21 compétences essentielles de la vie pour les adolescents Pour en savoir

La vie passe vite. Avant de vous le savez, vos petits grandiront des adultes avec une vie de leur propre. Et quand ils le font, vous voulez être prêt pour la vie. L’éducation donne à vos enfants les connaissances dont ils ont besoin sur des sujets différents, mais il ne les équipent pas nécessairement les compétences indispensables dans la vie.

CommentTraiter vous emmène à travers la liste des compétences de base pour les adolescents avant qu’ils ne volent hors du nid et comment les parents peuvent aider les enfants à acquérir ces compétences.

Compétences essentielles de la vie pour les adolescents

La vie est pleine de surprises, mais pas tous sont agréables. Si vous souhaitez enregistrer vos enfants des mauvaises surprises à l’âge adulte, vous devez les aider à acquérir ces compétences de base en tant que jeunes.

1. Connaissances financières ou budgétaires

L’argent ne peut pas être la chose la plus importante dans la vie, mais il est certainement vital pour une vie confortable. L’éducation donne les connaissances et des compétences dont vous avez besoin pour devenir aptes au travail. Mais il ne peut pas vous donner les compétences nécessaires pour gérer vos revenus et dépenses, économiser de l’argent, etc. En termes simples, vous devez faire vos adolescents des compétences financières. Les concepts financiers importants que vous pouvez les aider à apprendre à comprendre:

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• Faire un budget et de s’y tenir. Vos enfants doivent savoir quand passer et quand sauver.
• Chaque adolescent doit savoir comment ouvrir un compte bancaire, utilisez le guichet automatique, transfert d’argent en ligne et un chèque.
• Faire une demande de carte de crédit, comment l’utiliser et comment ne pas se endetter en utilisant une carte de crédit. La leçon la plus importante que votre enfant doit apprendre ici comment fonctionne le crédit et la rapidité avec laquelle ils peuvent se faire happer par un tourbillon de la dette si elles ne sont pas prudents.
• Économiser de l’argent pour acheter ou investir dans quelque chose, en cas d’urgence.
• Donner de l’argent à la charité sans passer par-dessus bord.
• Tenir des dossiers financiers.

[Lire: Leçons de la vie pour les adolescents ]

2. La cuisson ou des compétences alimentaires

Savoir comment se procurer la nourriture ou cuire des aliments est l’une des compétences de la vie primaire pour les adolescents. Apprenez-leur les compétences alimentaires de base ci-dessous afin qu’ils puissent survivre dans une partie du monde.

• Proxénétisme épicerie est important de faire cuire. L’une des compétences importantes ici est d’être en mesure d’identifier les différents ingrédients et savoir où ils sont disponibles.
• L’utilisation des appareils de cuisine tels que micro-ondes, cafetière, lave-vaisselle et grille-pain entre autres.
• La connaissance des ustensiles, des couverts et la façon de les utiliser.
• Être en mesure de préparer un repas sain avec les ingrédients disponibles. Apprenez à votre adolescent les rudiments de la cuisson d’un bon repas en utilisant des ingrédients simples.
• Conservation des aliments de la bonne manière. Vous voulez que vos enfants sachent où et comment stocker différents produits alimentaires tels que des produits frais, les aliments emballés, et les liquides.
• La lecture des étiquettes des aliments pour la nutrition et l’information des ingrédients.

3. Sens pansement ou compétences Vêtements

Vos adolescents ne continueront pas à se habiller comme la façon dont vous une fois les habiller. Ils peuvent changer leur style tout à fait raison des influences extérieures, mais les chances sont qu’ils sont susceptibles d’être influencés par les mauvaises personnes. Alors, voici ce que vous pouvez les aider à obtenir l’une des compétences de tous les jours à droite.

• Choisir les vêtements de taille droite, une tenue décente.
• Choisir le bon type de vêtements pour la bonne occasion.
• La couture est une compétence les hommes et les femmes peuvent bénéficier.
• Repassez une chemise, un pantalon ou une combinaison. Ce qui est plus important est de faire la distinction entre les vêtements qui ont besoin de repassage et ceux qui ne le font pas (nous ne voulons pas repasser les leurs jeans maintenant, pouvons-nous?).
• Faire la lessive. Apprenez à votre adolescent à se laver les vêtements à la main ou à l’aide d’une machine à laver et de traiter les taches simples.
• Plier les vêtements et les mettre soigneusement dans leur placard. Vous ne voulez pas un placard en désordre quand ils sont à la maison ou à l’extérieur.
• Faire une valise.
• Lire et comprendre les étiquettes en tissu.

