Top 10 idées alimentaires / alimentation pour votre bébé 9 mois


Votre bébé est déjà neuf mois? À quelle vitesse le temps passe vite! Il se sent comme il était hier, vous étiez aux prises avec tous les défis de la nouvelle maternité, rester toute la nuit, se nourrissant constamment jusqu’à ce que vous sentiez que c’est le seul but de votre existence et de traiter avec votre bébé en constante évolution!

Il a été toute une aventure, ne l’a pas? Alors, quel est pour vous attendre maintenant?

Votre bébé âgé de neuf mois peut ne pas être en mesure de manger tout ce que vous pouvez manger, mais cela ne veut pas dire qu’il ou elle ne peut se joindre à vous pour un repas de famille. Il suffit de garder un oeil sur les besoins particuliers de l’enfant. L’Association américaine de pédiatrie affirme que la mère doit allaiter le bébé pendant au moins un an. Ne pas arrêter d’allaiter tout à coup; il peut être nocif pour le bébé et il peut entraîner une infection dans le sein. Il n’y a pas d’âge précis pour commencer le sevrage afin que vous puissiez commencer à inclure des aliments solides quand vous vous sentez le bébé est prêt pour cela.

9 mois Aliments pour bébés: À quoi vous attendre?

Votre vieux neuf mois a un tempérament, l’attitude, goûts et dégoûts de sa propre. Elle est plus que le bébé câlin qui serait contenu à mentir juste, regardant vous et vos pitreries à son divertissement. Elle explore maintenant, expérimenter et apprendre de nouvelles choses chaque jour.

Les choses que vous pouvez attendre le neuvième mois sont-

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  • Assis sans soutien
  • Probablement rampante et / ou ramper
  • Reconnaître et se souvenir de maman et papa
  • Avoir un penchant spécial pour jouet particulier, couverture, cuillère, plaque, chanson, etc.
  • Certains bébés apprennent à se tirer vers le haut avec le soutien (très peu en fait)
  • dentition

En plus de ceux-ci, chaque bébé atteint personne ses propres étapes, ce qui en fait un plaisir complet de regarder leur chaque moment et même pendant qu’ils areasleep!

[Lire: 10 Mois Baby Food ]

Sevrage votre bébé de neuf mois:

Lorsque votre bébé cesse de soins infirmiers du sein et commence à manger des aliments solides, il est appelé comme le sevrage. Amis, parents et voisins donnent diverses suggestions sur le sevrage, mais rappelez-vous ce n’est pas bonne ou mauvaise de faire le sevrage. Vous pouvez commencer le sevrage de votre bébé quand vous pensez qu’il est bon, vous pouvez également consulter le pédiatre.

Quand le bébé commence à perdre de l’intérêt pour le sevrage et est distrait ou difficile tout en étant soigné, vous savez que le temps est venu d’introduire d’autres aliments. Généralement le sevrage commence dans les 6-12 mois. Quand le bébé montre les signes de sevrage, il est appelé bébé a conduit le sevrage.

Si la mère se joint à une grossesse de poste de travail alors elle devra commencer le sevrage. Votre enfant pourrait ne pas être prêt pour le sevrage à ce moment de temps, donc vous devez être patient. Vous pouvez toujours allaiter votre enfant et en même temps introduire des aliments solides. Mère sevrage peut prendre led beaucoup de temps et cela dépend de l’âge de l’enfant et comment il est aussi répondre au changement.

Alors, comment voulez-vous commencer le sevrage? La première chose que vous devez retenir est de ne pas cesser d’allaiter soudainement parce que cela peut être traumatisant pour votre bébé. Vous pouvez suivre ces étapes simples pour commencer le sevrage:

une. Passer un flux:

Offrez une bouteille de lait au lieu de l’allaitement. Vous pouvez donner pomper le lait maternel ou la poudre de lait de vache entier (ne donnent pas avant que votre enfant se une année) l’allaitement .Reducing sur une période de temps permet au bébé de s’adapter au changement. La production de lait de vos seins va progressivement sans mammite.

b. Limiter le temps de soins infirmiers:

Si vous soignez habituellement votre bébé pendant dix minutes puis réduire le temps de cinq minutes. Selon l’âge de l’enfant ou lui donner sa lumière collation soins infirmiers post. Vous pouvez donner ou non sucré compote de pommes préparations lactées. Les bébés ne sont pas prêts à des aliments solides avant six mois, donc après six mois de la nourriture solide est complémentaire au lait maternel jusqu’à ce que l’enfant ait un an. Il est difficile de réduire le temps de soins infirmiers de l’heure du coucher, car il est le dernier repas de la journée pour l’enfant.

c. Et Distraire remettre à plus tard:

Essayez de reporter les tétées si vous allaitez votre couple bébé de fois par jour. Cette méthode fonctionne si votre enfant comprend la raison. Si votre enfant exige des soins infirmiers, le rassurer que vous et le distraire avec une autre activité. Donc, vous donnez l’alimentation du soir pendant l’heure du coucher.

