Le tofu est fabriqué à partir de lait de soja coagulé, et est une excellente source de protéines pour les bébés de sevrage. Il est adapté pour les bébés qui sont 11 mois et plus. Le tofu est un non-allergène en soi, mais vous pouvez vérifier toutes les allergies tout en introduisant de petites quantités dans l’alimentation de votre bébé.
Tu auras besoin de:
- 1/2 tasse de bleuets Purée
- 1/2 paquet de tofu ferme
- Mélanger tous les ingrédients. Ajouter de l’eau pour adoucir le mélange si nécessaire.
- Transférer les ingrédients dans un mélangeur / mélangeur et traiter jusqu’à ce qu’il se transforme en une forme de purée. Vous pouvez laisser quelques morceaux solides si votre bébé est habitué à manger des aliments solides doigts.
6. Purée de myrtille Gruau Mix
Image: IStock
Il est un aliment simple bébé de bleuets qui est rapide à faire et nécessite un minimum de traitement. Il suffit de garder à l’esprit que la farine d’avoine que vous achetez est simple et saveurs n’ont pas ajouté non, du sel, du sucre ou des conservateurs.
Tu auras besoin de:
- 1/2 tasse de purée de myrtilles
- 1/2 tasse de farine d’avoine non aromatisé plaine
Comment:
- Moudre la farine d’avoine à une poudre grossière – assez pour former des morceaux minuscules.
- Mélanger avec la purée de bleuets et aliments pour animaux. Si vous voulez faire mince, utiliser eau bouillie et refroidie.
7. Blueberry Muffin:
muffins aux bleuets peuvent travailler beaucoup pour votre petit plus de 11 mois.
Tu auras besoin de:
- 1 tasse de bleuets frais
- 3/4 tasse de farine tout usage
- sauce aux pommes 1/2 tasse
- la poudre à pâte 1 cuillère à café
- cannelle 1 cuillère à café
- un peu moins de 1/4 tasse d’huile végétale
- 1 oeuf
- lait 1/4 tasse
Comment:
- Préchauffer le four à 400 F (200 C). Graisser les moules à muffins avec une huile végétale pour empêcher le muffin de coller aux moules.
- Verser tous les ingrédients, sauf les bleuets, dans un bol à mélanger et agiter le mélange jusqu’à ce qu’il ait une consistance homogène.
- Ajouter les bleuets. Incorporer le mélange doucement pour éviter que les bleuets de se casser.
- Versez cette pâte dans le moule à muffins et cuire au four pendant 25 minutes.
Vous pouvez effriter les muffins en petits morceaux et le mélanger avec la sauce aux pommes ou de la purée de bleuets pour votre bébé. Si votre bébé est plus de 14 mois, alors vous pouvez casser les muffins en petits morceaux et donnez-lui à la nourriture des doigts.
8. Boucle Blueberry:
Image: IStock
Le processus de fabrication des aliments pour bébés boucle de bleuets est tout à fait similaire au muffin aux bleuets. Les ingrédients sont identiques aussi bien. La seule différence est que là, vous versez la pâte dans un moule que dans des moules.
Tu auras besoin de:
- 2 tasses de bleuets frais
- 3/4 tasse de sucre blanc
- Ramolli 1/4 tasse de beurre non salé
- 1 oeuf
- 1/2 tasse de lait
- 2 tasses de farine tout usage
- 2 ½ c poudre à lever
- 1 cuillère à café de sel
Comment:
- Préchauffer le four à 375 oF (190 ° C). En attendant graisser la poêle de cuisson avec un peu de beurre non salé.
- Ajouter le beurre, le sucre et l’œuf dans un bol et bien mélanger. Versez ensuite le reste des ingrédients, sauf le bleuet, et bien mélanger.
- Ajouter les bleuets et bien mélanger. Verser la pâte dans le moule en faisant attention qu’il n’y a pas de poches d’air dans l’intervalle.
- Cuire au four pendant 28-30 minutes.
Vous pouvez servir ce bébé myrtille nourriture en le combinant avec la purée de bleuets ou de la sauce aux pommes.
Question fréquemment posée:
Sont les bleuets constipante pour les bébés?
No. Les myrtilles sont riches en fibres avec une portion contenant 100 g 2.4gm de fibres alimentaires. avez, vous ne devez donc pas à vous soucier de la constipation chez les nourrissons.
Une raison commune pour la peur de la constipation est que les graines de bleuets sont minuscules et consommés en même temps que la chair du fruit. Mais la graine elle-même a une coquille délicate, qui est facile à digérer. Toutefois, lorsque vous faites une purée ou de jus, assurez-vous que vous pouvez soit supprimer les graines ou les broyer complètement de sorte qu’ils ne présentent pas un risque d’étouffement pour le bébé. les selles de votre bébé pourrait se transformer en couleur bleutée. Cela est naturel et ne devrait y avoir aucune raison pour l’alarme.
Vous êtes maintenant tous ensemble pour introduire la petite baie merveilleuse à l’alimentation de votre bébé. Mais toujours garder à l’esprit la préférence et l’intérêt de votre bébé et ne pas gaver de nourriture. Au lieu de cela, se concentrer sur une introduction lente et subtile du fruit.
Si vous êtes au courant de quelques informations plus étonnante au sujet des bleuets et des recettes pour les jeunes, puis de partager avec nous dans la section commentaires.
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