Il est fréquent que les femmes ménopausées perdent le contrôle de leur vessie. Vous pouvez ressentir un besoin constant d’uriner même sans vessie complète, ou éprouver une miction douloureuse. Cela arrive parce que pendant la ménopause, les tissus de votre vagin et de votre urètre perdent leur élasticité et la doublure s’amincit. Les muscles pelviens environnants peuvent également s’affaiblir. Limitez la consommation d’alcool et restez hydraté pour combattre l’incontinence urinaire.
Ostéoporose
L’ostéoporose est un trouble osseux dégénératif, caractérisé par un amincissement et un affaiblissement de l’os et une diminution générale de la masse et de la densité osseuses. Habituellement, l’os ancien est remplacé par de nouvelles cellules osseuses formées à l’aide d’hormones. La capacité du corps à gérer ce processus change avec l’âge car le niveau d’œstrogène a tendance à diminuer.
L’œstrogène est impliqué dans le processus d’absorption du calcium dans les os. Ainsi, en raison de la baisse des niveaux d’oestrogène, les femmes connaîtront une réduction accélérée de la densité osseuse à partir de la périménopause. Vers 35 ans, il y a moins de croissance osseuse que d’élimination osseuse. Ce trouble est appelé ostéoporose. La réduction de la densité osseuse rend les os plus sensibles aux ruptures et aux fractures.
Problèmes digestifs
Changements dans la fonction gastro-intestinale, avec des symptômes tels que la production excessive de gaz, les crampes gastro-intestinales et les nausées est connu comme un trouble digestif. Cela arrive parce que le déséquilibre hormonal perturbe le transit naturel de la nourriture dans l’intestin des femmes ménopausées. Le stress a un effet négatif sur le fonctionnement normal des hormones. Cela peut aussi être dû à la diminution de la production de l’hormone digestive lactase avec l’âge qui vous rend intolérant au lactose.
Brûlure de la langue:
Le syndrome de la bouche brûlante est une condition complexe et gênante dans laquelle une douleur brûlante se produit sur la langue ou les lèvres, ou dans toute la bouche, d’autres symptômes tels qu’une mauvaise haleine ou un mauvais goût dans la bouche. À la ménopause, de faibles niveaux d’œstrogènes endommagent les papilles gustatives amères de la bouche et déclenchent les neurones de la douleur environnants.
Douleur articulaire:
L’œstrogène aide à prévenir l’inflammation dans les articulations. Des niveaux bas d’oestrogène pendant la ménopause peuvent augmenter l’inflammation ayant pour résultat la douleur commune. Un traitement précoce peut souvent apporter un remède et prévenir le développement de l’arthrite.
Maladie cardiovasculaire:
Les niveaux d’oestrogène chutent fortement pendant la ménopause. Cette baisse a été liée à des battements cardiaques irréguliers ou des palpitations cardiaques qui ont un risque accru de maladie cardiaque après la ménopause.
Adopter de saines habitudes de vie, comme cesser de fumer et manger un régime sain pour le cœur rempli de grains entiers, de fruits et de légumes, aidera à prévenir les problèmes cardiaques.
Dysfonctionnement sexuel
Lorsque les niveaux d’oestrogène chutent pendant la périménopause, le tissu vaginal devient plus sec, plus mince et moins élastique. Habituellement humide et doux sentiment de la muqueuse du vagin disparaît entraînant une sécheresse vaginale avec des symptômes de démangeaisons et d’irritation. Le manque de lubrification conduit à des relations sexuelles inconfortables, et le vagin est fréquemment démangeaisons, facilement irrité et plus sujet aux infections.
L’atrophie du vagin est une version extrême de la sécheresse vaginale dans laquelle le vagin devient plus petit en largeur et en longueur. Ce symptôme peut apparaître en raison d’une baisse soudaine de l’œstrogène pendant la ménopause quelle qu’en soit la cause, qu’elle soit naturelle, prématurée ou chirurgicale. Il est important de rechercher un traitement pour cette condition si elle commence à affecter la qualité de vie.
Les lubrifiants en vente libre ou les traitements sur ordonnance qui comprennent une thérapie œstrogénique localisée, comme une crème d’oestrogène ou un anneau vaginal, peuvent traiter la maladie.
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