Votre famille est ravie d’entendre votre très attendu « bonnes nouvelles »? Recevez-vous une liste interminable de choses à faire et à ne pas faire depuis? Eh bien, si vous êtes désemparés et désireux d’en savoir plus sur les aliments à éviter pendant la grossesse lecture de ce post peut être une grande aide dans le choix des aliments indiens pour éviter pendant la grossesse!
Des informations contradictoires de sympathisants et d’experts autoproclamés peut être très déroutant si c’est votre première grossesse. Voulez-vous que vous aviez une liste à portée de main des aliments spécifiquement indiens à éviter pendant cette période critique? Eh bien, vos prières sont exaucées! Poursuivez votre lecture pour connaître les cinq aliments qui peuvent danger pour vous orthographier tout en attendant!
5 aliments indiens à éviter pendant la grossesse:
En Inde, nous classons habituellement la nourriture selon son Taseer ou effet sur la température du corps. Vous pouvez diviser largement les aliments en deux grandes catégories d’aliments chauds et froids. Par exemple, vous êtes sûr d’éviter la goyave si vous souffrez de rhume et la toux comme Taseer est froid. Alors qu’un verre de aam pana, une boisson de mangue crue, peut vous aider à battre la chaleur. De même, une femme enceinte devrait consommer des aliments qui aident à maintenir sa température corporelle.
Alors regardons rapidement à des aliments indiens pour éviter pendant la grossesse la raison de les fuir. Voici quelques aliments dangereux:
1. Raw Papaye: Sponsorisé
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La papaye est un aliment de santé, mais vous ne devriez manger un mûr. Comme papaye crue contient une concentration élevée de latex, un liquide laiteux qui peuvent déclencher des contractions utérines. L’application de latex de papaye brut sur le vagin peut induire le travail et l’avortement.
2. Aubergine:
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Il est un végétarien qui jouit d’une grande popularité à travers le monde. Il contient des phytohormones qui peuvent avoir un effet diurétique. Brinjals peut être très utile pour guérir le syndrome prémenstruel [PMS] et aménorrhée. Si une personne consomme une demi-aubergine sur une base quotidienne, il pourrait réguler naturellement le cycle menstruel. Par conséquent, les femmes enceintes devraient s’abstenir de consommer eggplants.This est un autre aliment indien pour éviter pendant la grossesse.
3. Graines de sésame:
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Autrefois, lorsque les médicaments allopathiques ne sont pas disponibles, la consommation d’un mélange de graines de sésame ou jusqu’à et jagré deux fois par jour pourrait mettre fin à une grossesse non désirée. Les graines de sésame peuvent stimuler les muscles de l’utérus, provoquer des contractions et, finalement, expulser un ovule fécondé. Les femmes en particulier au cours du premier trimestre de la grossesse devraient éviter de manger des graines de sésame. Les femmes enceintes peuvent en toute sécurité grignoter sur les noix comme les pistaches, les noix et les arachides et autres fruits secs comme les raisins secs et les amandes à la place.
4. Et Fenouil: graines de fenugrec
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Dans de nombreux foyers indiens, les aînés de la famille conseille une nouvelle mère à consommer les graines de fenugrec et le fenouil sous la forme d’un laddoo ou d’une autre variante. dana Methi ou de graines de fenugrec et le fenouil ou saunf ont le potentiel de stimuler la menstruation, corriger un trouble hormonal, nettoyer l’utérus et stimuler la production de lait. Les deux épices contiennent des phytoestrogènes, qui peuvent induire des contractions utérines. Vous pouvez utiliser en toute sécurité une pincée de deux ingrédients populaires pendant la cuisson. Mais en prenant comme dose médicinale est un non-non complet pour une femme enceinte.
5. Ajinomoto:
Même si ce n’est pas une épice indienne, Ajinomoto est encore utilisé dans bruissement jusqu’à côté rue plats chinois en Inde! En raison de son utilisation intensive, Ajinomoto est devenu un ingrédient de cuisson domestique commune. Il est l’ingrédient secret qui rend la nourriture chinoise si délicieux! cuisine chinoise jouit d’une grande popularité en Inde. Si vous aimez de se gaver sur les nouilles et le curry Mandchourie, vous pouvez avoir à faire des compromis sur vos papilles pendant neuf mois. Ajinomoto peut affecter le développement du cerveau chez le fœtus. , Vous devez donc strictement rester loin de lui pour protéger la croissance et le développement de votre bébé précieux.
Maintenant, vous savez ce que les aliments à éviter pour profiter d’une grossesse en toute sécurité. Rappelez-vous d’avoir une alimentation équilibrée et des exercices sûrs d’avoir un bébé en bonne santé dans vos bras bientôt!
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