Vous pourriez éternuer et renifler du rhume. Peut-être que vous avez passé trop de temps dans la piscine. Peut-être que vous voyagez à travers le monde pour un voyage d’affaires. Il y a beaucoup de circonstances qui peuvent contribuer à un cas d’oreilles douloureuses. Au lieu d’essayer d’effacer la douleur, vous pouvez envisager d’utiliser des remèdes maison pour soulager les maux d’oreille.
Table des matières
- Causes et symptômes
- Remèdes à la maison pour Earaches
- a) Ail:
- b) Huile de gingembre et de sésame:
- c) Vinaigre de cidre:
- d) Vitamine C:
- e) Serviette chauffée
- f) Sèche-cheveux:
- g) Huile d’olive:
- h) Oignon [2]:
- i) Peroxyde d’hydrogène
- j) Bouteille d’eau chaude:
- k) Plaque chaude:
- l) Huile minérale:
- m) Une écharpe:
- n) Coton:
- o) Mâcher ou sucer:
- p) Bran et sel:
- q) huile de ricin:
- r) Tenez votre nez:
- s) Alcool:
- t) Zinc:
- u) Lait maternel:
- v) Sip et avaler:
Causes et symptômes
Un mal d’oreille peut affecter différentes parties de l’oreille. Par exemple, l’otite externe se produit lorsque l’humidité est piégée dans le conduit auditif ou que vous avez subi une blessure mineure à l’oreille. L’oreille du nageur est associée à de l’eau piégée qui peut se produire après la baignade, la baignade ou même par temps chaud et humide. L’environnement chaud et humide dans l’oreille peut conduire à une infection causée par la croissance des bactéries. Votre oreille peut avoir mal à cause d’une éraflure à la peau du conduit auditif – généralement lorsque vous utilisez des objets (comme des embouts et des trombones) pour nettoyer le cérumen. Les symptômes de l’otite externe comprennent la douleur, les démangeaisons, les bruits de sonnerie, l’enflure, le drainage épais et la perte auditive.
L’otite moyenne est liée à une infection virale ou bactérienne de l’oreille moyenne. Habituellement, cette affection apparaît après une infection des voies respiratoires froides ou des voies respiratoires supérieures qui provoque une inflammation de la trompe d’Eustache [1]. Le drainage normal du liquide de l’oreille moyenne est affecté. L’otite moyenne est également associée aux allergies, à l’exposition à la fumée secondaire, aux antécédents familiaux et aux anomalies physiques. Une infection localisée ou un traumatisme à l’oreille peut provoquer une douleur et une inflammation du tympan appelé myringite.
Les maux d’oreilles sont généralement accompagnés d’inflammation, de douleur, d’enflure et de rougeur.
Remèdes à la maison pour Earaches
Que vous soyez aux prises avec la grippe ou que vous ayez subi une blessure à l’oreille, la douleur associée à un mal d’oreille peut rendre la concentration, la journée ou même l’audition difficile. Nous savons tous que vous voulez que la douleur disparaisse rapidement, c’est pourquoi vous pouvez envisager les remèdes maison suivants:
a) Ail:
Utilisez un couteau pointu ou une fourchette pour percer une gousse d’ail. Transférer le jus dans votre oreille endolorie. Les propriétés antibiotiques naturelles de l’ail aideront à soulager la douleur.
b) Huile de gingembre et de sésame:
Un mélange de quantités égales d’huile de sésame et de gingembre frais râpé peut aider à soulager les oreilles endolories. Utilisez un compte-gouttes pour goutter trois gouttes du remède dans votre oreille. Bouchez l’oreille avec une boule de coton et laissez-la pendant quelques heures.
c) Vinaigre de cidre:
Après la baignade, évitez la douleur de l’oreille du nageur ou d’une infection en mélangeant une quantité égale de vinaigre de cidre de pomme et d’eau distillée. Utilisez un compte-gouttes oculaire pour placer une goutte de remède dans chaque oreille après avoir nagé. Cette action aidera à nettoyer le conduit auditif.
d) Vitamine C:
Pour stimuler le système immunitaire et combattre l’infection associée à un mal d’oreille, prenez un supplément de vitamine C ou augmentez votre consommation d’aliments qui contiennent de la vitamine, tels que les agrumes.
e) Serviette chauffée
L’une des meilleures façons de soulager la douleur d’un mal d’oreille est d’appliquer la chaleur humide autour de l’oreille en utilisant une serviette avec de l’eau chaude. Appuyez sur la serviette contre l’oreille pour profiter d’une sensation apaisante.
f) Sèche-cheveux:
Après avoir pris une douche ou un bain, utilisez un sèche-cheveux dans un endroit chaud pour apaiser les oreilles endolories.
