Nourriture pour bébé de 8 mois: 9 idées intéressantes et 8 Recettes savoureuses

Est-ce que votre enfant de huit mois juste sauter sur votre assiette? Constaté que mignon, non? Ceci est une indication que le petit est prêt à la fête sur les aliments. De plus, le petit coquin a besoin maintenant plus d’énergie qu’auparavant parce qu’elle a trop de choses à faire, comme ramper et à explorer les choses.

Alors pourquoi retard, lui offrir un bol de porridge délicieux! Vous seriez surpris de voir votre chéri engloutissant vers le bas. Que pourrait figurer dans la liste des meilleurs aliments pour bébé de 8 mois? CommentTraiter vient avec des idées alimentaires haut.

Les meilleurs aliments pour 8 mois-Vieux bébé

Vous avez peut-être lire beaucoup de choses sur les aliments à donner à votre bébé ce mois-ci. Nous le savons, il y a tellement d’informations là-bas que vous submerge et vous laisse confus. C’est précisément la raison pour laquelle nous avons compilé les aliments les plus appropriés que vous pouvez nourrir votre bébé dans le huitième mois.

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1. Le lait maternel ou de formule

Le lait maternel: continuer à offrir le lait maternel à votre bébé comme elle est encore en croissance. Le lait maternel devrait être sa principale source de nutrition. Vous pouvez essayer de la sevrer en donnant des aliments solides, et l’ alimentation du lait maternel pompé.

Vous bébé a besoin de plus de lait maternel au cours des six premiers mois. Mais après que son exigence pour le lait maternel revient que vous commencez lui donner des aliments solides (1). La gamme standard de consommation de lait par un bébé nourri au sein est 19-30 oz par jour (570-900ml).

Quelle quantité de lait exprimé est nécessaire pour un enfant de huit mois?

Estimer le nombre de fois que votre bébé boit chaque jour du lait, par exemple cinq fois. Diviser 25 onces par le nombre (25/5 = 5 onces). Dans ce cas, vous avez besoin d’exprimer pour chaque flux 5 onces. Cependant, ne forcez pas le petit pour finir la bouteille comme elle peut ne pas avoir l’appétit après avoir mangé quelques solides.

Les préparations pour nourrissons: Les préparations pour nourrissons ou poudre de lait pour bébé est conçu pour fournir les mêmes avantages que celle du lait maternel. Vous pouvez soit bouteille nourrir la formule ou le mélanger dans une tasse et nourrir votre bébé comme un repas.

Que faire si mes-huit mois plus de boissons que le lait nécessaire?

Idéalement, vous devez réduire la quantité de lait pour recevoir des aliments solides. Cependant, si elle boit plus que la quantité moyenne de lait, essayer de trouver les raisons derrière elle:

• Bouteilles d’écoulement rapide peuvent rendre le bébé boit plus que la quantité de lait nécessaire. Utilisez des bouteilles à faible débit. Assurez – vous que vous mesurez la quantité de lait que vous lui donner pour chaque aliment.
• La forte envie de sucer pendant l’ allaitement, peut vous faire boire bébé plus. Pour éviter ceci , en lui donnant une sucette.

Remarque: À cet âge, votre bébé a besoin de 750 et 900 calories par jour. Le lait maternel ou maternisé devrait contribuer à au moins 400 à 500 calories.

2. Impulsions et du pain

Nourrissez votre bébé de huit mois avec les lentilles cuites, non épicés. Offre du pain frais et doux, comme le pain durci augmente ses chances de suffocation et la constipation. Évitez le pain multigrains.

3. céréales

céréales fourragères riches en teneur en fer comme l’avoine, l’orge, etc. Les éléments nutritifs présents dans les céréales enrichies ne sont pas présents dans les aliments pour bébés habituels tels que le pain et les légumes

[Lire: Les aliments riches en calories pour les bébés ]

4. Fruits

Écrasez bien, sans grumeaux et themto nourrir votre enfant de huit mois. Faites votre choix parmi les bananes, les pommes, les avocats, les poires, les fraises, les cerises, les pêches, et plus encore.

