IBS chez les enfants: Causes, symptômes et remèdes maison

IBS est une maladie chronique qui n’a pas de remède. Le traitement de l’IBS est sur le contrôle des symptômes et d’éliminer l’inconfort que l’enfant passe par tous les jours. En règle générale, le traitement consiste à utiliser des médicaments pour soulager la douleur abdominale, soulager le gaz et les ballonnements, la constipation gérer et de contrôler les mouvements molles ou diarrhée.

Changement de régime alimentaire, les suppléments, et le traitement de la maladie sous-jacente grâce à la thérapie de remplacement sont quelques-unes des façons de traiter l’IBS. Le déroulement exact du traitement, cependant, est spécifique symptôme.

1. Traitement par le changement de régime

La nourriture de votre enfant mange a un impact direct sur le tractus gastro-intestinal. Voilà pourquoi un changement dans le régime alimentaire est l’un des traitements les plus efficaces pour IBS. Comme le syndrome du côlon irritable n’est pas individualisé, l’alimentation IBS (ce que vous mangez et ne mangez pas) est plus ou moins la même chose pour tous les patients atteints du SCI.

Éviter les produits laitiers peut être un bon moyen de contrôler les symptômes de l’IBS. En outre, y compris les aliments contenant des fibres peuvent aider à soulager la constipation, tout en ajoutant trop de fibres peut conduire à des mouvements amples.

2. Utilisation des probiotiques

Les probiotiques sont des organismes vivants (bactéries bonnes) qui sont semblables aux bactéries résidant dans l’intestin. Y compris une partie saine de probiotiques tels que le yaourt peut aider à réduire les symptômes de l’IBS. Vous pouvez également obtenir des probiotiques grâce à des poudres de suppléments alimentaires, des capsules et des comprimés. Parlez-en à votre médecin au sujet de la bonne quantité de probiotiques à inclure dans le régime alimentaire pour les meilleurs résultats.

3. médicaments

Les changements alimentaires et de l’utilisation des probiotiques peuvent soulager les symptômes de l’IBS. Mais ils ne réduiront pas la douleur. Ainsi, le médecin peut prescrire des médicaments pour gérer la diarrhée, la constipation et des douleurs abdominales. Les médicaments d’ordonnance pour IBS peuvent inclure:

• Laxatifs et des suppléments de fibres pour soulager la constipation et permettre le mouvement de l’ intestin lisse.
• Antidiarrhéiques pour prévenir les mouvements lâches et une perte excessive d’eau du corps.
• Antispasmodiques tels que pinavérium et cimetropium pour soulager la douleur abdominale.
• Antidépresseurs en petites doses pour soulager les symptômes , y compris des douleurs abdominales. En outre, ces médicaments peuvent aider à améliorer l’ humeur et les habitudes de sommeil et la stabilisation de l’activité du tractus gastro-intestinal.

4. Thérapie

Si IBS est due à des problèmes de santé mentale, les méthodes de traitement mentionnées ci-dessous peuvent vous aider.

• Thérapies Talk telles que la thérapie cognitivo – comportementale, la thérapie psychodynamique, et les thérapies interpersonnelles peuvent aider l’enfant à composer ou adolescent avec le stress.
• Les thérapies alternatives telles que l’ hypnothérapie peut aider l’enfant à se détendre et faire face au stress d’une manière moins dommageable. Ces traitements aident l’enfant à se détendre ses muscles du côlon, stabilisant ainsi sa mobilité.

La prévention IBS Dans les enfants

La seule façon d’empêcher IBS est de savoir ce qui déclenche. Commençons par une liste d’aliments que vous devez éviter de garder IBS à distance.

• Les aliments gras tels que les frites, ou des plats cuisinés dans de grandes quantités d’huile, le beurre, la margarine ou
• Chips, biscuits et autres aliments transformés
• Pain et céréales à base de céréales ou de blé raffiné, qui contiennent du gluten
• Produits laitiers, en particulier le fromage
• aliments riches en protéines
• Les aliments à haute teneur en fructose, y compris les fruits et les légumes tels que la pastèque, les pommes, etc.
• Les aliments tels que les pois, le chou-fleur, et de la gomme sans sucre ou des chocolats qui contiennent des polyols
• boissons gazeuses et les boissons qui contiennent de l’alcool, la caféine et le chocolat

En bref, vous devez éviter les aliments qui contiennent des oligosaccharides fermentescibles, oses, et les polyols ou FODMAP. En plus d’éviter ces aliments, suivez les conseils ci-dessous:

• Donner à l’enfant de petits repas – ne le laissez pas ou elle trop manger, car cela peut déclencher les symptômes de l’IBS.
• Évitez de manger des aliments à des températures différentes comme les soupes chaudes et l’eau froide dans le même repas.
• Buvez de l’eau après le repas ou une heure avant le repas. Évitez l’eau potable quand vous mangez.
• Buvez beaucoup d’eau ordinaire chaque jour.
• Avoir tous les jours un temps de jeu pour les repas. Assurez-vous que l’enfant mange les repas, comme les sauter peuvent déclencher les symptômes.
• Yoga implique l’étirement, la respiration et la méditation et peut aider à soulager les symptômes de l’IBS.

