En tant que nouvelle maman, vous pouvez le trouver difficile de jongler avec le travail domestique (ou le travail de bureau pour cette question) et tendant à votre bébé. Souvent, vous pouvez être confus sur quelques choses à faire et à ne pas faire sur ce que pour nourrir votre bébé. La meilleure façon de vérifier ce qui est bon et ce qui est pas pour votre bébé est de consulter votre pédiatre regularly- il n’y a probablement rien de plus fiable que les conseils qu’elle vous fournir. Et maintenant que votre petit bébé est devenu un enfant en bas âge méchant, espiègle, il est temps de commencer le sevrage du lait maternel et l’introduction de certains aliments solides.
Si vous êtes préoccupé par les bases de sevrage de bébé et recherchez quelques conseils et astuces sympas pour préparer des aliments de sevrage facile et rapide pour votre enfant en bas âge-là est le meilleur que vous pourriez obtenir. Lisez ce qui suit, nous avons trié tout pour vous.
Quand le bon moment pour sevrer?
Ceci est probablement la plus grande question qui peut soutenir dans une nouvelle au fil des ans et esprit de maman,, il y a eu des changements remarquables dans les lignes directrices mises par des experts qui pourraient vous aider à déterminer le bon moment pour votre bébé pour commencer avec solide nourriture.
En général, il est conseillé de commencer le sevrage de lait maternel une fois qu’il / elle atteint entre 4 à 6 mois. Les bébés nés avant terme doivent être nourris au lait maternel jusqu’à l’âge de 6 mois. système digestif de votre bébé peut vous donner souvent quelques indices sur le moment où il est prêt à commencer avec des aliments solides. Voici quelques signes et symptômes typiques qui peuvent signifier qu’il est temps de commencer le sevrage de lait maternel.
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[Lire: Lait de vache pour les bébés ]
- Votre bébé est maintenant en mesure de se tenir droit et tenir sa tête droite.
- Votre bébé a développé une coordination de ses mains, les yeux et il peut regarder bouche-maintenant à la nourriture, le saisir, et essayer de le manger.
- Votre bébé est capable d’avaler, vous trouverez origine alimentaire que votre bébé ne fait pas beaucoup de gâchis et de jeter de la nourriture de sa bouche quand il essaie de manger.
Considérant sevrage précoce
Si vous essayez de sevrer votre bébé tôt, quelle que soit la raison, remember- il pose plusieurs problèmes de santé pour votre bébé. Voici quelques conseils et astuces importantes que vous pourriez avoir besoin de savoir.
Ne jamais essayer d’ajouter des aliments solides (comme le riz) à la bouteille de lait de votre bébé.
Si votre bébé a été nés avant terme, et vous essayez de le sevrer tôt, il peut avoir un risque d’être affecté par des allergies, des infections et autres complications, en particulier l’eczéma et l’asthme.
Vérifiez s’il y a des allergies en cours d’exécution dans votre famille- surtout avant de commencer à introduire des produits laitiers, des oeufs, du gluten contenant des aliments et du poisson.
Ne jamais essayer de commencer le sevrage de votre bébé avant la fin de son 4 mois (17 semaines).
Top 10 des aliments sains bébé: Sevrage
1. Fruits:
- Les fruits sont une excellente façon d’obtenir votre bébé pour commencer sur Foods- solides, ils regorgent d’éléments nutritifs importants que votre bébé aura besoin maintenant qu’il ne se plus le lait maternel. De plus, les fruits sont doux dans une bonne Way- ils sont bourrés de sucres naturels que votre bébé aimera certainement.
- Les pommes sont l’un des meilleurs aliments pour obtenir votre bébé a commencé avec- peler une pomme et de la purée, et le nourrir à votre bébé quelques cuillères à soupe à la fois. Si votre bébé aime, vous pouvez commencer lentement introduire les poires, les mangues et autres fruits aussi!
2. Jus:
- Jus de fruits sont une autre option grande pour votre sevrage baby- mais n’éviter d’utiliser des jus de fruits conditionnés comme ils ont des arômes artificiels et des additifs chimiques et de conservateurs qui pourraient être nocifs pour votre petit.
- Commencez la journée de votre enfant avec un petit coup de jus de fruits frais!
3.: Veggies
- Pommes de terre en purée à légumes carrots- durs sont un must absolu en matière de sevrage de votre bébé hors du lait maternel. Assurez-vous de laver les légumes à fond, et choisissez des légumes biologiques par opposition à la régulière ones- ils sont exempts de produits chimiques toxiques et des pesticides.
4. Soupes:
- soupes de légumes claires font pour un repas complet pour le bébé. Ils sont essentiellement l’eau, ce qui signifie que votre bébé sera bien hydraté et emballer aussi dans la nutrition et le contenu « solide » de légumes.
5. Légumes:
- Légumineuses sont emballés avec des protéines, qui sont encore une autre option de sevrage emballé sous tension pour les enfants. Une petite portion de purée, légumes bouillis, légèrement assaisonnée peut être donné à votre enfant de temps en temps.
6. L’eau:
- Surpris? Ne pas être- maintenant que votre bébé prend des aliments solides, il est temps d’introduire aussi- d’eau pour vous assurer que votre enfant est bien hydratée tout au long de la journée. L’eau aide aussi détoxifier le corps de votre bébé et maintient son système digestif en bonne santé.
7. Verts:
- Les légumes verts sont emballés avec du fer et d’autres sels minéraux que votre bébé a besoin de garder son corps fonctionne au niveau optimal. Vous pouvez faire bouillir les légumes à feuilles vertes comme les épinards, les feuilles de pois et d’autres, les réduire en purée dans une pâte, assaisonner légèrement, et les nourrir à votre enfant chaque fois dans quelques jours.
8. Les aliments cuits:
- Si vous remarquez de prendre sa période de sevrage de votre bébé bien, vous pouvez aussi commencer l’introduction aux aliments cuits comme daal et le riz et d’autres plats de riz léger. Il est préférable de consulter un nutritionniste ou un pédiatre pour vous assurer de quels aliments sont bien être inclus à l’alimentation de votre enfant.
9. Les œufs:
- Il est préférable d’écarter le risque de réactions allergiques avant de commencer l’introduction de votre petit aux œufs. Les œufs sont emballés avec des protéines et des vitamines importantes qui assurent la santé des os de votre enfant. Quel est le meilleur, ils sont incroyablement polyvalent.
10. Protéines animales:
- Enregistrer celui-ci pour les protéines animales sont last- bon pour votre bébé à bien des égards, mais son meilleur de vérifier avec votre pédiatre avant de commencer celui-ci pour votre tout-petit. Si votre pédiatre ne vous donne un signe de tête, assurez-vous d’opter pour des coupes fraîches au lieu de transformation, de la charcuterie.
Espérons que ce poste va aider tout le monde choisir la meilleure nourriture de sevrage pour les bébés. Ne partagez vos commentaires ci-dessous.
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