Vous pourriez vous retrouver avec un bouton «off» pour vous déconnecter; son bavardage continu, atteignant parfois des niveaux exaspérants parfois, semble tellement hors de contrôle. Mais plus vous essayez de calmer l’esprit, plus il semble têtu d’agir pour garder le bavardage en vie.
Certaines personnes trouvent un soulagement dans leur esprit en buvant de l’alcool, en prenant de la drogue, en fumant de l’herbe ou en regardant la télévision. Les moyens les plus constructifs pour trouver un soulagement du bruit de l’esprit serait d’écouter de la musique, de faire de l’exercice ou simplement de dormir (si l’esprit le permet).
Cependant, ce ne sont que des solutions temporaires et elles sont plus des moyens “inconscients” de traiter le problème d’un esprit bruyant. Pour trouver la vraie paix intérieure et le bonheur, il faut libérer l’esprit ou trouver la libération de l’esprit (c’est la même chose à la fin).
En vérité, la seule façon de libérer l’esprit est que vous vous éveilliez à votre vraie nature, afin que l’esprit puisse enfin reposer sur votre sécurité.
La paix intérieure est atteinte lorsque l’esprit est libéré
Toute peur provient de l’ignorance.
Lorsque vous ne savez pas qui vous êtes, il est naturel que vous dépendiez de votre esprit conditionné pour votre identité et votre sécurité.
L’esprit physique d’un être humain est très limité dans sa capacité et son intelligence. Il ne peut pas tout à fait prendre en charge cette immense responsabilité de “vivre” une vie et, par conséquent, il a toujours peur. En fait, l’une des raisons pour lesquelles votre esprit est si bruyant est à cause de l’attention constante que vous lui consacrez. Vous dépendez de l’esprit, parce que vous n’avez pas encore réalisé votre véritable pouvoir.
L’esprit physique est naturellement craintif à cause de ses instincts de survie, et vous devenez craintif parce que vous croyez ses bavardages.
L’esprit a besoin de la libération de vous et vous avez besoin de la libération de l’esprit, c’est aussi simple que cela. Quand vous réalisez qui vous êtes, vous ne dépendez plus de l’intelligence limitée de l’esprit et cela libère l’esprit de la responsabilité de vivre cette vie. T
Voici un afflux de paix intérieure et de bonheur quand vous ne croyez plus aux pensées craintives générées par le mental, mais vous ne pourrez pas faire cela à moins de réaliser la vérité de votre être. Sachez qui vous êtes et puis demeurez dans la vérité de votre réalisation, cela seul vous libérera et vous ramènera à votre état naturel d’être – joie pure, amour et paix.
Ne combattez pas l’esprit, ce n’est pas votre ennemi
La plupart des gens se sentent extrêmement fâchés contre leur «esprit» pour avoir été si craintifs et avoir douté.
L’esprit semble constamment évoquer des pensées négatives créant des inquiétudes, du stress, de l’anxiété, de la culpabilité, du ressentiment, du doute, de la colère, de la haine et jalousement en vous. Ces émotions sont terribles pour le corps et ont la capacité de causer d’énormes souffrances. Il est donc naturel pour vous de sentir que le «mental» est la cause première de tous les problèmes, mais en vérité, l’esprit est effrayé parce que «vous» en dépendez pour vivre votre vie.
Comprenez que l’esprit est tout à fait impuissant et fait de son mieux pour faire un travail qu’il est tout à fait incapable de faire – le travail de gestion de la «vie». Il ne peut pas gérer la vie parce qu’il n’a pas une vue d’ensemble, il a une vision très limitée.
La vérité est que “vous” sont une intelligence supérieure, la conscience qui court la vie. Vous devez vous éveiller à votre vraie nature en tant que conscience et cesser de croire à la «séparation» créée en vous identifiant à vous-même en tant que personne.
C’est bien d’avoir une identité personnelle à des fins pratiques, mais si vous ne connaissez pas votre vérité au-delà de cette identité temporaire, vous ne connaîtrez pas votre liberté et votre pouvoir.
L’illumination est le chemin de la paix intérieure et du bonheur
Ne prenez pas le mot “illumination” trop au sérieux. Ce n’est pas ce que les gens ont dit être.
L’illumination est simplement pour réaliser la vérité de votre existence.
L’illumination est une connaissance très “scientifique” de votre véritable identité et de la compréhension du fonctionnement de cette réalité que vous appelez “la vie”. L’illumination n’a rien à voir avec la «religion» ou la spiritualité, mais tout avec la «vérité» et l’enquête authentique sur la réalité des choses.
Quand vous réalisez authentiquement la vérité de qui vous êtes, vous saurez que vous êtes l’être «un» qui se manifeste sous forme de formes multiples, y compris votre corps. Celui-ci est appelé conscience parce que sa nature est d’être “éveillé” ou conscient tout le temps – c’est ce que vous êtes, la conscience qui est antérieure à toutes les formes. Les formes vont et viennent, mais la conscience informe reste éternellement inchangée. Vous réaliserez qu’il y a juste une réalité, juste un “vous”, un seul être, et donc il n’y a pas de séparation.
Cette réalisation, quand elle commence à vivre en vous, vous libère de toute peur. Vous saurez que vous êtes la conscience, la puissance qui crée les mondes simplement en désirant et en permettant. Il vous libère de l’esprit, et l’esprit fusionne avec sa source, qui est vous.
Trouver la paix intérieure
Vous réaliserez avec le temps qu’aucun des trucs et astuces ne fonctionnera longtemps pour créer un sentiment durable de paix intérieure et de bonheur en vous. Il n’y a pas d’autre moyen de trouver la paix intérieure que de revenir à la vérité sur qui vous êtes. Ce n’est qu’en étant “soi-même”, la seule conscience, que vous pouvez enfin réaliser une paix et un bonheur durables.
Si vous êtes sérieux dans votre quête pour être libre de la souffrance, et pour trouver la paix intérieure et le bonheur intérieur, vous devez rechercher l’illumination et permettre à la vérité de votre réalisation de vous brûler à travers votre ancien conditionnement, de sorte que vous viviez dans un tout nouveau chemin – dans la liberté absolue et l’abondance, qui est votre droit naturel de naissance.
Le mode de vie éclairé est libre de souffrance parce qu’il n’y a pas d’entité séparée pour «souffrir», l’unité est intrinsèquement libre.
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