À la semaine 39, la vôtre grossesse est officiellement une grossesse « à terme ». Si vous optez pour C-section ou induction, il est maintenant temps pour les médecins de planifier une livraison. Êtes-vous dans votre 39e semaine et je me demandais des choses de façon va aller de l’avant? Si vous avez répondu oui, ou vous voulez simplement savoir ce qui se passe dans la 39e semaine de grossesse, vous devriez envisager de lire notre message. Voici un guide simple pour vous aider à comprendre les changements qui se déroule en vous et votre bébé à 39 semaines.
« À terme » redéfinie:
Bien que les médecins considèrent les grossesses entre les semaines 37 et 39 pour être à terme, la chronologie a été précédemment redéfinie par le Collège américain des obstétriciens et gynécologues. La nouvelle directive considère les grossesses entre la semaine 39 et 40 et six jours pour être à terme. En fait, l’ACOG ne recommande pas les livraisons au choix comme la césarienne et l’induction avant 39 semaines de grossesse, sauf si les tests prouvent que les poumons du bébé sont arrivés à maturité. Des études indiquent que les bébés nés (par la prestation élective) avant terme plein peuvent développer des problèmes respiratoires. De même, les bébés nés entre maintenant et la semaine 40 se sont révélés meilleurs résultats sur les tests académiques selon une étude menée conjointement par la Columbia University Medical Center et l’hôpital de New York-Presbyterian. Les poumons du bébé et le cerveau continuent à mûrir jusqu’à la semaine 39 résultant en un meilleur développement du cerveau, il conclut.
[Lire: 40e Semaine de grossesse ]
39 semaines Symptômes enceintes:
Vous passerez par de nombreux symptômes de la grossesse à 39 semaines, et certains d’entre eux comprennent:
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- contraction Braxton Hicks s deviennent plus forts et augmentation de la fréquence.
- Les pertes vaginales.
- La pression et l’inconfort dans la région pelvienne.
- courte fréquente la douleur encore vive dans la région pelvienne.
- Constipation ou diarrhée.
- varices ou crampes dans les jambes.
- Malaise général, maux de dos, maux de tête et des étourdissements.
Changements dans votre corps:
Le médecin peut vous appeler chaque semaine pour examen à rechercher des signes de la main-d’œuvre. En plus d’une échographie, elle peut également effectuer un examen cervical pour vérifier si le col est dilaté (ouvert) et effacent (aminci). Elle va aussi vérifier si le col a softened- la texture doit être le même que l’intérieur de votre joue. Voici quelques-uns des changements que votre corps est susceptible de subir à la semaine 39 de grossesse:
- Braxton Hicks Contractions Augmentation de la fréquence:
Quelque part du deuxième trimestre partir, vos muscles de l’utérus commencent à se resserrer et contrat. Dans un premier temps, ils sont à peine perceptibles, mais que vous vous approchez de votre date d’échéance, ils deviennent fréquentes et plus intenses. Parfois, ces contractions peuvent être rythmiques et rapprocher vous duper en lui faisant croire que vous pourriez être dans le travail. Mais vraies contractions deviennent plus fortes et plus au fil du temps et sont précédés par d’autres signes de la main-d’œuvre. Même si vous ne respectez pas les autres signes du travail, contactez votre médecin immédiatement si ces contractions augmentent en fréquence ou si vous trouvez votre bébé exceptionnellement inactif.
- Autour de la zone Malaise pelviens:
Si le bébé est tombé dans la région pelvienne, il est plus susceptible d’appuyer contre vos organes internes comme la vessie, les hanches et le bassin. Par conséquent, vous pouvez vous sentir mal à l’aise autour du bas-ventre. Parfois, vous pouvez rencontrer un court jab encore forte autour de la pelvis- cela se produit lorsque le bébé tourne la tête.
- Général inconfort et la douleur:
Le stress émotionnel associé à des symptômes physiques (de la grossesse) peut parfois vous laisser épuisé et fatigué. Mais si vous vous sentez constamment drainée, contactez immédiatement votre médecin. Il y a des chances, vous pourriez être anémique ou vous ne pouvez pas obtenir suffisamment de sommeil. Et dans certains cas, la fatigue pourrait être un signe d’approcher la main-d’œuvre.