5. légumes

Offre bien cuits et des aliments cuits à la vapeur à votre bébé. Coupez-les en petits morceaux pour éviter un risque d’étouffement et la mastication facile. Les meilleurs légumes à cet âge sont des pommes de terre, le chou-fleur, les haricots, les pois et les patates douces. Ils servent de grands aliments de doigt pour les enfants de 8 mois.

6. Les œufs

Egg est chargé avec des protéines, des nutriments, et est facile à digérer. Commencez avec le jaune d’œuf et que votre petit se habitue, offrir le blanc d’oeuf. Vous pouvez la nourrir un œufs durs ou omelette, mais les couper en petits morceaux.

7. Le poisson et la viande

Vous pouvez offrir de petits morceaux de viande bien cuite à votre enfant de huit mois, mais ne pas ajouter d’épices. Les morsures d’organique, de la viande maigre et complètement désossé et du poisson bien cuits sont bons.

8. Poste

Offrez des pâtes douces bien cuites. Ils font un aliment grand doigt. Ne pas ajouter d’arômes artificiels. Vous pouvez ajouter un peu de sel, si désiré. Les meilleurs types sont penne, pâtes en spirale, et macaroni.

Plus d’idées alimentaires doigt pour un bébé de huit mois comprennent des céréales en forme de O, des morceaux bien cuits de pommes de terre, des biscuits de dentition, de petits morceaux de bagel, et des morceaux d’œufs brouillés.

9. fromage

Le fromage cottage ou de fromage morceaux pasteurisés, en quantité limitée, est bon pour votre-huit mois. Trop de quoi que ce soit pourrait entraîner une maux d’estomac ou pire.

Note: Votre âgé de huit mois peut déjà avoir des dents. Même si elle n’a pas, les mâchoires seraient assez fortes pour faire face à de petits morceaux. Alors, servir des aliments légèrement purée, doux et bien cuit.

[Lire: Tableau des aliments pour bébés ]

Horaire d’alimentation pour 8 mois-Vieux

Votre bébé a besoin de trois repas par jour avec une collation ou deux entre les deux. Gardez un oeil sur ses signaux de faim et de définir une routine. La quantité de nourriture à votre bébé mange peut être plus petite mais qui devrait être suffisant pour elle en raison de doigts et les aliments des aliments plus épais.

Rappelez-vous aussi que votre petit ajuste encore à des aliments solides, donc ne même pas paniquer si elle est en train de manger un seul repas par jour.

Offrez-lui une gamme d’aliments avec une nutrition adéquate. Essayez d’offrir la bonne quantité de nutriments chaque jour. Par exemple:

• 1/4 à 1/3 tasse de lait (ou 1/2 once de fromage)
• 1/4 à 1/2 tasse enrichie de fer céréales
• 3/4 à 1 tasse de fruits
• 3/4 à 1 tasse de légumes
• 3 à 4 cuillères à soupe d’aliments riches en protéines

Petit-déjeuner (tôt le matin)

• le lait maternel ou de formule – environ 120ml

En milieu de matinée (10 heures)

• Casse-croûte ou des fruits tels que la purée de banane ou de la bouillie

Déjeuner (vers 12h30)

• Céréales, de la viande, du fromage et des légumes

après-midi mi (à 15 heures)

• Le lait maternel ou le lait maternisé – autour 120ml

Dîner (6 à 19 heures)

• soupes de légumes, oeufs

L’heure du coucher (20 heures)

• Le lait maternel ou le lait maternisé – autour 120ml

[Lire: Top 30 aliments sains bébé ]

Simple maison de bébé Recettes alimentaires Pour 8 mois-Vieux

Idées de petit-déjeuner

1. Suji (Semoule) Upm

Image: Shutterstock

Temps de préparation: 15min

Tu auras besoin de:

• 1/2 tasse de semoule ou Suji
• 1 / 4tsp ghi
• 1 tasse d’eau
• pincée de curcuma
• pincée de sel
• 1/4 tasse de légumes (haché)
• 1 / graines de moutarde ou 2tsp graines de cumin

Comment:

• Prenez une casserole et suji rôti sec en remuant. Une fois fait, garder de côté.
• Verser ghee dans une casserole et ajouter les graines de cumin ou de la moutarde.
• Ajouter les légumes, le curcuma et le sel. Saute et ajouter suji.
• Ajouter de l’eau tout en agitant, pour éviter les grumeaux.
• Éteignez la flamme une fois qu’il est à une consistance désirée.

