Remèdes à la maison pour l’allergie à la poussière

Lorsque vous entrez en contact avec de la poussière et avez une allergie, les symptômes peuvent devenir un vrai problème, rendant difficile le confort de votre propre maison. D’autres problèmes de santé peuvent survenir, y compris des problèmes respiratoires. Pour traiter vos symptômes, considérez les nombreux remèdes maison différents pour une allergie à la poussière, tels que les suivants:

a) Déshumidificateur:

Un déshumidificateur peut débarrasser votre pièce des acariens de la poussière, car ils ont besoin d’un environnement avec une forte humidité pour prospérer. Ils choisissent un «point chaud» et creusent dans le tissu. Un déshumidificateur amènera le niveau d’humidité autour de 40 à 45 pour cent ou moins.

b) Plastique:

Un matelas mou est un endroit agréable pour les acariens de la poussière à vivre, où ils se nourrissent de cellules mortes de la peau. Placer un revêtement en plastique sur votre matelas peut arrêter leur migration vers vos draps et couvertures.

c) Nettoyeur à vapeur:

Utilisez un nettoyeur à vapeur sur votre matelas pour tuer les acariens qui résident actuellement dans vos tissus.

d) Cacher vos Knick Knacks [2]:

Alors que les livres, les fleurs séchées et autres souvenirs ont belle allure sur vos étagères – vos bibelots décoratifs peuvent devenir un refuge pour les acariens. Rangez vos bibelots dans un placard ou un tiroir pour réduire la quantité de poussière dans votre maison.

e) Congélateur:

Le matériau souple des animaux en peluche est une cible populaire pour les acariens. Enlevez soigneusement les jouets en les frappant vivement à l’extérieur pour enlever la poussière, la saleté et la crasse. Placez les jouets dans un sac en plastique et placez-les dans le congélateur. Les acariens ne peuvent pas vivre dans le froid et meurent lorsqu’ils sont exposés au froid pendant au moins quatre heures.

f) Les lavages hebdomadaires:

Pour enlever les acariens de vos draps, taies d’oreiller et couvertures – lavez chaque semaine votre literie dans de l’eau chaude à au moins 130 degrés. Cette température est trop chaude pour que les acariens puissent survivre. Cette pratique aidera à mieux contrôler les populations d’acariens.

g) Huile:

Pour éliminer plus efficacement la poussière de l’objet – utilisez une vadrouille humide ou huilée ou un chiffon pour empêcher la poussière de se répandre dans l’air et de se réinstaller ailleurs [3].

h) Stockage de livres:

Les acariens de la poussière aiment faire leur maison dans de vieux livres. Ainsi, stocker votre matériel de lecture loin des endroits où vous dormez peut réduire votre exposition à la poussière accumulée et aux acariens. Une armoire ou un rayonnage fermé est un bon endroit pour garder vos best-sellers.

i) Couvre-lits:

Lorsque vous utilisez un couvre-lit sur votre lit pendant la journée, la poussière s’accumule sur le couvre-lit et non sur vous. Retirez la propagation la nuit pour profiter d’un sommeil sans poussière.

j) Polissez vos planchers:

Planchers de bois franc ou de linoléum sont les meilleurs pour garder la population d’acariens dans votre maison au minimum. Les acariens ne peuvent pas survivre sur un sol sec et poli.

k) Masque facial:

Lors du nettoyage, évitez d’inhaler de la poussière en portant un petit masque couvrant le nez et la bouche. Cela permettra de réduire la quantité d’allergènes qui atteignent vos poumons.

l) Ail:

Le pouvoir de guérison de l’ail peut aider une personne souffrant d’allergies en combattant certains de leurs symptômes et en éliminant certains des allergènes du corps. Pour en profiter, ajoutez à vos repas lorsque vous cuisinez ou prenez un supplément.

m) Vide:

Un aspirateur quotidien de la maison aidera à réduire la population d’acariens parce que vous êtes en mesure d’enlever la poussière de surface de la moquette et des meubles rembourrés. Le meilleur filtre pour une personne allergique à la poussière est un HEPA (air particulaire à haute efficacité), qui aide à réduire les émissions de poussières provenant de l’aspirateur. Aussi, pour éviter une attaque allergique, restez hors d’une pièce aspirée pendant 20 minutes pour éviter d’entrer en contact avec des particules en suspension dans l’air.

n) Ajustez votre climatiseur:

Lorsque vous abaissez votre climatiseur à une humidité de 30 à 50%, les acariens auront de la difficulté à prospérer dans votre maison.

o) Curcuma:

Appartenant à la famille du gingembre, le curcuma est un colorant populaire dans divers aliments ethniques. Cependant, les récompenses thérapeutiques du curcuma ont été liées au traitement de l’inflammation associée à l’asthme et d’autres difficultés respiratoires.

p) Enlever les tapis:

Si vous souffrez d’allergies sévères aux acariens, il est conseillé d’enlever les moquettes mur à mur dans votre maison. Les acariens de la poussière aiment faire une maison à travers les fibres du tapis.

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