Famille dysfonctionnelle: Quels sont les signes et comment surmonter ses effets

Il était comme un adulte dans le corps d’un enfant. Il a commencé à travailler quand il était adolescent, prévu à la famille, et a pris soin de membres de sa famille. Ses parents ne sont jamais disponibles pour lui émotionnellement. Il n’a jamais vraiment apprécié son enfance.

Imaginez l’état mental d’un enfant élevé dans un tel environnement. En cas de problèmes tels que la négligence parentale, la rigidité, l’alcoolisme ou d’abus existent dans la famille, le bon fonctionnement de la famille est perturbée, ce qui conduit à des conflits constants, des combats, des arguments et des tensions.

Ce poste de CommentTraiter vous dit ce qu’est une famille dysfonctionnelle est, les types et les signes d’une famille dysfonctionnelle, les effets de cette famille sur les enfants, et comment surmonter les problèmes.

Qu’est-ce qu’une famille dysfonctionnelle?

Une famille dysfonctionnelle (DF) est celui où le fonctionnement normal et sain de la famille est entravée par un comportement négatif, comme l’abus, l’apathie, la négligence ou le manque de soutien affectif.

En DF, la relation entre le parent et l’enfant est raidit et contre nature; les parents constamment négligence ou de maltraitance de l’enfant et les autres membres de la famille peuvent accueillir un tel comportement. Dans certains cas, les enfants finissent avec faible estime de soi et de grandir avec la conviction que ce comportement est normal.

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Comprendre les relations familiales dysfonctionnelles

Idéalement, les enfants devraient grandir dans un environnement qui les aide à se sentir aimable et précieux. Ils devraient avoir la liberté d’exprimer leurs pensées et leurs désirs, et en tant que parent, vous devez les remplir si vous pensez qu’ils sont appropriés et réalistes. Ces enfants grandissent pour être émotionnellement en bonne santé et continuer à avoir des relations saines.

Cependant, lorsque les enfants grandissent dans un environnement où leurs besoins sont freinés ou ils sont constamment critiqués et abusés, ils:

• ont une faible estime de soi et une mauvaise image de soi.
• estiment que leurs besoins ne sont pas importants ou peut-être ce n’est pas droit d’exprimer leurs besoins.
• grandir avec la conviction qu’un tel arrangement est normal et l’accepter comme une partie de leur vie.

Les personnes qui viennent d’une famille dysfonctionnelle, ont des caractéristiques typiques. Sachons à leur sujet dans la section suivante.

Signes Vous venez d’une famille dysfonctionnelle:

Attention à ces signes pour savoir si votre famille tombe dans la catégorie dysfonctionnel.

• Vous plaisez constamment les gens:  En raison d’être abandonné, vous avez peur des gens décevants. Vous allez très loin pour plaire aux gens. Vous grandissez avec la conviction que si vous êtes gentil avec eux, ils ne vous abandonnera pas. Alors, vous sacrifiez vos propres besoins pour plaire aux autres.
• Vous vous sentez coupable:  Vous vous sentez coupable sans faute de votre part et supposons que c’est votre faute quand les autres sont bouleversés. Cela est dû à la croyance erronée que vous êtes responsable de leurs sentiments. Vous voulez faire quoi que ce soit pour rendre les autres heureux , même si elle est à vos frais.
• Vous vous sentez vide et isolé:  Vous avez peur de la solitude. Vous avez envie d’affection, et quand il ne vient pas vous sentir isolé.
• Vous êtes un perfectionniste:  Comme un enfant, vous devez avoir essayé de répondre aux attentes de votre famille. Vous devez avoir craint l’ échec, et que vous fait un perfectionniste dans la mesure où vous êtes obsédé par elle.
• Vous vous sentez responsable des autres:  vous prenez la responsabilité des autres tout en ignorant vos besoins. Vous perdez votre identité que vous vivez dans une relation de codépendance.
• Vous êtes dur sur vous – même:  vous vous jugez peut – être parce que vous avez été jugé comme un enfant.
• Vous êtes mécontents et frustrés:  Quand vos efforts sincères ne sont pas appréciés, vous êtes frustré et agacé.
•  Vous tensed:  Même quand tout va bien, vous craignez que quelque chose de mal va se passer. Il n’y a pas de temps pour se détendre et quand on termine problème, l’autre semble surgir.
• Avoir des compétences de communication pauvres:  Vous pensez à quelque chose , mais finissent par dire quelque chose de vague parce que vous ne savez pas comment mettre vos pensées en mots. Cela pourrait probablement être le résultat de la négligence de vos parents envers vos sentiments comme un enfant.
• Angoisse:  Il n’y a pas d’ espoir pour la vie pacifique et meilleur. Vous devenez pessimiste et sentez qu’il ya quelque chose qui manque dans votre vie.

