Il est normal de ressentir des crampes après une relation sexuelle lors d’une grossesse à faible risque. Orgasme, ocytocine libérée en raison de la stimulation des mamelons et des organes génitaux, et les prostaglandines dans le sperme de votre partenaire peuvent tous provoquer des contractions utérines mineures. Ceux-ci disparaissent bientôt sans blesser le bébé. Mais si vous avez une grossesse compliquée ou êtes à risque de travail prématuré et de fausse couche, demandez à votre médecin.
La grossesse est une période difficile. Chaque petit malaise ou douleur dans le corps que vous auriez ignoré plus tôt maintenant devient une possibilité effrayante. Et quand il s’agit de sexe pendant la grossesse, votre esprit devient toujours si anxieux. Est-ce que les crampes après les rapports sexuels pendant la grossesse sont une chose normale? Oui, c’est assez commun et tout à fait normal. Les crampes peuvent ne pas être nocives pour la grossesse ou le bébé lui-même mais peuvent être une expérience douloureuse.
Crampes après le sexe pendant la grossesse est la plupart du temps normale
Si vous avez une grossesse à faible risque, les contractions ne devraient pas vous empêcher d’avoir des relations sexuelles pendant la grossesse. Si vous avez des antécédents de fausse couche ou de travail prématuré, vous devez demander à votre médecin si le sexe est recommandé. Dans de tels cas, les contractions causées par les rapports sexuels sont plus inquiétantes.
Il est très fréquent qu’un orgasme provoque des contractions mineures de l’utérus. Lorsque vos mamelons sont frottés ou que les organes génitaux sont stimulés, l’hormone ocytocine est libérée. L’ocytocine peut contracter l’utérus. De plus, le sperme de votre partenaire contient des substances chimiques appelées prostaglandines, qui induisent des contractions utérines. La pénétration peut également stimuler le col de l’utérus, et cela aussi libère des prostaglandines. Puisque les contractions peuvent être provoquées par l’orgasme, la masturbation peut également vous donner des crampes mineures.
- Premier trimestre: Crampes au début de la grossesse résulte principalement des changements normaux qui se produisent dans votre corps pendant le développement de votre bébé. C’est ce qui se passe pour vous et votre bébé à la moitié du premier trimestre.
- Deuxième et troisième trimestres: Après les rapports sexuels, vous pouvez rencontrer des contractions utérines irrégulières appelées contractions de Braxton Hicks ou faux travail. Le plus souvent, ceux-ci sont normaux et temporaires. Ils ne blessent pas le bébé.1 Mais si vous obtenez des contractions toutes les 10-12 minutes pendant une heure, cela peut entraîner un accouchement prématuré. Contactez votre médecin immédiatement.
Vérifiez les symptômes du travail prématuré
Dans la plupart des cas, les crampes font partie de la grossesse. Cependant, la douleur après le rapport sexuel peut être une préoccupation lorsque la douleur est accompagnée des conditions suivantes qui indiquent un travail prématuré ou prématuré, c’est-à-dire un travail avant 37 semaines de grossesse: 2
- Plus de 5 contractions semblables au travail par heure
- Fluide aqueux qui fuit de votre vagin – ceci est votre rupture de l’eau
- Changement dans les pertes vaginales
- Douleur aiguë dans le bas-ventre qui peut être accompagnée de contractions
- Mal au dos terne cohérente
- Pression dans la région pelvienne
- Crampes dans l’abdomen sans diarrhée
Vérifiez les symptômes de fausse couche
Si vous perdez le bébé dans les 20 semaines suivant la grossesse, il s’agit d’une fausse couche. Le symptôme le plus courant d’avortement spontané est un saignement vaginal3. Par conséquent, si vous présentez l’un des symptômes suivants après une relation sexuelle lorsque vous êtes enceinte, consultez votre OB-GYN.
- Crampes vaginales, saignements, caillots qui passent ou écoulement grisâtre, accompagnés de diarrhée et de vertiges
- Vertiges avec saignement, avec douleur intense
- Nausées ou vomissements
- Mouvement moins que normal du bébé
- Spotting léger qui dure plus de 3 jours
- La douleur qui ne disparaît pas avec le repos
- Crampes, accompagnées de douleurs à l’épaule et / ou au cou
5 façons de soulager les crampes
- Les crampes et les maux de dos peuvent souvent être soulagés en vous reposant avec vos pieds et en buvant des liquides supplémentaires. La déshydratation peut également déclencher des contractions.
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