Une fois que votre bébé atteint entre 6 à 8 mois, consultez votre médecin et donner quelques tranches de pamplemousse pour le petit déjeuner, ainsi que lors des collations en soirée, au moins une fois par semaine. Cela permettra d’assurer que les aliments solides forment une partie de leur régime alimentaire.
Variétés de pamplemousse:
Pamplemousses sont habituellement vendus en fonction de leur variété et de couleur. Les pamplemousses qui ont un fard à joues rouge les plus populaires parce qu’ils goûtent plus doux par rapport à la variété jaune.
Les autres types comprennent:
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- Marsh Seedless : Ceci est la variété à peau jaune qui n’a pas de graines à l’ intérieur.
- Ruby: Cette variété a une chair juteuse rouge et rose avec un fard à joues rouge.
- Thompson: peau jaune, pas de graines et une chair rose pâle.
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5 Avantages de la consommation de pamplemousse pour les bébés:
Les bienfaits pour la santé de pamplemousse sont contenus dans les vitamines, l’eau et la fibre qu’elle fournit. Voici quelques-uns des principaux avantages de l’introduction de pamplemousse pour les bébés:
- Le fruit est riche en vitamine C, ainsi que dans un composé appelé bio-flavonoïdes, qui aide à protéger le corps de votre bébé contre les infections. Ainsi, en gardant votre chéri sain et actif.
- Quelques tranches de pamplemousse rose sont bénéfiques pour votre bébé car il est une bonne source de lycopène.
- Le pamplemousse est riche en fibres alimentaires qui empêche la constipation et aidera à l’indigestion.
- Il est une grande source de vitamine A qui aide à la division cellulaire de soutien, aide à la croissance et le développement de votre bébé.
- Le pamplemousse fournit également de petites doses d’autres nutriments bénéfiques et des vitamines qui aideront votre enfant à développer plus rapidement.
Comment peut-on tenir compte de pamplemousse?
Voici quelques idées que vous pouvez utiliser pour nourrir le pamplemousse pour le bébé:
1. Salade de pamplemousse:
Vous pouvez créer une salade nutritive pour votre bébé à l’aide de pamplemousse.
- Couper un pamplemousse en morceaux.
- Retirez la peau.
- Maintenant, ajoutez une cuillère de sucre pour couper l’acidité.
- Ne donnez pas votre bébé plus de deux tranches de fruit.
2. Jus de pamplemousse:
Image: Shutterstock
Vous pouvez faire du jus de pamplemousse en utilisant le mélangeur.
- Mélanger un pamplemousse en utilisant un peu d’eau.
- Ajouter un peu de sucre et un peu de miel pour équilibrer le contenu acide.
- Verser la boisson dans une tasse de Sippy mignon pour le rendre attrayant pour votre bébé.
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considérations:
Alors que le pamplemousse a ses propriétés bénéfiques, il est également livré avec certains inconvénients que vous devriez être au courant:
- Vous devriez toujours consulter votre pédiatre avant de commencer votre bébé sur les aliments solides.
- Vous devriez éviter de nourrir votre bébé pamplemousse s’il y a une histoire d’allergie aux agrumes dans votre famille. Consulter le médecin avant d’inclure le pamplemousse à l’alimentation de votre bébé.
- Vous devriez garder un oeil pour une réaction allergique que votre bébé peut avoir quand il mange le pamplemousse. Votre petit bébé pourrait facilement éclater dans l’urticaire, de la diarrhée et des douleurs abdominales.
- Vous pouvez toujours purée de pamplemousse frais pour le rendre plus acceptable pour votre bébé, surtout s’il ou elle est en cours d’introduction aux aliments solides pour la première fois.
- Assurez-vous toujours de petits morceaux de pamplemousse, pour faire en sorte que votre bébé ne s’étouffe pas sur de grandes tranches.
- Vous devez être conscient du fait que l’ajout d’une quantité excessive de pamplemousse à l’alimentation de votre bébé, peut causer le risque de problèmes intestinaux plus tard dans la vie.
Alors que le pamplemousse est un fruit délicieux avec un certain nombre d’avantages puissants, il ne dispose quelques inconvénients qui y sont associés aussi bien. Consultation avec votre pédiatre est recommandé.
Partager avec d’autres parents, quelles sont les techniques novatrices que vous avez adoptées pour nourrir le pamplemousse à votre bébé.
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