4. Soins de beauté personnels

Le toilettage est une compétence que les enfants devraient être enseignés dès le début. Soins de beauté personnels est important de rester en bonne santé et aussi avoir une bonne vie sociale ou romantique.

• Apprenez-leur des habitudes saines comme le brossage et le bain quotidien.
• Expliquer l’importance de garder leur corps propre. Il est important qu’ils sachent comment prendre soin de leur peau et les cheveux.
• Les garçons doivent savoir comment se raser ou de maintenir les poils du visage d’une manière hygiénique.
• Enseigner les filles à rester propre pendant leurs périodes, l’élimination correcte des serviettes hygiéniques, etc.

5. Propreté et hygiène

La propreté est l’un des principes d’hygiène. Apprenez à votre enfant à se tenir ainsi que son environnement propre et bien rangé. Cela fait partie de leurs compétences de soins personnels et de gestion de la maison. Certaines des choses de base que votre adolescent devrait être en mesure de faire inclure:

• Épousseter et passer l’aspirateur.
• Et laver les planchers se débarrasser des toiles d’araignée.
• Garder les salles de bains et toilettes propres.
• Garder la cuisine propre.
• déchets de compensation régulièrement.
• L’élimination de l’encombrement de temps en temps.
• Savoir comment nettoyer la vaisselle à la main, toutes les maisons sont équipées d’un lave-vaisselle.

6. Santé personnelle et premiers soins de base

Parmi les choses essentielles que les adolescents doivent apprendre, dans le cadre de prendre soin d’eux-mêmes, est de prendre soin de leur santé. Les points importants à retenir ici sont les suivantes:

• Connaissance de la santé personnelle et over-the-médicaments en vente libre qui peut être utile.
• Savoir quand aller chez le médecin.
• Prendre soin de soi, par l’alimentation et l’environnement, dans le cas de maladies comme le rhume, la fièvre ou la grippe.
• L’assurance maladie et comment il peut les aider. Il est important que vous apprenez à votre adolescent de garder une trace des paiements d’assurance-maladie pour assurer qu’ils obtiennent une aide en cas de besoin.
• Gérer les urgences médicales, comme appeler le 911 ou le numéro d’urgence dans votre pays.
• Obtenez votre adolescent d’acquérir des compétences de premiers soins de base comme la façon de nettoyer une blessure, bandage utilisation, et d’autres premiers soins en cas d’urgence médicale, ce qui peut lui permettre de sauver une vie, si une telle situation se produisait à l’avenir.

La meilleure façon d’apprendre à votre enfant au sujet de ces aptitudes à la vie de tous les jours est de les aider à prendre soin d’eux-mêmes quand ils sont à la maison. Évitez de faire tout pour eux.

7. Les compétences sociales et les mœurs

Vous ne voulez pas que votre adolescent à être sélectionné en raison de ses manières maladroites, pensez-vous? Apprendre à vos compétences de l’enfant et les manières qu’il doit afficher dans un contexte social est essentiel si vous voulez qu’ils aient une vie sociale en douceur.

• Explorer et poursuivre les loisirs, les intérêts et les activités de loisirs de rencontrer des gens partageant les mêmes idées.
• Développer et entretenir des amitiés.
• Créer et entretenir des relations personnelles. Les relations et les gens valorisant dans notre vie est quelque chose que seul un parent peut enseigner.
• Maintenir des relations familiales saines.
• Connaître l’étiquette du parti, y compris la façon d’être hôte et invité.
• Respecter les gens et leurs points de vue, peu importe ce qu’ils pensent les autres.

[Lire: Compétences sociales Activités pour les adolescents ]

8. Organisation des compétences

Le manque d’organisation est l’un des facteurs qui conduisent à la mauvaise gestion du temps. Une personne mal organisée est presque toujours à la recherche de quelque chose. Sonne familier?

