Remèdes à la maison pour l’emphysème

Avoir de la difficulté à respirer n’est pas amusant, surtout quand cela commence à affecter les choses que vous aimez faire. L’emphysème peut jouer un rôle dans la détérioration de la santé de votre système pulmonaire. Bien que le traitement puisse ralentir le taux de dommages, il ne peut pas inverser la situation. Pour traiter les symptômes, utilisez des remèdes maison pour que l’emphysème respire plus facilement et resserre les activités quotidiennes.

Table des matières

• Causes de l’emphysème
• Symptômes
• Remèdes maison emphysème
• a) Aucun produit du tabac:
• b) Pratiquer le contrôle des allergies:
• c) Changements de style de vie:
• d) Vêtements amples:
• e) Exercice:
• f) Petits repas:
• g) Perdre du poids:
• h) Aliments riches en protéines:
• i) Exercices de respiration
• j) Vitamine C:
• k) Jus de 5 jours rapide:
• l) Ail:
• m) Citron ou Lime:
• n) Évitez le sel:
• o) Jus bruts:

Qu’est-ce que l’emphysème?

L’emphysème implique la destruction progressive des sacs aériens situés aux extrémités de vos plus petits passages aériens (appelés bronchioles) [1]. Traiter les symptômes de l’emphysème aide à ralentir la progression de la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) – une condition qui limite le flux d’air lorsque vous expirez. La BPCO provoque l’obstruction des voies respiratoires et, lorsqu’elle est associée à un emphysème, vous éprouvez de grandes difficultés à respirer.

Causes de l’emphysème

Avec plus de 4 000 produits chimiques qui tourbillonnent dans la fumée d’une cigarette, le contact avec les produits du tabac (y compris l’inhalation de fumée secondaire) est la cause la plus fréquente de l’emphysème. Lorsque les irritants chimiques entrent en contact avec les petites voies respiratoires périphériques, les sacs aériens et leurs fibres élastiques de support, des effets irréversibles se produisent. Cependant, il y a un petit pourcentage de victimes d’emphysème qui souffrent de symptômes en raison d’une carence en protéines appelée AAt – qui est responsable de la protection des structures élastiques dans les poumons. Sans AAt, des lésions pulmonaires progressives peuvent avoir lieu. Le résultat final est l’emphysème.

Symptômes

Les principaux symptômes de l’emphysème sont la perte d’appétit (ou le poids), la toux chronique, l’oppression thoracique, la respiration sifflante, la fatigue et l’essoufflement. Votre capacité à effectuer des activités physiques sera également affectée. Au début, les symptômes de l’emphysème sont légers et, au fur et à mesure que la maladie progresse, le patient va connaître une aggravation de la maladie qui augmente avec un rythme régulier.

Remèdes maison emphysème

Les remèdes à la maison pour l’emphysème peuvent aider les patients à faire face aux symptômes persistants, mais il est important de se familiariser avec les signes de la condition qui nécessitent des soins médicaux. Les drapeaux rouges comprennent la respiration qui s’aggrave lorsque vous avez un rhume, une perte de poids notable, un essoufflement extrême et crachats crachats jaune ou verdâtre. Des ongles ou des ongles bleus ou gris indiquent également un manque d’oxygène dans le sang. Les suggestions utiles de remède à la maison pour l’emphysème incluent:

a) Aucun produit du tabac:

Certaines personnes croient qu’un diagnostic d’emphysème signifie que le mal est déjà fait et que le fait de renoncer à des cigarettes et à d’autres produits du tabac n’aidera pas leur état. Cela ne pourrait pas être plus loin de la vérité – il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer. Tout petit peu contribue à ralentir le déclin de votre santé pulmonaire. Cesser aidera également à augmenter votre capacité à exercer.

b) Pratiquer le contrôle des allergies:

Vos symptômes d’allergie et votre capacité à respirer sont affectés par l’emphysème, c’est-à-dire que vous devez rester à l’écart des allergènes – des squames d’animaux de compagnie aux spores de moisissures.

c) Changements de style de vie:

