20 rapide et facile Recettes de pommes de terre pour les enfants

  • Incorporer le bouillon de poulet dans la poêle. Ajouter les pommes de terre et de poivre à ce mélange et l’amener à ébullition. Laisser mijoter le liquide et laisser la soupe cuire pendant environ 15 minutes, jusqu’à ce que les pommes de terre et les légumes deviennent tendres.
  • Incorporer le fromage et laisser fondre complètement.
  • Couper le lard et l’ajouter à la soupe, ajouter le sel au goût et laisser cuire une minute de plus.
  • Servir chaud.

Temps de préparation: 15 min

Temps de cuisson: 35 min

Portions: 6

[Lire: Soupe au poulet Recettes pour les enfants ]

Recettes de pommes de terre en purée savoureux

Purée sont aussi délicieux que d’autres plats de pommes de terre et sont faciles à digérer aussi. Voici quelques recettes de pommes de terre en purée facile à faire pour les enfants.

10. L’ail Purée Recette

Donnez à vos pommes de terre en purée fades un ey d’ail, saveur italienne avec cette recette de pommes de terre facile pour les enfants.

Image: Shutterstock

  • 8 pommes de terre pelées et coupées en quartiers
  • 2 gousses d’ail
  • ½ tasse de lait
  • ¼ tasse de beurre
  • 2 cuillères à soupe de graines de sésame
  • Une pincée de poudre de poivre blanc
  • Sel

Comment faire:

  • Faire bouillir les pommes de terre dans une grande casserole, jusqu’à ce qu’ils deviennent tendres mais ferme. Égoutter l’eau et les laisser refroidir.
  • Ajouter le lait, le beurre, les gousses d’ail, le sel et le poivre aux pommes de terre et les écraser à l’aide d’un pilon ou un mélangeur électrique. Écraser à la consistance et garnir désiré avec des graines de sésame.
  • Servir.

Temps de préparation: 10 min

Temps de cuisson: 25 min

Portions: 4

Valeur nutritionnelle: Calories – 417, glucides, protéines – 57.3g – 12,6 g, gras – 14,8 g, cholestérol -33mg

11. Crock Pot Purée Recette

Une saine, la recette de la purée de pommes de terre cuite lente qui est facile à faire, cette recette prend plus de temps, mais vous donne un délicieux côté plat qui se marie bien avec le dîner de votre enfant.

Image: IStock

  • pommes de terre 5 livres, coupées en morceaux de taille moyenne
  • 3 cubes de bouillon de poulet
  • 1 cuillère à soupe d’ail haché
  • 1 paquet (8 oz). Fromage à la crème
  • ½ tasse de beurre
  • Sel au goût
  • 1 contenant la crème sure (8 oz).

Comment faire:

  • Faire bouillir des morceaux de pommes de terre dans une grande casserole, ainsi que l’ail et bouillon de poulet pendant environ 15 minutes.
  • les égoutter, réserver l’eau, et de transférer les pommes de terre dans un autre bol avec du fromage à la crème et la crème sure.
  • Ecrasez les pommes de terre avec le fromage et la crème, tout en ajoutant l’eau réservée et en cas de besoin.
  • Transférer le mélange de pommes de terre en purée dans une cocotte. Couvrir et cuire pendant environ deux à trois heures.

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