10 mesures utiles pour Tackle Piles pendant la grossesse

Hémorroïdes ou des piles est une telle condition qui agit comme un énorme déception, provoquant une gêne majeure. Vous avez tendance à ressentir la douleur, irrité et mal à l’aise à siéger même si vous développez les piles pendant votre mère. Alors que les piles sont rugueux, rikiki et ingérable, laissez-nous plonger dans quelques faits importants sur les hémorroïdes et les mesures viables pour les attaquer pendant que vous êtes enceinte.

Qu’est-ce que Piles pendant la grossesse?

Pieux ou hémorroïdes sont les petits insectes qui se développent dans le rectum, au moins 20 à 50 pour cent des femmes enceintes. Ils ne sont qu’un amas de varices qui ressemblent beaucoup à une grappe de raisin ou des billes de plus en plus dans votre rectum. Il nie pas le fait que les piles ont tendance à causer beaucoup de douleur, des démangeaisons et une sensation rikiki pendant que vous êtes assis.

Quelles sont les causes Piles pendant la grossesse?

Il y a de fortes raisons pour lesquelles les piles ont tendance à se développer dans le rectum pendant la grossesse. Voici les facteurs qui causent la croissance des piles ou des hémorroïdes:

• Utérus élargie:

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Votre utérus de plus en plus tendance à causer beaucoup de pression et de la pression sur votre rectum. La force déclenche souvent la paroi rectale de démangeaisons et de la houle. Cela provoque des varices de se transformer en piles dans la région.

• Flux sanguin:

L’augmentation du débit sanguin dans la région pelvienne que votre bébé ne cesse de croître à l’intérieur de votre utérus ajoute à la pression provoquée.

• Constipation:

Ceci est l’un des principaux coupables. Vous avez tendance à constipate beaucoup pendant la grossesse. Cela provoque des selles à durcir à l’intérieur et irriter les muscles du rectum en passant l’intestin. Cela conduit au développement des hémorroïdes.

Les symptômes de Piles dans la grossesse:

Le plus souvent, vous verrez des signaux directs en provenance de sous-évaluer là que les piles ont augmenté assez pour causer l’inconfort. Ce qui suit sont les symptômes clés indiquant des piles

• Saignement rectal:

Vous verrez le sang sortant en passant les entrailles. Ceci est un signe fort que les piles ont commencé à faire obstacle à la voie de la routine du corps.

• Démangeaisons, douleur et l’inconfort:

Vous sentirez un tas d’épines dans votre rectum piquer comme et quand vous asseoir. Ceci est causé par les hémorroïdes à l’intérieur du rectum.

Mesures pour lutter contre Piles en début de grossesse:

Heureusement, vous pouvez réduire la douleur, l’inconfort et le saignement causé en raison de piles à l’aide de médicaments. Votre médecin vous prescrira la pommade topique pertinente qui peut également être appliquée dans la région. Voici quelques autres mesures importantes que vous pouvez prendre pour éviter l’inconfort due à des piles.

1. Régime alimentaire Fibre:

Hémorroïdes sont principalement dues à la constipation. Par conséquent, ajouter beaucoup de fibres dans votre alimentation. Inclure des aliments qui sont riches en fibres pour faciliter le mouvement de l’intestin. Cela fait place à moins de chances de piles pour développer ou réduire l’effet de la douleur dans le cas des hémorroïdes existants.

2. Exercices Kegel:

Les célèbres exercices Kegel ne sont pas seulement pour l’incontinence d’effort et la livraison en douceur. Ces exercices se révèlent également efficaces pour réduire la formation d’hémorroïdes en augmentant la circulation sanguine dans la région pelvienne.

3. Motif de sommeil:

Si vous êtes déjà victime de piles, essayez de ne pas dormir sur le dos. Dormir sur le côté pour qu’il y ait moins de pression sur la zone rectale (ce qui est la position de sommeil prescrit pendant la grossesse). Idéalement, se coucher sur votre gauche plusieurs fois par jour.

4. Prendre courtes pauses:

Il est souhaitable que vous ne restez pas dans la même position assise ou debout pendant de longues périodes de temps. Mettre fréquemment les positions. Si vous êtes une maman enceinte de travail, vous êtes susceptible d’être collé à votre poste de travail tout au long. Faire une promenade, boire beaucoup d’eau tout en étirant facilite aussi la condition.

[Lire: Les périodes pendant la grossesse ]

5. Facilité Pression Bowel:

Si vous êtes fortement constipé, ne poussez pas trop dur tout en passant entrailles. Faites une pause et essayer à nouveau. Pousser trop dur d’un seul coup peut être un peu impulsif sur vos veines rectales et cela ne peut que compliquer la situation plus.

6. Nettoyer l’hygiène:

L’hygiène est très importante. Aussi embarrassant que cela puisse paraître, essayer de garder la zone infectée propre. Utilisez la pommade prescrite et continuer à appliquer à la zone pour soulager la douleur.

7. Bain chaud:

Rien ne peut être aussi apaisante comme un bain long, chaud. Essayez de se livrer à un bon bain quand vous avez le temps. Cela vous aide à se sentir mieux et élève vos sens. Assurez-vous que l’eau est pas chaude, tiède.

8. Les traitements topiques:

Dans le cas d’hémorroïdes graves, il est conseillé de recourir aux hamamélis et les packs de glace pour apaiser la région. Consultez votre médecin avant de le faire, si la zone infectée se sent trop pénible à supporter.

9. Oreiller Confort:

Si vous êtes assis sur une surface dure ressemble à l’enfer, commencer à utiliser ces beignets en forme de coussins ou des coussins avant de vous asseoir. La surface douce peut vous faire sentir mieux tout en traitant avec des piles.

[Lire: Grossesse Pillow ]

10. Huile minérale:

Aller par la recette éprouvée, en prenant une cuillerée d’huile minérale peut aider à réduire la pression. Cependant, quoi que ce soit et tout devrait être pris qu’après consultation appropriée avec votre médecin.

Il est facile de gérer aussi longtemps que vous prenez des mesures efficaces les piles ou les hémorroïdes. La plupart des hémorroïdes ont tendance à disparaître peu de temps après l’accouchement et donc comprendre que ce n’est pas une épreuve de longue vie. Parlez-en à votre professionnel de la santé pour obtenir les meilleures options tout en obtenant traité pour des piles pendant la grossesse.