Avoir un couple de ces signes ne signifie pas que votre famille est dysfonctionnelle. Mais si vous pouvez rapporter à la plupart d’entre eux, vérifiez si votre famille a les caractéristiques d’une famille dysfonctionnelle.

Caractéristiques des familles dysfonctionnelles

Il est négatif dans des familles dysfonctionnelles menant à une atmosphère désagréable. Voici quelques caractéristiques communes de ces familles:

• Contrôle: Un ou les deux , même quand il est nécessaire que les parents dominent et prennent des décisions au nom de leurs enfants. Ils ont une peur sous – jacente de devenir inutile à leurs enfants. Cette peur les fait se sentir abandonnés lorsque leurs enfants deviennent indépendants. Les enfants de parents contrôle se sentent irrités, insuffisants et impuissants – les sentiments qu’ils portent par leur âge adulte. Ils pourraient finir par être pauvres à la prise de décision.
•  Abus: violence, qu’elle soit physique ou émotionnel, est un trait malsain d’une famille dysfonctionnelle. Il se fait généralement par le parent sur l’enfant ou par un conjoint de l’autre. Les enfants deviennent insécurité, un sentiment d’ insécurité, et d’ accepter la violence dans le cadre de la vie.

[Lire: Sur le plan émotionnel relation Abusive ]

•  Violence: Quand les parents de recourir à la violence physique ou la violence pour avoir le contrôle sur la famille, le disfonctionnement devient évident. Il a un impact négatif sur les enfants, et ils deviennent violents à mesure qu’ils grandissent. Les enfants peuvent essayer la même chose avec leurs frères et sœurs et pourraient grandir pour devenir intimidateurs.
• L’ imprévisibilité et la peur: Il y a une crainte sous – jacente et de l’ imprévisibilité des circonstances et des finances. Les enfants vivent dans la peur constante résultant des actions des membres de la famille.
• Une mauvaise communication: Il y a manque de communication et le strict minimum qui est là conduit à des malentendus, des différences et la méfiance.
• Le manque de soutien affectif: Dans une famille dysfonctionnelle, un ou les deux parents ne parviennent pas à fournir le soutien affectif nécessaire à leurs enfants. Cela pourrait être dû aux parents d’ être occupé ailleurs ou négliger leurs responsabilités parentales. Les enfants finissent par passer leur enfance dans l’ isolement et de la solitude et de plus en plus à être émotionnellement vulnérables.
• Perfectionnisme: Un ou les deux parents ont des attentes irréalistes de leurs enfants. Par exemple, ils pourraient vouloir l’enfant vers le haut tous les examens qu’il écrit; ou gagner toutes les compétitions qu’elle participe. L’attente ne se termine pas là , car ils ont mis une pression énorme sur l’enfant pour parfaire tout ce qu’ils prennent. Cette attitude rend l’enfant à se sentir stressant, et ils porter cette obsession de la perfection dans leur âge adulte.
• Over-possessivité: Certains parents sont trop possessif de leurs enfants; ils les traitent comme leurs biens personnels. Ils ne laissent pas l’enfant se mêler à tout le monde. Ils n’aiment pas si l’enfant parle à quelqu’un. Un tel possessivité pourrait priver l’enfant des compétences sociales.

Les enfants élevés dans des familles dysfonctionnelles pourraient finir par une autre famille dysfonctionnelle tête que les adultes. Bien que la perpétuation est l’une des raisons, il y a quelques autres choses qui se traduisent par une famille dysfonctionnelle.

Raisons pour les familles dysfonctionnelles

Voici quelques autres raisons du disfonctionnement dans les familles:

1. Dépendance:

Quand un ou les deux parents dans la famille ont une dépendance à la drogue, l’alcool ou le jeu, ils ne se soucient pas de leurs responsabilités, y compris celles envers leur famille. Pour les personnes dépendantes, les relations et l’amour pour leurs enfants ne comptent pas. Ils semblent être dans un monde à part, loin de la réalité.

2. Comportement violent:

Le comportement violent d’un ou plusieurs membres de la famille se casse les bases de cette famille. Les autres vivent dans la peur d’être physiquement et émotionnellement blessé et ainsi garder une certaine distance les uns des autres. Le manque d’interaction crée une distance entre eux.

[Lire: Mari Passive Aggressive ]

3. Situation financière:

L’argent est l’une des exigences les plus importantes pour avoir une famille heureuse. Dans les scénarios où les parents travaillent ou sont cessent le incapables de répondre aux besoins financiers de la famille, elle conduit à des fissures et rend la famille dysfonctionnelle.