2. bouillie de patates douces

Temps de préparation: 20min

Tu auras besoin de:

• 2 patates douces (couper, bouillie)
• 1 cuillère à café jagré râpé
• 1 tasse de lait
• 1 / 4tsp de cannelle en poudre

Comment:

• Mash bouillir les patates douces. Enlever le fil comme fibres des patates douces bouillies, le cas échéant.
• Faire chauffer le lait dans une casserole et ajouter la purée de patates douces et de cannelle en poudre. Remuez, de façon continue.
• Ajouter jaggery. Éteignez le poêle. Laisser la bouillie refroidir.

Idées repas

4. légumes Kicdi

Image: IStock

Temps de préparation: 15min

Tu auras besoin de:

• 1 cuillère à soupe divisé mungo (moong dal, préimprégnés pendant une heure)
• pincée de curcuma
• 1/2 tasse de riz (pré-trempés pendant une heure)
• 1 tasse d’eau

Comment:

• Ajouter tous les ingrédients dans une cocotte-minute et laisser cuire trois sifflets.
• Ecrasez bien et servir chaud.

[Lire: Recettes Avoine pour bébés ]

Idées de collations

5. crème végétale bouillie

6. fèves de pommes de terre et purée de pois (heure du soir)

Image: Shutterstock

Temps de préparation: 45min

Tu auras besoin de:

• 1 patate douce
• 3-4 tasses d’eau
• riz 1/4 tasse

Comment:

• Peel et pommes de terre dés doux. Lavez-vous bien.
• Transférer des morceaux de pommes de terre douces dans une casserole avec l’eau et le riz. Porter à ébullition.
• Cuire pendant 40 minutes. Mélanger après la cuisson et servir chaud.

Idées de repas

7. Mango recette de la farine d’avoine

8. carotte et de la soupe aux pommes avec des pommes de terre

Temps de préparation: 25min

Tu auras besoin de:

• 1/2 tasse de pommes (haché)
• 2 cuillères à soupe de carottes (pelées, coupées en dés)
• 1/4 tasse de pommes de terre (haché)
• 1 cuillère à café d’huile
• 1 cuillère à soupe d’oignons (finement haché)
• 1 tasse d’eau

Comment:

• Versez l’huile dans une cocotte-minute, ajouter les oignons et faire sauter pendant une demi-minute.
• Ajouter le reste des ingrédients et cuire trois sifflets.
• Une fois qu’il est cuit, bien mélanger et servir tiède.

[Lire: fruits et légumes jus pour bébés ]

8 Conseils d’alimentation pour votre Huit mois-Vieux

Nourrir un 8 mois pourrait être fatigant. Mais, ces conseils vous aideront à faire le repas une joie pour vous et votre petit.

• Nourrir de petites portions de nourriture par jour.
• Ne pas nourrir plus de demi-tasse de nourriture à chaque fois.
• Ne pas introduire plus d’un aliment à la fois. Après s’être assuré que le bébé n’est pas allergique ou non réactif à un nouvel aliment, optez pour une autre nouvelle. Cela vous aidera à identifier les allergies alimentaires de votre bébé.
• Dites non aux aliments transformés, qui tendent à entraver le développement du bébé.
• Interagissez avec votre bébé autant que possible pendant les heures de repas.
• Choisissez des aliments qui stimulent les cellules grises du cerveau et offrent l’énergie.
• Évitez le sucre ou le sel dans les recettes maison.
• Sois patient. Ne vous inquiétez pas, même si votre petit est un mangeur difficile.

Les aliments à introduire à 8 mois sont beaucoup, ce qui est le temps d’expérimenter avec la nourriture de votre bébé. Nous disons expérience parce que vous ne savez pas encore de votre bébé goûts et préférences. En outre, vous ne savez pas quels aliments pourraient déclencher une allergie chez elle. Essayez différentes variétés, mais gardez un oeil sur les réactions allergiques. Si vous trouvez quelque chose de mal, puis consulter un pédiatre immédiatement.