Joyeuses fêtes! Comme l’année 2011 cède à 2012, voici en espérant que certains problèmes dans nos vies diminuent. L’un d’entre eux est le fléau avec lequel nous vivons depuis longtemps: le diabète de type 2. Il y a tellement de choses que nous pouvons faire pour prévenir et gérer cette maladie, et aujourd’hui je commence un article en plusieurs parties sur le sujet avec cette introduction.
En 2011, l’Institut du diabète et des maladies digestives et rénales a publié des statistiques sur le diabète aux États-Unis. Les statistiques montrent l’impact de cette maladie sur la population générale:
– Le diabète affecte 25,8 millions de personnes (8,3% de la population américaine)
– La prévalence du diabète chez les plus jeunes (20-64 ans) est de deux millions et pour les plus de 65 ans de 11 millions
– Le diabète est la septième cause de décès aux États-Unis
– Le diabète est une cause majeure de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral dans ce pays
– Diabète dans la principale cause de cécité, amputations non traumatiques des membres inférieurs et insuffisance rénale aux États-Unis
– Sur la base de la glycémie à jeun (FBG) ou de l’hémoglobine A1C (HbA1C), la prévalence du prédiabète dans les groupes d’âge plus jeunes et plus âgés est respectivement de 35% et 50%
– 79 millions d’adultes américains de plus de 20 ans ont un prédiabète
– Il existe des différences raciales et ethniques chez les personnes atteintes de diabète: 7,1% des Blancs non-hispaniques; 8,4% des Américains d’origine asiatique; 11,8% des Hispaniques / Latinos; et 12,6% des Noirs non hispaniques
Maintenant, l’hémoglobine A1C (HbA1C) est un test sanguin couramment utilisé pour aider au diagnostic du diabète ainsi que pour surveiller l’efficacité de l’alimentation, l’exercice, la réduction de poids et les traitements médicamenteux. C’est une forme d’hémoglobine qui reflète la concentration moyenne de glucose dans le sang au cours des 90 derniers jours.
L’objectif du traitement est de réduire l’HbA1C à moins de sept pour cent, selon l’American Diabetes Association. (Mais le seuil de diagnostic du diabète chez les Asiatiques est inférieur à 6,3% chez les non-Asiatiques.) Cependant, de récents grands essais montrent qu’un niveau cible de 7% peut être trop agressif et augmenter le taux d’épisodes dangereux de sucre dans le sang. Néanmoins, tous les experts du diabète conviennent que des taux d’HbA1C élevés et persistants augmentent nettement le risque de complications diabétiques: neuropathie; accident vasculaire cérébral; attaque cardiaque; insuffisance rénale; et l’aveuglement.
Dans une étude britannique, une diminution de 1% de l’HbA1C sur une période de 10 ans a entraîné une réduction de 21% de la mortalité liée au diabète, de 14% des crises cardiaques, de 19% de l’extraction de la cataracte et de 43% des maladies vasculaires périphériques. et 12% pour un AVC.
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