4. Autorité:

L’envie d’une personne d’avoir un contrôle sur les membres de la famille vicie l’atmosphère à la maison. Ils pourraient déclencher la tyrannie et les autres n’ont pas une option, mais de faire ce que la personne leur dit de. Un tel comportement leur liberté et restreint rend les membres n’aiment pas les uns des autres.

5. Le fondamentalisme religieux:

Lorsque les parents ont de fortes croyances religieuses, ils pourraient développer la rigidité, l’application ainsi leurs croyances sur les enfants. Ces actions limitent l’environnement à la maison pour les enfants de grandir dans les individus normaux.

Les raisons et les circonstances de disfonctionnement varient d’une famille à l’autre. Et chaque situation pourrait avoir des effets variés sur l’enfant.

Effets de la croissance dans une famille dysfonctionnelle

Les membres de la famille d’une famille dysfonctionnelle ont tendance à accepter comme normal ou nier qu’il ya un problème dans la famille, sans se rendre compte de ses effets néfastes.

Vivre dans une famille dysfonctionnelle peut avoir des effets durables psychologiques qui sont portés à l’âge adulte. Les enfants qui grandissent dans des familles dysfonctionnelles:

• Manque l’attitude insouciante et enfantine parce qu’ils sont censés assumer des responsabilités au début de leur vie. Ils sont censés se comporter comme un adulte.
• Souffrent de modérées à sévères conditions psychologiques , comme la dépression, l’ anxiété et les pensées suicidaires.
• Devenir accro à la cigarette, l’ alcool ou la drogue.
• Avoir une relation amour-haine avec les membres de la famille.
• Avoir la difficulté à former des relations saines au sein du groupe de pairs peut – être en raison de la timidité ou de trouble de la personnalité.
• Sont en colère, et isolé des autres.
• Lutte bien étudier, et leur rendement scolaire est faible.
• Devenir irresponsable et le manque de discipline qui les rend vivre la vie sur leurs termes ayant recours à tergiverser et les dépenses excessives.
• Devenir isolé et vivre loin de la famille et les amis.
• Avoir destructeur ou autodestructeur comportement.

Le scénario dans une famille dysfonctionnelle peut sembler mauvais, mais il est certainement réversible. Vous devez identifier le disfonctionnement et résoudre le problème de mener une vie saine.

Comment faire pour surmonter les effets des familles dysfonctionnelles?

Il peut sembler difficile de surmonter les effets de familles dysfonctionnelles, mais il est impossible. Tout ce qu’il faut est un peu d’effort et beaucoup de patience. Voici ce que vous pouvez faire:

1. Obtenez de l’aide:

La chose la plus commune de se produire dans des familles dysfonctionnelles est que les enfants commencent à remettre en question leurs capacités et intuitions. Ils grandissent avec un faible niveau de confiance et la mauvaise santé émotionnelle. Un coup de main à des amis ou des conseillers professionnels peut vous offrir un certain soutien.

2. Exprimez-vous:

Partagez vos sentiments avec les membres de la famille, qui sont agréables à vous. Parlez aux autres membres de la famille, partager vos pensées et connaître les leurs. Discutez avec eux sur la façon dont vous pouvez faire amende honorable à votre relation.

3. Être responsable:

Apprenez à être responsable envers votre famille. Comprendre votre rôle, et de savoir quelles sont les attentes des autres membres ont de vous. Avant d’essayer de changer les autres membres de la famille, faire un effort pour vous changer et tourner proactive.

4. faire confiance aux autres:

Quand vous grandissez dans un environnement où vos parents ne se font pas confiance, il devient difficile pour vous faire confiance aux autres. Vous devez faire un effort pour bâtir la confiance avec vos vrais amis et parents. Cependant, vous ne devez pas suivre aveuglément quelqu’un. Une fois que vous commencez à croire les gens et établir un équilibre entre la confiance aveugle et la méfiance totale, vous trouverez la paix.

[Lire: Trust In relation ]

5. Réparez vos relations avec la famille:

Il est difficile de changer les autres dans une famille dysfonctionnelle, mais vous pouvez certainement vous changer. Vous pouvez motiver les autres à devenir comme vous. Les choses pourraient tout simplement tourner autour. Ne pas se livrer à des arguments inutiles dans la famille.

Les familles dysfonctionnelles sont émotionnellement instable et affectent ainsi tout le monde à la maison, la plupart des enfants. Si vous voulez établir un lien plus fort de l’amour, la confiance et l’honnêteté dans votre famille, prendre des responsabilités, faire les premiers mouvements, et être prêt à faire face à des difficultés. Quand les autres voient vos efforts, ils pourraient réaliser leur erreur et vous soutenir dans vos efforts.