Les nourrissons allaités ont besoin de plus de nutriments que le lait maternel peut fournir. Le bébé a besoin de vitamine D et de fer. Donc, avec le lait maternel, vous devez fournir les céréales enrichies de fer jusqu’à ce que l’enfant ait un an. Une fois que votre bébé entre toddlerhood alors il aura besoin d’une grande variété d’aliments pour fournir des nutriments essentiels qui aideront votre bébé à grandir.

Si vous avez commencé le sevrage et l’enfant ne répond pas alors il est pas le bon moment. Si vous avez rejoint le travail de l’enfant est adapter à la nouvelle routine établie par vous. Si l’enfant est malade alors il demande des soins infirmiers parce qu’il trouve le lait maternel réconfortant et est une grande source de nutriments ainsi.

Exigences alimentaires spéciales pour vos neuf mois Old:

Un événement très important se produit à cette époque – poussée dentaire! Alors que la dentition, la plupart des bébés perdent leur appétit en raison de la douleur, l’inconfort et l’enflure causées par des gencives rupture. Il est donc important de la persuader de manger autant qu’elle peut. Ne pas céder à ses protestations et des refus et il suffit de prendre la voie facile en lui donnant la bouteille – elle va manquer sur les éléments nutritifs essentiels et de fibres que son corps a besoin.

[Lire: signes de bébé Teething ]

A défaut de maintenir une alimentation solide appropriée peut rendre votre bébé perdre du poids et aussi causer des dommages à long terme en privant le cerveau des nutriments essentiels au développement cognitif sain. Enfin, rappelez-vous qu’un enfant apprend les habitudes alimentaires de la vie au cours des trois premières années de sa vie. C’est la grande image!

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Top 10 idées pour 9 mois Alimentation bébé:

Le choix de la nourriture pour bébé 9 mois est très excitant. C’est le meilleur moment pour introduire des aliments doigt (petit bébé bouchées aliments solides que le bébé peut manger sur elle-même). Essayez ces aliments doigt et idées de repas pour votre capricieuse, la fine bouche de neuf mois. Rappelez-vous de mélanger et d’aliments match selon les goûts et dégoûts individuels de votre bébé.

1. Avoine:

Parler de la nourriture pour bébé de 9 mois, y compris l’avoine est indispensable. Si vous ne l’avez pas encore introduit la farine d’avoine à l’alimentation de votre bébé, est maintenant le bon moment de le faire. L’avoine est riche en fibres et minéraux et faible en matières grasses et d’additifs. Vous pouvez renforcer encore ses céréales enrichies de fer en ajoutant l’avoine à elle. Inculquer un goût pour l’avoine gardera votre bébé sans la constipation pour la vie.

2. Fruits frais:

Vous pouvez ajouter plus de fruits à l’alimentation du bébé et vous ne devez pas les plus à la vapeur. Assurez-vous que les tranches que vous coupez ne soient pas logés dans la gorge. Les pommes, les pruneaux, les bananes, les poires, les mangues, les prunes, les papayes sont de bonnes options pour offrir aussi longtemps que le fruit est bien lavé, épluché et coupé en dés ou en tranches. Assurez-vous d’offrir des fruits de saison seulement.

3. Pain:

 Vous pouvez maintenant ajouter en toute sécurité toutes sortes de pain au bébé. Laissez votre bébé de choisir si elle l’aime ou toasté untoasted. Vous pouvez ajouter un frottis de beurre, de fromage ou une purée de légumes qui convient au goût de votre bébé.

[Lire: 8 mois Baby Food ]

4 œufs:

Le roi de la nutrition de la nature, les œufs, peut aussi être une grande partie de l’alimentation de votre bébé, aussi longtemps qu’il est bien cuit. Ajouter un œuf par jour à l’alimentation de votre bébé sous diverses formes. Vous pouvez lui offrir sous la forme d’une omelette, un œuf en purée ou les servir simplement brouillées dur; laisser choisir ce qu’elle aime le mieux.

