Les médicaments contre le diabète réduisent le risque de démence

Les chercheurs ont également découvert que le glucose n’est pas utilisé correctement dans le cerveau des patients atteints de la maladie d’Alzheimer. Cela peut être dû à la mort des cellules nerveuses, un processus qui réduit les capacités de communication du cerveau. Dans un cerveau atteint de la maladie d’Alzheimer, il existe une accumulation de plaques protéiques bêta-amyloïdes, qui sont liées pour empêcher l’activité des récepteurs de l’insuline dans le cerveau. En conséquence, la production d’insuline est affectée, et les cellules du cerveau deviennent insensibles à l’insuline.

Le lien entre diabète et démence ne s’arrête pas là. Dans une grande revue de 62 études publiée dans l’American Journal of Psychiatry en février 2015, les chercheurs ont découvert que les diabétiques ayant une déficience cognitive légère présentaient un risque plus élevé de démence.

Depuis que le diabète et la démence ont un tel lien, j’ai été intrigué d’apprendre que les médicaments pour diabétiques peuvent influencer le risque de démence, y compris la maladie d’Alzheimer.

Laisse-moi expliquer…

Étude: Le médicament diabétique peut-il réduire le risque de démence?

Comment les médicaments pour diabétiques réduisent-ils le risque de démence? Dans une nouvelle étude publiée dans la revue Annals of Neurology, le neurologue Michael Heneka et les démographes Gebriele Doblhammer et Anne Fink ont ​​tenté de répondre à cette question.

Les chercheurs du Centre allemand pour les maladies neurodégénératives ont observé des données sur les médicaments et les maladies entre 2004 et 2010. Les données ont été fournies par AOK, une société d’assurance maladie publique allemande. Au total, 145 928 hommes et femmes âgés de 60 ans et plus ont été inclus dans l’étude.

Les chercheurs ont découvert que les diabétiques pouvaient réduire considérablement le risque de démence avec la pioglitazone, un médicament antidiabétique à base de thiazolidinedione. Les meilleurs résultats ont été observés lorsque la pioglitazone a été prise pendant au moins deux ans. Les diabétiques prenant de la pioglitazone ont également développé une démence 47% moins souvent que les non-diabétiques.

La pioglitazone réduit la glycémie en rendant les cellules du corps extrêmement sensibles à l’insuline. C’est un médicament anti-inflammatoire pour diabétiques utilisé dans les traitements du diabète à long terme et à court terme chez ceux qui peuvent encore produire de l’insuline, comme les diabétiques de type 2. La pioglitazone a également été étudiée pour son effet protecteur sur les cellules nerveuses. Il peut également aider à éliminer l’accumulation de plaque de protéine bêta-amyloïde dans le cerveau.

La metformine est un autre médicament contre le diabète de type 2 largement utilisé qui peut contrôler les niveaux de sucre dans le sang. Dans l’étude, la metformine a également réduit le risque de démence; Cependant, la pioglitazone était considérée comme plus efficace.

Les chercheurs doivent encore déterminer si la pioglitazone a également un effet protecteur contre la démence chez les non-diabétiques, ou si l’effet est seulement limité aux diabétiques. Des études cliniques futures aideront à étudier ce problème.

Comment réduire le risque de diabète et de démence

Comment pouvez-vous réduire votre risque de diabète et de démence? Voici trois méthodes naturelles que vous pouvez essayer:

• Alimentation saine: Un régime anti-inflammatoire à faible indice glycémique est parfait pour les personnes à risque de diabète et de démence. Recherchez les aliments qui ont un indice glycémique de 55 ou moins, ou une charge glycémique de 10 ou moins. Les aliments qui sont utiles pour le diabète et la démence comprennent les avocats, les graines de lin moulues, le curcuma, le saumon sauvage, les noix, l’huile de noix de coco et les légumes à feuilles vert foncé comme le chou frisé ou les épinards.

• Exercice: L’exercice régulier est un bon moyen de maintenir un taux de glycémie optimal et d’aider à prévenir la démence. Visez 30 minutes d’exercice d’intensité modérée pendant cinq jours par semaine. La routine idéale combinera l’entraînement en force et l’exercice cardio. Les bons exercices incluent la natation et la marche. Le jardinage et le nettoyage sont également de bonnes activités pour aider à prévenir le diabète et la démence. L’ajout de deux à trois séances de musculation peut également réduire le risque de maladie d’Alzheimer chez les personnes de plus de 65 ans.

• Réduire le stress: Le stress chronique est également lié au diabète et à la démence. C’est une bonne idée de réduire le stress autant que possible. Inclure des activités de réduction du stress tout au long de votre semaine, comme passer du temps dans la nature (c’est-à-dire une promenade dans une forêt). Il peut aider à désintoxiquer le corps et réduire le stress. Le yoga, la méditation, le qigong et le tai-chi sont d’autres méthodes de réduction du stress.

Sources:

Heneka, MT, et al., “Effet du médicament pioglitazone sur l’incidence de la démence,” Annals of Neurology, 2015; 78 (2): 284-294.

«Les médicaments contre le diabète réduisent le risque de démence», site Web de ScienceDaily, 23 juin 2015;

Whitmer, RA, «Diabète de type 2 et risque de déficience cognitive et de démence», Current Neurology and Neuroscience Reports, 2007; 7 (5): 373-380.

Bebbington, T., «Le diabète et la démence peuvent être liés», site Web WebMD, 20 février 2015;

«Diabète de type 1 lié à l’augmentation du risque de démence», site Web Medscape Multispecialty, 23 juillet 2015;

«Diabète et démence – Y a-t-il un lien?» Site Web de la Société Alzheimer du Canada; , accédé pour la dernière fois le 17 août 2015.

“Prévention de la maladie d’Alzheimer et de la démence”; , accédé pour la dernière fois le 17 août 2015.