Selon l’American Lung Association, l’inhalation de substances inconnues et nocives affecte grandement votre système respiratoire. Une suggestion est de remplacer vos nettoyants ménagers en aérosol avec des produits capillaires liquides ou de type gel.

d) Vêtements amples:

Laissez votre poitrine et votre abdomen se dilater à volonté en portant des vêtements amples. Évitez les ceintures et les ceintures serrées. Lorsque cela est possible, les femmes peuvent vouloir porter des camisoles au lieu de se contracter des soutiens-gorge.

e) Exercice:

Juste parce que vous avez du mal à respirer ne signifie pas que vous devriez abandonner l’exercice. En fait, l’exercice tonifie les muscles des épaules, du cou et de la poitrine, ce qui peut faciliter votre condition générale. La marche est le meilleur choix pour un patient d’emphysème. Si vous souffrez d’asthme et d’emphysème, incorporez un peu de nage, qui fournit un apport d’air humidifié bénéfique.

f) Petits repas:

Pour l’emphysème qui a progressé au point d’obstruction constante de l’écoulement d’air, manger de plus petits repas fréquents aide à prévenir l’hypertrophie des poumons qui se remplissent d’air emprisonné. Les médecins suggèrent également d’augmenter la quantité d’aliments riches en protéines dans votre alimentation.

g) Perdre du poids:

Le gain de poids est un problème commun chez les personnes souffrant d’emphysème, car il prend plus d’énergie pour soutenir le poids corporel supplémentaire. Jeter des kilos en trop pour resserrer les règnes sur les symptômes de l’emphysème.

h) Aliments riches en protéines:

D’autre part, beaucoup de patients atteints d’emphysème sont minces parce qu’ils respirent constamment plus fort, ce qui signifie qu’ils dépensent plus d’énergie. Encore une fois, y compris les aliments riches en protéines dans votre alimentation peut aider votre condition si vous avez un poids insuffisant.

i) Exercices de respiration

Comme il est difficile pour les patients atteints d’emphysème de respirer, apprendre comment tirer le meilleur parti de leur respiration est un bon moyen de rester en bonne santé. Par exemple, essayez de respirer à partir du diaphragme, où votre estomac monte et descend à chaque respiration.

j) Vitamine C:

Certains médecins diront à leurs patients emphysémateux de suivre un régime qui comprend 250 milligrammes de vitamine C et 800 unités internationales de vitamine E deux fois par jour. Les vitamines C et E apportent une quantité suffisante d’antioxydants au corps, ce qui peut combattre les effets néfastes de la fumée de cigarette.

k) Jus de 5 jours rapide:

Alterner les jus de pêche, d’orange, de papaye, de pomme, d’ananas et de poire pour nettoyer votre système avec un jus rapide composé de fruits frais. Pendant les cinq jours, nettoyer les intestins en utilisant un lavement à l’eau chaude sur une base quotidienne.

l) Ail:

L’ail offre un bon coup de pouce à votre bien-être général. Mâchez deux ou trois clous de girofle tous les jours. Le meilleur moment pour prendre ce remède à la maison est le matin et pendant un estomac vide. Une autre façon d’ajouter de l’ail à votre régime est de mélanger le jus d’ail avec d’autres jus de légumes ou d’inclure dans les plats, comme les ragoûts et la sauce spaghetti.

m) Citron ou Lime:

Il est suggéré de prendre une cuillère à café de jus de citron ou de citron vert frais plusieurs fois par jour avant ou entre les repas.

n) Évitez le sel:

Il est bon de saupoudrer un peu de sel sur votre dîner, mais pour un patient souffrant d’emphysème – l’excès de sodium peut aggraver les symptômes et faire apparaître d’autres maladies respiratoires. Un régime riche en sel affecte les voies bronchiques, ainsi que le système nerveux. En fin de compte, l’inflammation peut contribuer à des dommages pulmonaires.

o) Jus bruts:

Achetez un presse-agrumes et prenez l’habitude de consommer régulièrement des jus de fruits frais, y compris une variété de fruits et de légumes, comme la carotte, le cresson, la pomme de terre crue, le citron, l’orange et l’ananas.