5. Viandes:

Votre bébé est prêt à essayer les viandes maintenant. Rappelez-vous de laver et cuire à fond, puis dés en petits morceaux que le bébé n’a pas encore moudre à molaires nourriture. Poulet, la dinde et le poisson sont de bonnes sources de protéines et de vitamines. Viande de mouton peut être tenu à plus tard, car il est difficile à digérer. Le porc doit être totalement évitée en raison des risques pour la santé qu’elle pose.

6. Légumes:

Vous pouvez continuer à ajouter plus de légumes à l’alimentation du bébé et ils ne doivent pas être écrasés ou purées maintenant. Offrez les tranches de bébé ou de petits morceaux de chou-fleur, carotte, pois, patates douces, la citrouille et le brocoli. Continuez à ajouter à la soustraction et de la liste, selon les choix de votre bébé.

7. Roti et le riz:

Le régime indien est incomplète sans ces deux agrafes. Le riz est sans danger pour les bébés depuis le mois 6. Vous pouvez maintenant lui présenter rotis en détachant la plus mince couche supérieure de la roti, purée et le mélanger avec dhal. La plupart des bébés aiment la texture granuleuse et la saveur terreuse de ce repas.

8. L’eau et les jus:

Il est important de continuer à offrir à votre bébé liquide en bonne santé tout au long de la journée, car elle est sans doute plus de boire beaucoup de lait. En plus de l’eau bouillie, offrir ses jus de fruits frais comme la pomme, la pastèque et la carotte. Évitez les agrumes et les jus de fruits jusqu’à l’âge d’un.

9. Céréales enrichies de fer:

Dans le commerce des céréales disponibles sont riches en approprié teneur en fer pour le groupe d’âge de votre bébé – quelque chose que la nourriture maison pourrait manquer. Par conséquent, ajoutez au moins une portion quotidienne d’une céréale enrichie en fer à l’alimentation de votre bébé au moins jusqu’à l’âge de 18 mois.

 10. Commercial lait pour bébé en poudre:

Ceci est une excellente option comme probablement maintenant votre bébé est trop impatient d’allaiter et votre production de lait est probablement faible. lait en poudre pour bébé de commerce a l’âge vital nutriments appropriés que votre enfant ne peut pas se permettre de manquer. Assurez-vous qu’elle prend au moins deux flux d’alimentation supérieur par jour. De cette façon, si elle n’a pas eu assez à manger, elle peut obtenir assez d’éléments nutritifs de la bouteille.

Les préparations pour nourrissons pour votre Neuf mois Vieux bébé:

Si vous avez déjà sevrés votre bébé, vous pouvez toujours opter pour nourrir sa formule. Les préparations pour nourrissons, connue également sous forme de poudre de lait pour bébé, est conçu pour fournir les mêmes avantages du lait maternel fait. Vous pouvez soit bouteille nourrir la formule, ou le mélanger dans une tasse et nourrir votre bébé comme un repas.

American Academy of Pediatrics a établi des lignes directrices pour les préparations lactées. Il existe différents types de préparations pour nourrissons, ils sont ici:

  • Le lait standard formule à base: Cette poudre de lait est fabriqué à partir de protéine dérivée du lait de vache. Lactose et des minéraux du lait de vache est mélangée avec des huiles végétales, des minéraux et des vitamines pour le faire ressembler à du lait maternel pour le confort de l’enfant. La plupart des bébés souffrent de coliques , mais ce n’est pas en raison de la formule de lait de vache, et les parents ne ont pas besoin de passer à d’ autres formules.
  • Formules à base de soja: Comme son nom l’ indique cette formule infantile est faite de protéines de soja. L’American Academy of Pediatrics recommande des préparations pour nourrissons de soja si les parents ne veulent pas introduire des protéines animales au bébé. Aussi les bébés qui souffrent d’ intolérance au lactose ou galactosémie peuvent avoir la formule de lait de soja. Aussi les préparations pour nourrissons de soja aident à traiter les allergies au lait et des coliques chez les bébés.
  • Formules de lait hypoallergéniques (hydrolysat de protéines Formules): Ces types de formules de lait sont adaptés pour les bébés qui sont allergiques aux protéines de lait. Les bébés qui ont des éruptions cutanées et des sifflements en raison d’allergies peuvent opter pour le lait hypoallergénique. Cette formule hypoallergénique est beaucoup plus cher que les formules régulières.
  • Lactose Formule libre: déficit en lactase commence chez les enfants dès 12 mois et peut être détectée en utilisant différents tests. Formules sans lactose devraient donner à ces enfants qui souffrent galactosémie, déficit en lactase primaire et un déficit en lactase congénitale.
  • Formules spéciales: formules spéciales ne doivent être utilisés avec la permission du pédiatre. Les formules spéciales sont pré-épaissie avec de l’ amidon et sont nécessaires pour les nourrissons qui ont un faible poids à la naissance et ne sont pas bon de prendre du poids. Les préparations pour nourrissons spéciaux contiennent des calories et des nutriments supplémentaires pour répondre aux besoins des enfants souffrant de problèmes de santé comme les maladies cardiaques, le syndrome de malabsorption, ont des problèmes de digestion des graisses et de traitement un certain type d’acides aminés.

