Chaque défi auquel vous faites face dans votre vie est une opportunité pour la croissance. Si vous faites face à des situations de la vie avec cette attitude, vous ne pouvez pas aider mais réussir. Il est facile de reprocher à la vie d’être dure envers vous, mais ce n’est qu’un flic.
Traiter avec des personnes difficiles sur le lieu de travail est un problème commun rencontré par beaucoup. Il est rare d’être dans un bureau entouré seulement de gens gentils et polis. Bien sûr, être “difficile” n’est qu’un terme relatif. La personne que vous trouvez difficile peut ne pas être perçue dans la même veine par les autres.
Ce n’est pas un article «bien», ici, il vous sera demandé d’assumer la responsabilité de faire face à la situation en faisant des changements «en vous» au lieu de demander des changements à l’extérieur.
Pourquoi trouvons-nous certaines personnes “difficiles”?
Il est facile de qualifier quelqu’un de «difficile», mais il faut de l’honnêteté et de l’introspection pour déterminer pourquoi nous trouvons quelqu’un «difficile». En regardant au fond, vous réaliserez que la plupart du temps, la raison pour laquelle vous trouvez quelqu’un difficile est due à une faiblesse que vous avez à l’intérieur. Certaines raisons évidentes seraient comme ci-dessous.
- Vous vous sentez menacé par la présence d’une personne parce que vous vous sentez timide à l’intérieur
- La personne “difficile” pousse certains boutons sensibles en vous
- Vous n’arrivez pas à déjouer cette personne
- Cette personne pourrait vous montrer et exposer votre faiblesse
- Vous avez une faible estime de soi et cette personne semble avoir vu à travers vous
Si vous êtes honnête, il est facile de voir que le problème n’est pas à l’extérieur mais à l’intérieur. Une simple vérité à retenir est – “Personne ne peut vous insulter ou vous réprimander sans votre permission”. Le comportement de la personne «difficile» n’est pas aussi important que votre réponse.
Peut-être êtes-vous une femme qui a affaire à un homme «sexiste» qui essaie de vous rabaisser ou peut-être que vous avez affaire à un collègue qui vous harcèle verbalement. La façon dont vous réagissez à la situation détermine si vous jouez la victime ou si vous la prenez comme une opportunité de croissance personnelle. Si vous permettez à la personne de vous dominer ou si vous succombez à votre faiblesse, il n’y aura pas de croissance pour vous.
Ne donnez pas votre pouvoir aux personnes difficiles
Lorsque vous êtes confronté à deux options, vous pouvez soit «réagir» de manière inconsciente, soit «agir» de manière consciente. La réaction est toujours une forme de violence. Si quelqu’un est difficile envers vous, il y a un sentiment immédiat de violence et de haine envers eux. Mais est-il vraiment possible de “résoudre” en dernier ressort les problèmes de violence par la violence? Est-ce que “tit for tat” a vraiment fonctionné comme une solution à toute situation, sauf comme une solution temporaire? La réponse est assez évidente si vous regardez simplement vos expériences passées.
1.) Soyez un “Gandhi” – Un homme se tenait contre un royaume, son arme était “la non-violence” et il a gagné la liberté pour l’Inde. Le Mahatma Gandhi a donné l’exemple que la liberté peut être gagnée non pas à travers “tit pour tat” mais à travers “ahimsa” ou la non-violence. C’était un homme qui était en pleine possession de la conscience de «l’unité», car Gandhiji n’était pas «contre» le peuple britannique, mais il était seulement «pour» la liberté des Indiens. Il ne considérait pas les Britanniques comme des «diaboliques», mais il continuait de défendre ce qu’il croyait être le droit des Indiens.
2.) Ne donnez pas votre pouvoir par la réaction – Il y a tellement de choses que l’on peut apprendre du Mahatma Gandhi et s’appliquer à sa vie quotidienne. La violence n’est pas «ultimement» la réponse à toute situation, c’est comme la diffusion du feu avec de l’essence. Cela ne peut que créer plus de souffrance et de douleur. La violence peut sembler résoudre vos problèmes à court terme, mais à long terme, vous verrez que cela ne fait que rendre votre vie plus misérable en vous désemparant.
La violence est toujours une réaction, et chaque fois que vous «réagissez», vous donnez votre pouvoir aux circonstances. Gandhiji n’a pas cédé son pouvoir aux Britanniques, il ne les a pas attaqués mais il est simplement passé par “non-coopération”. Jamais il n’a prononcé de discours «haineux», mais il a exhorté le peuple indien à défendre ses droits par le biais de la «non-coopération», un moyen de protestation non-violent.
3.) La compassion dissout la peur et la haine – Si une personne est difficile envers vous, réciproquez avec gentillesse et compassion. Réalisez qu’il / elle vous dérange parce qu’ils vous trouvent menaçants d’une façon ou d’une autre. Il / elle vous déteste parce que vous instiguez la peur ou l’insécurité en eux. Sympathise avec eux et ne les laisse pas vous pousser dans la réaction. Restez calme et non affecté, peu importe à quel point ils essaient de vous désorienter. Toujours répondre avec compassion.
Au fond, nous sommes tous connectés dans «l’unité», cette conscience est le guérisseur de tous les problèmes. Quand Jésus a dit «aime ton prochain comme toi-même», il voulait dire que nous sommes tous un en essence. Lorsque cette personne “difficile” voit votre réponse non-violente, elle sera stupéfaite. Vous serez surpris de la rapidité avec laquelle ils arrêteront leur comportement antagoniste; votre non-réaction va briser le modèle.
4.) La non-violence n’est pas une faiblesse – La non-violence ou «ahimsa» ne vous rend pas faible, la violence le fait. Se plaindre, discuter, haïr-parler et le ressentiment sont toutes différentes formes de violence à ce qui est. Il faut beaucoup de force pour être compatissant alors qu’il est facile de céder à la réaction et à la haine. Vous ne pouvez combattre le feu qu’avec de l’eau. Il y a un pouvoir incroyable caché dans la non-violence et le pardon; toute personne forte a été en possession de ce pouvoir. Quand vous réagissez vous donnez votre pouvoir aux circonstances, quand vous restez enraciné dans la “non-réaction”
Rappelez-vous que le problème de traiter avec des personnes difficiles sur votre lieu de travail est juste un défi que la vie a présenté. Utilisez ceci comme une opportunité pour réaliser le pouvoir qui est en vous, au lieu de le donner aux autres par la réaction. Traiter complètement cette situation par la compassion et la conscience de «l’unité»; voir comment miraculeusement la situation change pour le mieux.
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