Êtes-vous complètement en amour avec de la nourriture si chaud pour faire votre visage sueur? Visitez-vous souvent votre restaurant local pour essayer un peu de nourriture épicée sérieusement? Vous n’êtes pas seul. Beaucoup de gens aiment la nourriture épicée, mais il y a d’autres qui l’aiment, mais craignent que la nourriture épicée peut être nocif pour digestif health.Will En cas de dommages causés par la sensation de brûlure et chaude? Découvrons plus.
Spicy Bad alimentaire pour vous?
Bien qu’il se sent souvent comme si votre tête allait exploser au moment où vous mangez des aliments épicés, il n’y a pas d’effets secondaires à long terme. En fait, il est dans l’autre sens – manger des aliments épicés peut réellement offrir plusieurs avantages pour la santé. Ces avantages proviennent de la présence d’un composé appelé capsaïcine, qui donne cet effet le poivre épicé. Here’re plus.
1. Prévenir Ulcères
Est -ce mauvais aliments épicés pour vous? Non , ce n’est pas. Et tout à fait opposé à ce que la plupart des gens croient, il ne provoque pas des ulcères. Le coup de pied que vous obtenez après avoir mangé le poivre est de capsaïcine, qui est en fait tout à fait bénéfique. Non seulement elle réduit l’ inflammation, il inhibe également la croissance des bactéries H. pylori et prévient l’ ulcère. Capsaïcine produit une irritation du moment où vous le goût, mais ceci est suivi par un effet anesthésiant. Ceci est l’ une des raisons pour lesquelles il est utilisé dans de nombreuses crèmes pour soulager les douleurs articulaires et d’ autres. Une variante de capsaïcine appelé résinifératoxine est tout aussi efficace dans le soulagement de la douleur, qui est utilisé comme un analgésique injecté.
2. Décongestionner Sinus
Manger des aliments chauds, épicés peut se révéler efficace pour soulager la congestion des sinus. Il soulage colmaté les voies nasales et rend la respiration plus facile. Vous pouvez le trouver efficace contre la fièvre, ce qui est principalement parce qu’il augmente votre température corporelle. Beaucoup de gens ont connu un certain soulagement de problèmes respiratoires tels que l’asthme et la bronchite chronique en mangeant des aliments épicés.
3. Aide Maigrir
Si vous avez essayé de perdre du poids, vous pouvez bénéficier de l’ajout de la nourriture épicée à votre régime alimentaire. Vous devez utiliser plus de piments forts, car ils stimulent le métabolisme et aussi aider à réduire l’appétit. Certaines études ont également constaté que la capsaïcine peut aider à améliorer la capacité de votre corps à brûler des calories.
Lorsque la nourriture épicée est mauvais?
Est-ce mauvais aliments épicés pour vous? Non, ce n’est pas, mais il y a quelques choses à garder à l’esprit lors de manger des aliments épicés.
- Un vide nourriture épicée si vous avez déjà des ulcères. Vous éprouverez certaines complications si vous continuez à manger des aliments épicés avec des ulcères.
- Évitez les aliments épicés si vous avez des infections des voies urinaires.
- Gardez à l’esprit que les aliments chauds, épicés peuvent causer des yeux larmoyants et le nez, vous pouvez finir par traiter une irritation des sinus.
- Vous pouvez l’éviter lorsque vous avez des hémorroïdes. La raison en est que votre système digestif ne peut pas décomposer capsaïcine, et il est possible d’obtenir roussi quand il sort de votre corps. Cela peut rendre les choses extrêmement pénible pour quelqu’un qui est déjà face à des hémorroïdes.
L’eau ne pas d’aide, essayez du lait au lieu!
Certaines personnes sont plus sensibles à la spiciness de poivrons et ils peuvent sentir la brûlure dans leur estomac et de la bouche. Si tel est le cas, vous ne devriez pas boire de l’eau, car il ne va pas aider. Le composant piquant du poivre est dans les huiles qu’ils contiennent, et ces huiles ne se dissout pas bien dans l’eau. Vous trouverez peut-être un certain soulagement en buvant du lait bien.
Conclusion: Ce qu’il implique que manger des aliments épicés est pas mal si vous n’avez pas état de santé actuel. Aussi, vous devez savoir combien vous pouvez manipuler le poivre dans votre alimentation puis l’ utiliser en conséquence.
Attention à la préparation: Spice peut nuire à votre peau et des yeux
Est-ce mauvais aliments épicés pour vous? Vous connaissez déjà la réponse, mais il y a autre chose que vous devez savoir – gérer les épices avec soin, car ils peuvent nuire à votre peau et des yeux.
Effets de la peau
La manipulation de certains poivrons épicés peut négligemment conduire à une réaction de la dermatite de contact appelée syndrome humain main, qui est caractérisée par un gonflement, une douleur et une rougeur. L’unité de chaleur Scoville est l’instrument de mesure utilisé pour comparer le piquant des piments différents. Vous devez gérer soigneusement les poivrons, en particulier celui d’une unité thermique élevée Scoville. Vous devriez envisager de porter des gants lors de la manipulation des poivrons, et ne pas oublier de se laver les mains avec de l’eau et du savon après avoir manipulé. liquide vaisselle avec coupe-graisse, le lait ou l’huile végétale peut également aider à se débarrasser des effets des poivrons de vos mains.
Effets sur les yeux
Vous pouvez développer un gonflement et une douleur si vous touchez vos yeux après avoir manipulé des piments spécifiques. Certaines personnes peuvent développer une réaction après avoir été exposé à la vapeur de cuisson piments. Placez une serviette humide sur vos yeux une fois que vous touchez vos yeux et voyez votre médecin immédiatement si vous rencontrez des problèmes, y compris une vision floue ou une irritation des yeux.
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