Un peu plus tôt, on croyait que l’hypertension chez les adolescents était en raison de problèmes cardiaques ou rénaux. Mais aujourd’hui, il est de notoriété publique que l’hypertension artérielle a la même cause, peu importe l’âge du victim.Read à savoir ce qui cause une pression artérielle élevée chez les adolescents.
Certaines des causes les plus fréquentes de l’hypertension chez les adolescents comprennent:
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1. L’histoire de la famille et génétique:
Dans de nombreux cas, l’hypertension chez les adolescents est un résultat direct de la génétique. Si vous ou votre partenaire haute pression sanguine, les chances sont élevées que votre adolescent développera aussi. Et si votre adolescent arrive à avoir les mauvais gènes, elle pourrait tomber en proie à l’hypertension.
2. Style de vie:
Aujourd’hui, l’obésité a pris des proportions épidémiques. Les mauvaises habitudes alimentaires, un mode de vie sédentaire, etc. est devenue la norme chez les adolescents ces jours-ci. Le tabagisme et la toxicomanie sont trop fréquents chez les adolescents. Tous ces choix de vie ont conduit à une augmentation des cas d’hypertension chez les adolescents.
3. Hormones:
L’adolescent est un moment difficile. Hypertension chez les adolescents peut se produire en raison de hormones.Hormones prendre en charge, et le corps de l’adolescence commence à changer progressivement. Une forte augmentation des hormones sexuelles, la testostérone et l’oestrogène, peut aussi causer l’hypertension.
4. Au début Puberté:
Les adolescents qui ont atteint la puberté à un âge précoce, sont également plus susceptibles de développer l’hypertension.
5. Stress:
[Lire: Gestion du stress pour les adolescents ]
Le traitement de l’hypertension artérielle chez les adolescents:
L’adolescente est la phase la plus difficile dans une vie. Ainsi, il est important de traiter l’hypertension chez les adolescents sur un pied de guerre pour prévenir les complications de santé futurs.
Certaines des options de traitement pour faire face à l’hypertension artérielle chez les adolescents comprennent:
1. Changements de vie:
La première ligne de traitement est de changer la façon dont vit votre adolescent. Regardez ce qu’elle mange, assurez-vous qu’elle est assez d’exercice, etc.
[Lire: Les avantages de l’ exercice pour les adolescents ]
2. Médicaments:
Le médicament qui est utilisé pour traiter l’hypertension artérielle adulte travaille également dans le traitement des adolescents. Certains des médicaments comprennent l’utilisation de bêta-bloquants, les bloqueurs des canaux calciques, inhibiteurs de l’ECA, les bloqueurs des récepteurs de l’angiotensine, et des diurétiques.
Prévention de l’hypertension adolescents:
Mieux vaut prévenir que guérir – il peut être un dicton cliché, mais vrai néanmoins. En ce qui concerne l’hypertension, est d’empêcher la meilleure solution de se produire. Voici quelques moyens faciles de garder votre adolescent à l’abri de l’hypertension artérielle:
1. Maintenir du poids corporel sain:
L’obésité est la principale cause de l’hypertension chez les adolescents. Donc, assurez-vous que votre enfant est en train de manger des repas sains et maintenir un poids santé. Otez la malbouffe et d’introduire des légumes à la place.
2. Soyez actif:
Les jeux vidéo et la télévision ne sont pas mal si apprécié avec modération. Si votre adolescent passe tout son temps libre devant son ordinateur portable, il est temps de changer les choses. Envoyez-lui pour une promenade. Demandez-lui d’être actif. Il l’aidera à prévenir l’hypertension et aussi la rendre plus sociale. Un adolescent en bonne santé devrait exercer pendant au moins 20 minutes par jour, trois fois par semaine.
3. Dites non à fumer et de boire:
La pression des pairs peut contraindre un adolescent à prendre à l’abus de tabagisme et la toxicomanie. Elle ne peut pas vous parler de ces habitudes, mais si vous pensez que l’abus de substances; asseoir avec elle et avoir une conversation. Ne lui dites pas de ne pas fumer ou boire de l’alcool. Rappelez-vous, les adolescents sont beaucoup rebelles. Il est préférable d’expliquer comment ces choses peuvent lui faire du mal et lui dire d’être modéré.
[Lire: Conseils efficaces pour faire vos ados à cesser de fumer ]
4. Réduire la consommation de sel:
Le sel peut provoquer une hausse des niveaux de pression artérielle dans le corps. Donc, essayer de limiter la consommation de sel de votre adolescent.
5. Réduire le stress:
Les années d’adolescence sont une période stressante. Adolescent avec une pression artérielle élevée ont besoin des conseils au sujet du stress constant. Alors, aider votre adolescent avec le stress de la vie meilleure. la présenter à la méditation, le yoga, et d’autres méthodes de contrôle du stress.
Il est regrettable que les adolescents d’aujourd’hui doivent faire face à des problèmes qui étaient auparavant limités aux adultes. L’hypertension peut être effrayant. Et il peut causer de graves problèmes de santé plus tard dans la vie. Alors, soyez proactif et aider votre adolescent battre l’hypertension artérielle hors de sa vie!
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