Un peu de soin peut aller un long chemin à garder le calme IBS et hors de la vie de votre enfant. En outre, la prévention n’est pas mieux que guérir?

[Lire: Allergies alimentaires chez les enfants ]

Remèdes maison pour IBS

Les symptômes du syndrome du côlon irritable peuvent être minimisés ou éliminés avec ces remèdes naturels ou organiques que vous pouvez préparer à la maison.

• Yogourt, l’ un des probiotiques qui contiennent des bactéries vivantes est bon pour l’intestin. Les bactéries protègent la muqueuse intestinale de l’ inflammation et éliminer les mauvaises bactéries de l’intestin. Vous pouvez donner le yaourt enfant tel qu’il est ou faire un smoothie avec elle.
• Huile de menthe poivrée a un effet apaisant sur le muscle intestinal, appelé muscle lisse. Vous pouvez prendre ce sous forme de bonbons ou de capsules. Cependant, vérifier avec le médecin avant de donner à l’enfant une dose d’huile de menthe poivrée.
• Thé à la menthe peut aider à réduire les symptômes du SCI tels que ballonnements, des gaz, des crampes, la diarrhée et les spasmes intestinaux. Donner à l’enfant une tasse de thé vert de menthe poivrée trois à quatre fois par jour.
• Ginger peut aider à minimiser les ballonnements et sensation de gonflement. Inclure dans la nourriture, le consommer avec du miel, ou faire du thé au gingembre et le donner à l’enfant.
• Les graines de fenouil aider à éliminer les graisses de l’intestin. En outre, les graines de fenouil peuvent réduire l’inflammation et ballonnements due à l’ IBS. Faire bouillir les graines de fenouil dans une tasse d’eau et laisser infuser pendant dix minutes avant de le donner à l’enfant.
• Les graines de lin sont riches en bons gras – acides gras oméga – 3 – qui sont nécessaires pour un système immunitaire et digestif en bonne santé. Graines de lin moulu et donner à l’enfant. Ou vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de graines de lin à l’ eau et laisser reposer pendant trois heures. Donne que l’enfant avant de se coucher pour faciliter les mouvements de l’ intestin.
• Jus de chou cru a un effet laxatif doux et le soufre qui aide à nettoyer les membranes muqueuses du tractus gastro-intestinal. Couper le chou cru et le mélanger avec un peu d’ eau. Donnez un demi – verre du mélange à l’enfant.
• Les bananes peuvent aider à soulager les ballonnements et les gaz. Cependant, c’est seulement si l’enfant a la diarrhée. Il suffit de donner à l’enfant un petit morceau de celui – ci, comme manger le fruit entier peut aggraver la diarrhée.
• Les carottes sont une source de pectine qui aide à réduire les symptômes de l’ IBS. Jus de carotte crue ou de purée de carotte bouillie (si les carottes crues causent des maux d’estomac) peuvent être donnés pour traiter la diarrhée et la constipation.
• Camomille tanins qui soulage les symptômes tels que la diarrhée, des crampes abdominales et de l’ inflammation intestinale. Vous pouvez donner à votre enfant le thé aux herbes deux fois par jour.
• Le son d’avoine peut fournir à votre enfant avec la fibre dont il a besoin pour réduire les symptômes tels que la constipation. Il est nutritif et peut être ajouté aux céréales pour le petit déjeuner, la farine d’ avoine, ou même des smoothies et des salades.

[Lire: Maux de ventre chez les enfants ]

Avec un traitement et des remèdes naturels, votre enfant a besoin d’être physiquement actifs afin de maintenir les symptômes de l’IBS sous contrôle. L’activité physique aide à libérer un analgésique naturel dans le corps qui soulage des douleurs ou des crampes abdominales. Il contribue également à renforcer le système digestif, ce qui lui permet de travailler en douceur.

Rappelez-vous que l’IBS est pas une maladie, mais un ensemble de symptômes qui peuvent être évités complètement. Vous avez juste besoin d’être un peu prudent.