Est-il sécuritaire d’utiliser le clou de girofle pendant la grossesse?

Ne vous mettez tout ce que vous mangez, buvez ou l’utilisation, sous le scanner? Voulez-vous être sûr que ce que vous utilisez ou la consommation est sans danger pendant la grossesse? A de nombreux avantages de girofle pour la santé, mais est-il sûr pendant la gestation?

Lire notre article et découvrez si vous pouvez utiliser le clou de girofle pendant la grossesse. Si vous cherchez des réponses qui permettront de vérifier vos requêtes sur l’utilisation de clou de girofle pendant ces mois spéciaux, faites défiler vers le bas et vérifier vous-même.

Qu’est-ce que Girofle?

Girofle est une plante qui est utilisée sous diverses formes à des fins alimentaires et médicinales. Giroflier est principalement utilisé dans l’huile, comme les feuilles, comme des bourgeons de fleurs séchées et comme une tige.

Sont Girofle sécuritaires pendant la grossesse?

De nombreuses cultures utilisent le clou de girofle comme épice pour la nourriture. Offre de nombreux avantages de girofle. Consultez votre médecin avant de vous décider de consommer des clous de girofle pendant la grossesse. Bien que le clou de girofle ne peut être nocif, votre médecin évaluera votre santé et vous faire savoir si vous pouvez continuer à l’utiliser en toute sécurité.

L’utilisation de clou de girofle est en sécurité lorsque vous êtes enceinte, mais seulement comme une partie de votre nourriture. Il n’y a pas assez d’informations de recherche sur si oui ou non il est également sans danger pour être utilisé comme un supplément médicinal. La meilleure chose à faire est inclure de petites quantités de clou de girofle dans votre nourriture et de rester loin de l’utiliser sous la forme de médicaments.

Créativité au clou de girofle

Les clous de girofle sont une épice audacieuse qui ajoutera un éclat de saveur aux aliments, et vous pouvez les incorporer en toute sécurité dans une variété d’aliments que vous avez inclus dans votre régime de grossesse. Saupoudrer les clous de girofle moulus dans des muffins faits maison et du pain. Ajoutez une saveur unique au ragoût de boeuf ou à la soupe de nouilles au poulet en ajoutant une petite quantité de clous de girofle. Mettez une petite poignée de clous de girofle moulus dans votre thé chaud préféré, du chocolat chaud ou du café pour rehausser le goût. Inclure des clous de girofle dans les marinades pour la viande et les légumes grillés, aussi.

En arrière lentement

Bien que de petites quantités de clous de girofle sous forme alimentaire soient parfaitement sans danger, les suppléments de girofle et l’huile de clou de girofle ne le sont pas. Bien que techniquement pas la nourriture, vous les ingérer, ce qui peut causer des dommages potentiels à votre bébé à naître. L’huile de girofle ne doit pas non plus être utilisée sur la peau. Selon Pregnancy.org, vous ne devriez pas utiliser d’huile de girofle pendant la grossesse parce que c’est un stimulant utérin, ce qui signifie qu’il peut contracter votre utérus avant qu’il soit temps pour votre bébé de naître. Dr Michael C. Lu, auteur de “Get Ready to Get Enceinte”, rapporte que l’huile de clou de girofle peut causer la mort cellulaire. Cela peut interférer avec le développement normal de votre bébé. Demandez toujours à votre obstétricien avant d’utiliser des suppléments de girofle à des fins médicinales, car ils ne sont pas réglementés par la Food and Drug Administration et dépassent généralement la quantité que vous utiliseriez dans une recette.

Avantages pour la santé de Girofle Alors que vous êtes enceinte:

Rappelez-vous qu’il est sûr que d’utiliser le clou de girofle comme ingrédient alimentaire pendant que vous êtes enceinte. Utilisez-le dans sa forme d’épices et de rester loin d’utiliser le clou de girofle comme l’huile de clou de girofle ou tout autre supplément médicamenteux. Voici quelques avantages pour la santé de manger des clous de girofle pendant la grossesse:

  • Les clous de girofle sont une riche source d’antioxydants. Certains antioxydants dans les clous de girofle aide faire activer les antioxydants de votre corps. En conséquence, votre corps combat les dommages cellulaires oxydatives et les antioxydants éviter tout dommage supplémentaire.