Voici ce que vous pouvez faire pour votre adolescent rester mieux organisé.

• Apprenez-leur la règle simple de Kaizen – une place pour chaque chose et chaque chose à sa place. Aidez-les à mettre en œuvre cette règle et ils ne doivent « chercher » pour quelque chose la prochaine fois.
• Vous pouvez les aider à utiliser un outil d’organisation ou d’un système d’organiser leurs livres, des vêtements, et d’autres choses.
• Organisation aide également désencombrer une pièce et il est plus facile de trouver quelque chose en moins de temps.
• Expliquez-leur qu’ils peuvent éviter de faire des gaffes quand ils sont plus organisés.

9. compétences nationales – la gestion d’une maison

Imaginez que votre petit enfant choyé se termine enfin collège et commence une vie de son propre. Mais il déteste chaque instant parce que peu importe la façon dont il est intelligent, il ne sait pas les compétences de gestion de la maison de base. Chaque adolescent doit apprendre ces activités de compétences de vie tôt.

• Apprenez-leur comment trouver les bonnes options d’hébergement ou de logement.
• Gérer les services publics, payer les factures.
• L’entretien de base de la maison. Apprenez-leur à vide, la poussière et nettoyer la maison.
• Votre adolescent est mieux de savoir comment faire face à de petites réparations dans la maison. Des choses simples comme la fixation d’un circuit cassé, la localisation four à l’eau et le mettre hors tension ou, et faire face aux problèmes de plomberie de base est un must.

10. Compétences d’entretien de conduite et auto

La conduite est l’une des compétences les plus importantes de la vie pour les adolescents d’être auto-dépendants. Mais sachant comment conduire une voiture ne suffit pas. Votre adolescent doit aussi savoir sur les soins auto ou ce qu’il faut faire quand il y a des problèmes de véhicule. Apprenez-leur à:

• Acheter une voiture et l’assurance.
• Immatriculation du véhicule.
• Avoir des dossiers des véhicules et des documents importants comme le permis de conduire, papiers d’enregistrement, etc. pendant la conduite.
• Pompe à gaz et changer l’huile pour l’entretien.
• Changer un pneu à l’aide de différents outils.
• Connaître et respecter les règles de circulation pour la sécurité et celle des autres.

[Lire: Sécurité de conduite Conseils adolescents ]

11. Compétences de navigation

Savoir conduire une voiture est d’aucune utilité si votre adolescent ne connaît pas la route qu’il doit prendre. compétences de navigation de base sont plus importants que d’être en mesure de conduire une voiture. De cette façon, même si elles ne disposent pas d’une voiture, ils seront en mesure de se déplacer d’un endroit à l’autre. Certaines des choses qu’ils devraient apprendre comprennent:

• Être capable de lire les horaires de bus, de train ou d’avion, et les horaires.
• Lire des cartes pour aller du point A au point B.
• Comprendre les directions – nord, sud, est et ouest; gauche droite.
• Avoir une connaissance des termes de trafic et de la route comme les courbes, les sorties, les autoroutes, les routes, etc.
• Soyez au courant des informations sur les différentes options de transport pour atteindre des endroits différents.

12. Compétences Communication

La communication peut sembler plus comme une compétence professionnelle. Mais pensez à ce sujet, ne sera pas votre adolescent besoin de communiquer dans sa vie personnelle? Enseigner à votre adolescent comment obtenir son message sans offenser une autre personne est importante. La communication est une compétence essentielle que votre adolescent devra maîtriser pour les relations interpersonnelles dans la vie personnelle et professionnelle.

Parlez-en à votre adolescent au sujet de ces compétences importantes en matière de communication.

• Les gens sont différents, et tous ne parlent pas la même langue.
• Il est nécessaire de comprendre le tempérament de l’individu avant de déterminer la façon de communiquer avec eux.
• Personne n’aime se faire dire quoi faire. Même votre adolescent n’apprécie pas.
• leur expliquer l’importance de l’écoute des compétences en communication.
• L’empathie et l’importance de comprendre la perspective d’une autre personne sont nécessaires.
• Les compétences en négociation pour créer des situations gagnant-gagnant.
• Différentes formes de communication comme l’écriture, parler et comportements non verbaux.
• En utilisant différents modes de communication comme un téléphone, des lettres ou des e-mails, etc.

