5 conseils efficaces pour prévenir la maladie de l’altitude chez les enfants

Dans la plupart des cas, votre enfant va commencer à montrer des symptômes de la maladie d’altitude avant même qu’il atteint une station de montagne. Les symptômes peuvent se manifester très bien montrant des altitudes entre 6.300 pieds (1920 mètres) et 9.700 pieds (2.960 mètres).

2. Demandez à votre enfant à prendre de petites gorgées d’eau:

Si votre enfant a suffisamment d’eau, les symptômes peuvent apparaître un peu plus tard.

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3. Prenez une pause (s) In Between:

Il est toujours une bonne idée de laisser le corps de votre enfant s’acclimater au changement d’altitude. Elle veillera à ce que votre enfant peut ajuster mieux et se sentir bien. Une bonne façon de le faire est en faisant un arrêt à mi-chemin. Mettre un terme pour la nuit et laissez reposer votre enfant afin qu’il puisse monter confortablement le lendemain.

4. Go Slow sur les courbes et les virages:

Dans la plupart des cas, les symptômes de la maladie d’altitude grandiront pire si vous conduisez à une vitesse élevée sur les routes accidentées. Pour éviter cela, conduire lentement pendant que vous naviguez les coudes.

5. portée et de repos:

Une fois que vous atteignez votre destination, vous devez arrêter votre enfant immédiatement participer à une activité. Demandez-lui de se reposer pendant un certain temps, ou pour une journée entière. Il l’aidera à acclimater et profiter de mieux le voyage.

Le mal d’altitude peut arriver à tout le monde. Il peut être un peu plus difficile pour votre enfant comme il peut ne pas être en mesure d’exprimer son malaise. Planifiez votre voyage en gardant le changement d’altitude à l’esprit. Carry paires supplémentaires de vêtements dans le cas où il vomit. Assurez-vous que votre enfant ne mange pas trop sur le chemin. En outre, il est une bonne idée d’avoir un mot avec le médecin de votre enfant afin que vous puissiez mener une médecine d’urgence.

Ce que votre expérience enfant symptômes de maladie d’altitude? Avez-vous des conseils spéciaux pour voyager en toute sécurité avec votre enfant à des altitudes plus élevées? Ne partagez vos pensées dans la section commentaires ci-dessous pour aider d’autres mamans.

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