  • La quantité d’antioxydants est une excellente façon d’augmenter votre immunité et est particulièrement utile lorsque vous êtes enceinte.
  • Clous de girofle contiennent une grande quantité de sels minéraux tels que le manganèse, le sodium et le phosphore. Tous ces minéraux contribueront à promouvoir le développement de votre bébé à naître.
  • La fibre alimentaire dans les clous de girofle va également aider à garder votre digestion en douceur et réguler vos mouvements intestinaux. Lorsque vous êtes enceinte, la constipation est un problème commun. Y compris le clou de girofle dans vos plats vous aidera à soulager toute la constipation ou les problèmes digestifs.
  • La vitamine C et K dans les clous de girofle ajouteront à votre santé et vous empêcher de contracter la grippe et le froid, une autre condition de santé qui est courant lorsque vous êtes enceinte.
  • Clous de girofle contiennent une grande quantité d’acides gras oméga-3. Les acides gras aident à promouvoir le développement du cerveau de votre bébé à naître. Il maintient en bonne santé du système nerveux de votre bébé et le laisse se développer normalement.
  • La protéine et hydrate de carbone trouvés dans le clou de girofle vous fournir un tableau de bord de l’énergie pendant que vous êtes enceinte.
  • La teneur en calcium et de phosphore dans le clou de girofle favorise la formation osseuse de votre bébé à naître.
  • Sont également clou de girofle une bonne source de flavonoïdes qui agissent comme agents anti-inflammatoires. Manger clou de girofle pendant la grossesse empêchera douleurs articulaires ou de l’enflure.
  • Les clous de girofle contiennent des antioxydants qui non seulement aident à activer le système de réparation cellulaire, mais renforcent également le système immunitaire en développant la résistance du corps contre les infections pendant la grossesse.

  • Les fibres alimentaires contenues dans les clous de girofle peuvent aider à garder vos intestins dans l’ordre et à combattre les problèmes digestifs comme l’indigestion et la constipation, qui est une plainte fréquente pendant la grossesse. Pour soulager les douleurs liées à la grossesse.

Y at-il des effets secondaires de consommation de clous de girofle pendant la grossesse?

Alors que la consommation de clous de girofle en tant qu’ingrédient alimentaire est généralement considérée comme sûre, il peut y avoir certains effets secondaires des clous de girofle en particulier s’ils sont utilisés sous la forme d’huile de clou de girofle ou de suppléments de clou de girofle.

  • L’huile de girofle, si elle est ingérée en grande quantité, peut stimuler l’utérus et provoquer des contractions. Cela peut entraîner un travail prématuré.
  • Les clous de girofle peuvent provoquer des réactions allergiques et cela peut être dangereux en cas de grossesse.
  • La surconsommation de clous de girofle peut entraîner des saignements intestinaux, des troubles respiratoires, de la diarrhée, des convulsions, une augmentation de la sensibilité buccale, des douleurs abdominales, des nausées, des vomissements et même une insuffisance hépatique ou rénale dans les cas extrêmes.

Ont de nombreux avantages clou de girofle pour la santé et sont sûrs à utiliser pendant votre grossesse. Cependant, vous devez l’approbation de votre médecin. Assurez-vous de ne pas utiliser les clous de girofle. De plus, assurez-vous de l’utiliser en petites quantités et ne pas trop l’utiliser.

Avez-vous eu des clous de girofle dans la grossesse? Qu’est-ce que votre médecin vous conseiller? Parlez-nous de votre histoire. Partager des conseils avec d’autres momies ici. Laisser un commentaire dans la section ci-dessous.

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