13. Compétences comportementales

Le caractère d’un individu montre la façon dont il ou elle se comporte. Aidez votre adolescent à construire une forte personnalité en les aidant à développer un comportement sain. Voici quelques choses de base que vous pouvez leur enseigner.

• Accepter une erreur, admettre une faute et prendre la responsabilité de leurs actions sont peut-être les premières choses que vous pouvez apprendre à votre adolescent.
• La plupart des adolescents ont un problème de présenter des excuses. Apprenez-leur à dire « désolé » et ne pas se sentir embarrassé.
• Apprenez-leur à être poli et dire « s’il vous plaît » et « merci » en cas de besoin.
• La morale est un concept que vous devez présenter à vos adolescents tôt. Cela leur apprend à se lever pour ce qu’ils croient être juste, la conscience et le sens des responsabilités pour les moins fortunés.
• Apprenez-leur à rester fidèle à eux-mêmes et d’autres. L’honnêteté est un trait que les adolescents devraient être encouragés à se développer.
• Apprenez-leur à demander de l’aide en cas de besoin. Il est important d’être autonome, mais il y a des moments où nous avons tous besoin d’aide. Expliquez-leur qu’il est « correct » pour demander de l’aide.

La seule façon d’aider votre adolescent en apprendre davantage sur le comportement moral, l’honnêteté, et de caractère, est par la pratique. Les parents devraient guider les enfants à travers leurs années de plus en plus d’inculquer des traits de comportement sains.

[Lire: Résolution des conflits des compétences pour les adolescents ]

14. Compétences pour rester en sécurité:

Lorsque votre adolescent est dans le monde toute seule, il est important de savoir comment rester en sécurité. En fait, rester en sécurité est l’une des compétences les plus importantes de la vie pour les adolescentes. Voici quelques conseils qui peuvent aider votre fille ou un garçon adolescent à rester en sécurité sur le plan physique, ainsi que le plan virtuel (en ligne).

• Rester en sécurité sur la route quand il est seul. Apprenez à vos enfants à utiliser leur bon sens et éviter les parcs de stationnement isolées, routes désertes et des parcelles vides loin de la civilisation.
• Apprenez à vos adolescents ce qu’il faut faire si elles obtiennent un pneu crevé au milieu de la route ou la voiture tombe en panne la nuit sur une route déserte. Encouragez-les à appeler à l’aide et éviter de s’aventurer sur leur propre la nuit.
• Évitez de voyager avec des étrangers ou ramasser stoppeurs lorsque vous voyagez seul.
• Demandez à votre adolescente pour faire un tour la nuit toujours, ou demandez à quelqu’un de la rencontrer sur le chemin.
• Garder quelqu’un posté sur leur sort est une bonne idée.
• Transporter de l’argent supplémentaire juste au cas où ils ont besoin de prendre un taxi.

15. Faire face aux émotions

Les adolescents ont tendance à voir tout en noir et blanc. leur apprendre à faire face leur permettra de voir que ce n’est pas tout bon ou mauvais, il y a quelque chose entre les deux. Faire face et les compétences d’autogestion que vous pouvez enseigner votre adolescent, en particulier les filles, comprennent:

• L’autogestion ou le contrôle, ce qui leur permet de définir le rythme de la façon dont ils réagissent à différentes situations, les gens et les choses dans la vie.
• Les adolescents devront faire face à la solitude et être loin de leurs proches quand ils vont à l’université. Il peut être un moment difficile pour eux s’ils n’apprennent pas comment faire face à ce changement.
• Éviter des décisions impulsives qui peuvent avoir des conséquences graves, pour la plupart négatives.
• sentiments gestion d’une manière saine. Apprenez à votre adolescent à penser et d’agir, plutôt que de réagir. Les réactions peuvent entraîner des conséquences négatives, mais une action réfléchie ne rarement.
• En tant qu’adulte, votre adolescent devra composer avec le stress au travail, à la maison, dans les relations personnelles et ainsi de suite. Faire face au stress est une compétence importante que vous devez aider votre adolescent acquérir.
• Une compétence essentielle que vous devez aider votre adolescent est d’accepter leurs émotions. Dites-leur que aucune émotion est mauvaise ou bonne, et il est normal de se sentir heureux, triste, peur, colère, excité, idiot, jaloux et même coupable. L’astuce est de ne pas insister sur une émotion particulière.
• Apprenez-leur différentes façons de faire face à leurs émotions, comme l’activité physique, la méditation, écouter de la musique, ou tout simplement en en parlant.
• La spiritualité peut également aider à faire face à des changements majeurs dans la vie.