Il y a beaucoup de nouvelles formules avec des avantages vagues. Ceux-ci peuvent être des formules tout-petits qui aident à combler les lacunes causent en mangeant difficile. Cependant, ces formules ne sont pas très différentes de formules de lait entier avec multivitamines. Ces nouvelles formules sont aussi assez cher. Ces formules se présentent sous forme de poudre, sous forme liquide concentré et prêt à l’emploi. Il suffit de sélectionner la poudre de lait qui est le mieux adapté pour votre bébé et lisez les étiquettes et les instructions avant d’acheter les formules de lait pour nourrissons. Il est préférable de consulter le médecin avant d’acheter la formule de lait pour nourrissons.

L’Association américaine de pédiatrie (AAP) recommande la formule enrichie en fer pour les nourrissons qui sont allaités au sein jusqu’à 12 mois. Les enfants qui boivent assez de lait de formule ne ont pas besoin de vitamines et de minéraux. Le médecin pourrait suggérer le fluorure supplémentaire si la formule est à base d’eau et non fluoré. Cette formule de lait pour nourrissons peut être donné à l’enfant jusqu’à ce qu’il tourne un an. AAP ne recommande la formule de lait de vache pour bébé moins d’un an. Après que l’enfant a franchi un an doivent être donnés que des formules de lait entier et non écrémé ou du lait écrémé.

Quelques conseils pour utiliser le lait en poudre pour nourrissons:

  • Utilisez les biberons stérilisés et tétines pour nourrir votre bébé.
  • Ne pas faire de la poudre liquide ou extra-forte il suffit de suivre les instructions sur le paquet ou l’étiquette.
  • Conservez la préparation pour nourrissons dans un endroit frais et sec avec un couvercle en plastique sur le dessus. Lavez-vous toujours les mains avant d’utiliser les préparations pour nourrissons afin de minimiser les risques d’infection.
  • Une fois que la formule est faite stocker dans des bouteilles individuelles ou dans un pichet étroite avec le couvercle. Nourrissez au moins huit bouteilles par jour.
  • Lorsque vous réchauffer le lieu de préparations pour nourrissons dans l’eau bouillie, mais ne pas faire bouillir la formule préparée.
  • Ne pas utiliser le micro-ondes pour réchauffer la formule de lait pour nourrissons. Testez la température de la bouteille contenant la formule infantile avant de donner au bébé.
  • Tenez votre enfant près de chez vous et établir un contact visuel.
  • Tenir la bouteille de telle sorte que le mamelon et le goulot de la bouteille sont remplis de préparations pour nourrissons afin que le bébé n’avale pas l’air.
  • Si le bébé n’a pas pu terminer la bouteille entière ne forcez pas. De plus, ne stocke pas la formule des restes, il suffit de jeter. Donner une formule douce pour chaque flux.

Aliments à éviter:

  • Ne donnez pas votre espadon enfant ou le marlin et le requin qui ont des niveaux élevés de mercure. Il est nocif pour le système nerveux central de votre bébé. Aussi ne donnez pas votre enfant fruits de mer crus.
  • Évitez le miel, car il provoque une infection appelée le botulisme infantile et est aussi nocif pour les dents en développement du bébé.
  • Assurez-vous que l’œuf est cuit à fond et à la fois blanc et jaune est solide.
  • Votre bébé a besoin d’aliments riches en énergie, mais pas faible en calories et aliments faibles en gras avec teneur élevée en fibres. Bien que dans le régime alimentaire peut être inclus une certaine quantité de fibres.
  • Ne donnez pas les noix entières au bébé âgé de moins de cinq ans, il provoque l’étouffement.
  • Ne pas ajouter de sel à la nourriture du bébé parce que les reins ne peuvent pas le tolérer.
  • Vous pouvez ajouter peu de sucre à la nourriture, mais ne faites pas trop sucré. Donnez des fruits avec des sucres naturels, mais pas les crèmes glacées, les crèmes sucrées, des biscuits ou des bonbons qui peuvent nuire aux dents en développement du bébé.