g) Huile d’olive:
Quelques gouttes d’huile d’olive chauffée dans l’oreille peuvent aider à soulager la douleur. Utilisez un compte-gouttes pour transférer l’huile. Un dosage recommandé est de deux à trois gouttes dans chaque oreille.
h) Oignon [2]:
L’huile trouvée dans les oignons contient des propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider avec un mal d’oreille mineur. Trancher un oignon frais et placer au micro-ondes. Cuire à feu vif pendant une minute, puis envelopper l’oignon dans une étamine (ou un autre matériau semblable à un tissu mince) de sorte que vous puissiez le placer contre votre peau sans qu’il ne brûle. Tenez l’oignon couvert contre votre oreille endolorie pendant 20 à 30 minutes.
i) Peroxyde d’hydrogène
Pour éliminer l’excès de cérumen qui a causé une oreille endolorie, placez un bouchon de peroxyde d’hydrogène dans chaque oreille. Laisser le peroxyde se stabiliser pendant une à deux minutes avant de le laisser s’écouler. Si vous avez l’habitude de placer une goutte d’alcool dans vos oreilles après le bain, vous pouvez prévenir l’accumulation de cérumen à l’avenir. D’autres personnes rinceront les oreilles infectées avec un mélange 50/50 de peroxyde d’hydrogène et d’eau chaude.
j) Bouteille d’eau chaude:
Envelopper une serviette autour d’une bouteille d’eau chaude pour fournir une chaleur de rembourrage à une oreille endolorie.
k) Plaque chaude:
Certaines personnes ont placé une assiette allant au four au micro-ondes avant de l’emballer dans une serviette et de la reposer sur une oreille endolorie. La chaleur de la plaque procure un soulagement réconfortant à un mal d’oreille.
l) Huile minérale:
Pour obtenir un soulagement d’une oreille endolorie, réchauffez une petite quantité d’huile minérale puis utilisez un compte-gouttes pour faire couler l’huile dans une oreille affectée. Tirez doucement l’extérieur de l’oreille pour vous assurer que l’huile glisse dans l’oreille.
m) Une écharpe:
Pour protéger les oreilles endolories d’une journée venteuse, portez une écharpe lorsque vous sortez à l’extérieur.
n) Coton:
Placez un morceau de coton dans l’ouverture de votre oreille pour empêcher les vents violents d’irriter le mal d’oreille. Assurez-vous de ne pas pousser le coton jusqu’au fond de votre conduit auditif.
o) Mâcher ou sucer:
Lorsque les changements de pression ont causé un mal d’oreille (surtout lorsque vous atterrissez dans un avion), mâchez un morceau de gomme ou sucer des bonbons. L’action de mâcher ou de sucer envoie de l’air à l’intérieur des oreilles, et vous devriez bientôt faire l’expérience d’une «pop».
p) Bran et sel:
Pour soulager un mal d’oreille, mélanger ½ tasse de son non traité avec ½ tasse de sel (casher grossier) et couvrir dans un bon morceau de gaze pliée. Cela va créer un paquet qui ne laissera pas tomber les ingrédients. Chauffer le contenu dans le four jusqu’à ce qu’ils soient chauds et pas trop chauds pour la peau – mettre le four à feu doux. Placez l’étamine sur votre oreille douloureuse, et laissez-le pendant une heure.
q) huile de ricin:
Mettez une petite quantité d’huile de ricin sur une boule de coton et saupoudrer un peu de poivre noir sur le coton avant de l’appliquer à une oreille endolorie. Placez le coton directement sur l’oreille et non dans le conduit auditif.
r) Tenez votre nez:
Tout d’abord, fermez votre bouche et détendez vos muscles de la joue. Tout en maintenant votre nez, soufflez une narine à la fois pour obtenir un soulagement d’une douleur à l’oreille.
s) Alcool:
Si votre oreille est endolorie parce qu’un insecte est piégé à l’intérieur – utilisez un compte-gouttes pour remplir doucement votre oreille d’alcool. Cela va tuer l’insecte, et vous permettre de le rincer à l’aide d’une seringue d’oreille remplie d’eau.
t) Zinc:
Prendre un supplément de zinc ou augmenter votre consommation d’aliments contenant du zinc peut aider à réduire les symptômes d’une oreille endolorie associée à une infection. Les aliments à considérer comprennent les noix de pécan, les noix de cajou, le porc, les huîtres, les crustacés, le yogourt et les morceaux de bœuf.
u) Lait maternel:
Lorsqu’un nourrisson est atteint d’une infection de l’oreille, essayez de placer deux à trois gouttes de lait maternel dans l’oreille toutes les trois ou quatre heures.
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