16. Compétences de résolution de problèmes

Parmi les principales compétences de la vie pour les jeunes est la résolution de problèmes. Vous ne pouvez pas attendre vos enfants à revenir à vous pour vous aider à chaque fois qu’ils ont un problème. Ce que vous pouvez faire est de leur apprendre à faire face à des problèmes tels que les adultes arrivés à échéance.

• Apprenez à vos enfants à faire face à des problèmes, plutôt que de les fuir.
• La première étape pour la résolution de problèmes est d’identifier le problème. La clé est de savoir exactement ce qui les tracasse et pourquoi il est un problème. Aidez-les à réduire en bas leur problème en posant une question simple: « Ma situation actuelle différente de la façon dont je veux que ce soit? »
• Une fois qu’ils Pinpoint le problème, les aider à trouver une liste de solutions possibles à elle.
• Analyser chaque solution pour savoir quelle option vous donne le résultat souhaité, ou quelque chose d’approchant.
• Une fois qu’ils shortlist les options, vos enfants devront utiliser leurs compétences de prise de décision de choisir une option qui est le mieux pour eux.
• Ensuite, ils peuvent appliquer la solution choisie et vérifier s’ils ont raison.

[Lire: résolution de problèmes pour les adolescents ]

17. Compétences de base d’éducation

L’éducation est essentielle pour vivre une vie saine et confortable. Il n’y a pas de contestation à ce sujet. Vos enfants auraient appris à lire, écrire et parler à la maison. Mais ils doivent aussi savoir comment utiliser un ordinateur, un téléphone, et d’autres gadgets.

Les enfants ont tendance à comprendre la technologie numérique mieux que les parents font. Mais ils ne comprennent pas toutes les choses analogiques. De plus, l’utilisation des smartphones et la messagerie instantanée a également changé la façon dont ils utilisent leurs compétences linguistiques. Encouragez vos enfants à:

• Écrire des phrases complètes. Ils ne peuvent pas utiliser des raccourcis et de l’argot quand ils écrivent leurs papiers au collège ou à envoyer des emails d’affaires.
• Lire pour comprendre, non seulement à travers le texte écumer.
• Écrire des lettres, journal ou tout simplement prendre des notes pour améliorer leurs compétences linguistiques et de communication.

Pour rester en ligne en toute sécurité, rappelez-vous ces conseils:

• Utilisez des mots de passe qui ne sont pas faciles à deviner.
• Lors de la navigation en ligne, il est sûr d’utiliser un VPN pour protéger les renseignements personnels.
• Évitez d’accéder à des comptes bancaires à l’aide de réseaux publics.
• Évitez de parler à des étrangers, ou partager des informations personnelles et des photos avec eux.
• vous alerte si quelqu’un fait des avances sexuelles en ligne.

18. Définition des objectifs – Savoir comment établir des priorités

L’établissement d’objectifs est une compétence professionnelle, non? Faux! Les objectifs peuvent être personnelle. Apprenez à vos enfants à identifier leurs compétences et fixer des objectifs qui peuvent leur donner satisfaction personnelle ainsi que la réussite professionnelle. Vous pouvez leur apprendre à:

• Déterminez ce qu’ils veulent faire et où ils veulent être dans quelques années. Aidez-les à gagner en clarté.
• Fixer des objectifs réalistes, ou bien ils finiront déçus plus tôt que tard.
• Se concentrer sur leurs objectifs et la craie sur un plan pour les atteindre de façon réaliste.
• Identifier les ressources qui peuvent les aider à atteindre leurs objectifs.
• Modifier les objectifs ou les modifier si nécessaire. Les objectifs peuvent être modifiés ou ajustés en fonction des besoins d’une personne qui change. Votre adolescent peut aussi changer, en tant qu’individu, ce qui peut entraîner des changements dans leurs objectifs personnels ou professionnels.
• Finalement, vous pouvez guider votre adolescent dans une position où elle ou il peut fixer des objectifs plus ambitieux, ouvrant la voie à une vie plus significative et utile.