Quelques recettes intéressantes pour les collations faites maison pour votre bébé neuf mois

Les mères doivent être vraiment patient et créatif dans la cuisine s’ils veulent que leur bébé à gober tout ce qu’ils servent. La nourriture servie devrait être savoureux et regarder attrayant aux yeux aussi. Voici quelques recettes intéressantes pour les collations que vous pouvez faire facilement à la maison.

1. Soulful Soupe au poulet:

  • céleri dés, l’oignon et les carottes en cubes de quart de pouce et le garder de côté.
  • Chauffer l’huile d’olive dans une casserole et ajouter les morceaux de poulet (coupé en quart de pouce en elle), faire sauter jusqu’à bien cuit pendant 8 minutes. Mettez-le de côté.
  • Dans la même casserole ajouter l’ ail, l’ oignon, le céleri et les carottes et faire sauter jusqu’à ce que les légumes soient tendres .
  • Ajouter le bouillon de poulet, les pâtes et les petits pois surgelés et laisser mijoter jusqu’à ce que les pâtes soient bien cuits.
  • Lorsque la soupe refroidit mélange dans un mélangeur pour obtenir la consistance désirée.
  • Utilisez plateau à muffins pour diviser la soupe pour obtenir la taille des portions pour plus de commodité.

Il est préférable d’utiliser le bouillon de poulet maison ou si vous achetez des cubes de bouillon de volaille assurez-vous qu’il est faible en sodium.

2. super Mac et fromage:

Ce plat a la citrouille comme l’un des ingrédient important. Comme nous savons que la citrouille est un super aliment riche en nutriments et la couleur orange se marie bien avec la sauce au fromage.

  • Faites cuire les pâtes de blé entier selon les instructions sur le paquet et les égoutter, puis le garder de côté.
  • Commencez à faire la sauce au fromage par la fusion du beurre.
  • Ensuite, ajoutez la farine tout usage peu à peu, puis bien remuer.
  • Retirer la casserole du feu et ajouter lentement le lait et remuer jusqu’à ce que la sauce est épaisse et enrobe le dos d’une cuillère. T
  • poule ajouter un peu de noix de muscade et la citrouille. Vous pouvez également utiliser la courge musquée ou la patate douce au lieu de citrouille.
  • Mélanger les pâtes avec la sauce au fromage. Vous pouvez utiliser un mélangeur à main pour faire les pâtes lisses pour le confort de votre petit.
  • Si vous nourrissez votre enfant le garder entier.

3. Zesty Tomate Trempage:

Les enfants adorent tremper leur nourriture afin que vous puissiez faire une trempette tomate saine et savoureuse à la maison. Ceci est un plongeon polyvalent et vous pouvez l’utiliser pour les pizzas et les pâtes aussi. Vous pouvez également servir des doigts de poulet avec ce plongeon délicieux.

  • Dans une grande casserole d’huile d’olive à la chaleur et ajouter un petit oignon, une gousse d’ail hachée, une carotte finement haché et une branche de céleri haché finement.
  • Faire sauter les légumes jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
  • Ajouter les tomates écrasées non salées, 2-3 feuilles de basilic et un peu de sel casher si elle est disponible. Laisser mijoter pendant 30-40 minutes.
  • Une fois qu’il est cuit puis refroidir.
  • Après avoir refroidi utiliser un mélangeur à main et mélanger dans une consistance lisse.
  • Verser la sauce dans le bac à glaçons et congeler. Réchauffer et utiliser au besoin.

4. Morsures de patates douces:

Les enfants peuvent se amuser ramasser les petits morceaux de nourriture et de pratiquer certaines habiletés motrices.

  • Pour les piqûres de patates douces Préchauffez le four à 400 degrés.
  • Pelez et coupez les patates douces en cubes quart de pouce.
  • Enduisez-les avec de l’huile d’olive et des céréales de riz sans gluten ou l’avoine.
  • Répartir les pommes de terre dans 9 × 13 plat poêle ou au four et laisser cuire pendant 20-30 minutes.
  • Une fois cuit laissez les pommes de terre à refroidir, étalez les pommes de terre le long de la poêle dans le congélateur. Cela empêche les pommes de terre de coller ensemble dans le sac de congélation.
  • Une fois que les pommes de terre sont interverties partiellement gelé au sac de congélation et conserver au congélateur.

En plus de ces choix d’aliments pour bébés de 9 mois, n’oubliez pas de continuer à allaiter votre bébé jusqu’à ce qu’elle vous permet de. sevrage dirigé bébé est la meilleure option, où le bébé décide quand elle a eu assez l’allaitement maternel. Veiller à la propreté correcte des mains, des ustensiles et de la nourriture tout en préparant et l’alimentation des aliments pour bébés. Bonne alimentation!

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