19. Gestion du temps

Combien de fois avez-vous entendu votre adolescent se plaignent de ne pas avoir assez de temps pour faire tout ce qu’ils veulent? Nous avons tous 24 heures dans une journée. Sa gestion fait un monde de différence dans ce que nous réalisons. Les compétences essentielles que votre adolescent devrait développer pour gérer le temps de mieux comprendre:

• Commencez par la modélisation de bonnes habitudes de gestion du temps. Si vous êtes toujours « Souhaiter plus de temps » et de faire les choses à la hâte, les chances sont que vos enfants vont apprendre à le faire aussi.
• Apprenez-leur à organiser leur temps à l’aide d’un calendrier simple, ou un planificateur.
• Laissez-les créer un calendrier et de s’y tenir. Même le moindre écart par rapport au plan peut laisser les croquait pour le temps.
• Apprenez à vos enfants à prioriser leurs tâches à utiliser leur temps de façon responsable. Aidez-les à identifier les tâches importantes et la différence entre ce qui est important et ce qui est urgent.
• Développer une routine facilite la gestion du temps.

Encouragez-les à travers le comportement du modèle, mais ne pas les harceler au sujet de perdre du temps.

20. Compétences de prise de décision

Ceci est l’une des principales compétences de la vie des adolescents que vous devez aider votre fils ou votre fille avec. Votre adolescent devra prendre des décisions, faire un choix à chaque étape de leur vie adulte. De quelque chose d’aussi simple que de quoi manger pour le dîner à faire un changement de carrière important ou d’épouser une personne qu’ils aiment, tout est une décision.

• La première étape pour enseigner votre adolescent à prendre une décision est d’arrêter de prendre des décisions pour eux. Cependant, vous ne devriez pas laisser de grandes décisions qui changent la vie entre les mains d’un adolescent.
• Plutôt que de leur dire de faire quelque chose, leur donner des choix. Laissez-les choisir.
• En outre, souligner que tous les choix qu’ils font est une conséquence. De cette façon, ils vont apprendre à assumer la responsabilité de leurs décisions.
• Aidez-les à faire les bons choix en pesant les avantages et les inconvénients et déterminer ce que le résultat de leur décision serait.
• Vous pouvez aussi leur apprendre à faire une liste d’options d’abord, puis d’évaluer chacun pour prendre les bonnes décisions.

[Lire: Conseils pour améliorer la prise de l’ adolescence Faire des compétences ]

21. Employability Skills

Pour être aptes au travail ou être remarqué par les employeurs potentiels, une personne doit avoir plus que des informations d’identification sur le mur. Voici quelques compétences que vous devriez encourager votre adolescent à développer de meilleures opportunités de carrière.

• Compétences en communication.
• La pensée et les compétences analytiques.
• L’éthique du travail et de l’intégrité.
• Capacité à valoriser et utiliser les ressources disponibles.
• Connaissance et application de la technologie.
• Adaptabilité à adapter à de nouveaux environnements de travail et des collègues de divers horizons.
• Volonté et capacité d’apprendre de nouvelles compétences. Apprenez à votre enfant à être ouvert d’esprit.
• Capacité d’évaluer les compétences propres et d’identifier les faiblesses.
• La volonté de corriger les défauts à fournir de meilleurs.

Ce ne sont que quelques-unes parmi la liste des compétences de vie pour les adolescents dont ils ont besoin d’apprendre avant de commencer le voyage comme un adulte. La clé d’une vie heureuse est de soutenir deux compétences clés – la volonté et la capacité d’apprendre de nouvelles choses, désapprendre compétences qui ne sont pas utiles et les réapprendre avec une nouvelle perspective. Convenu que l’enseignement des compétences de la vie aux adolescents n’est pas facile, mais si vous pouvez le faire, vous aurez fait justice à votre travail en tant que parent.

Quelles compétences vie pensez-vous que les adolescents doivent apprendre? Partagez vos opinions à ce sujet dans notre section commentaires.