- Décharge vaginale:
Si le bouchon muqueux n’a pas déchargé maintenant, il peut arriver cette semaine. Il peut tomber tout à la fois ou comme décharges minuscules. Le mucus est généralement de couleur blanche mais il est parfois teintée de sang. En fait, c’est l’un des premiers signes de la main-d’œuvre. Mais attendez, il est temps pas encore d’emballer votre sac. Parfois, des pertes vaginales se produit juste avant le travail et parfois, il pourrait prendre un jour ou deux pour que le travail commence. Et parfois, le bouchon muqueux peut-être déchargée tandis que dans la salle de bain, dans ce cas, vous ne pouvez pas avoir remarqué la décharge du tout.
[Lire: 10 mois de la grossesse ]
Comment fonctionne de progression du travail:
Pas deux grossesses sont alike- chaque livraison est différent, et sont donc les expériences des femmes qui subissent le travail (1). Mais en général, le travail progresse en trois phases différentes:
Et au début du travail actif: Il se produit lorsque le col de l’ utérus se dilate et se efface. Vous remarquerez peut – être une décharge muqueuse de couleur brune du vagin, qui est teintée de sang. Les pertes vaginales sont souvent suivies de courtes contractions encore vives qui durent entre 30 à 90 secondes. Il est la plus longue phase de la durée moyenne des gammes de tout – travail précoces entre 6 à 12 heures, bien qu’il soit beaucoup plus court pour les livraisons ultérieures. Lorsque les femmes entrent dans le travail actif, les contractions deviennent plus fortes et intensifier, plus et plus rapprochées. Le col de l’ utérus continue à se dilater à environ 10 centimètres. Certaines femmes se plaignent de nausées alors que certains se plaignent de crampes dans les jambes. Parfois, les pauses du liquide amniotique dans ce stade. Pour mamans première fois, le travail actif peut durer jusqu’à 8 heures. Mais pour les femmes qui ont eu un accouchement par voie basse plus tôt, le temps de travail actif ne dure pas longtemps. Le médecin peut vous conseiller contre pousser trop fort , même si vous avez envie de le faire. Le col est pas assez dilatée et pousser peut faire gonfler.
La deuxième phase: La deuxième phase peut durer de quelques minutes à quelques heures. On vous demandera de pousser après chaque contraction pour accélérer le processus. Mais parfois, le médecin peut vous demander de prendre lentement ou même arrêter de pousser. Il permet à vos muscles vaginaux d’étirer naturellement plutôt que larme à cause de la pression. Lentement, mais sûrement, votre bébé se déplace à l’ extérieur du canal de naissance (tête d’ abord si les choses vont bien). Après que la tête est livré, le médecin veille à ce que le cordon ombilical est libre pour permettre au reste du corps pour sortir.
La troisième phase: La phase dure environ 5 à 30 minutes selon combien de temps le médecin délivre votre placenta. Elle devra également veiller à ce que votre saignement est sous contrôle. On peut vous demander de faire pression pour une dernière fois pour enlever le placenta qui est habituellement livré en un seul coup. Le médecin examine ensuite le placenta pour vous assurer qu’il est intact. Les fragments sont restant à l’ intérieur de l’utérus provoque une infection et plus de saignements. Enfin, le médecin administre des médicaments pour réduire les saignements.
Les changements dans le corps du bébé à la semaine 39:
Votre bébé se prépare maintenant pour la livraison. Il descend plus loin dans le bassin et prend position de naissance. Il continue à accumuler de la graisse autour de ses épaules et les genoux. Il l’aide à la température du corps de contrôle extérieur de l’utérus. Ses poumons et le cerveau continuent à mûrir. Votre bébé continue de prendre du poids. S’il n’a pas jusqu’à présent, il sera verser le fétide vernix, une substance semblable à du fromage blanc qui recouvre et protège la peau du bébé comme un hydratant naturel.
La peau du bébé tourne grâce blanc à une épaisse couche de graisse sur ses vaisseaux sanguins. Pigmentation ne prend effet qu’après quelques semaines après la naissance.
[Lire: Grossesse Due Date Calendrier | CommentTraiter ]
Taille de votre bébé:
Votre bébé pèse environ 2,8 à 3 kilos et mesure environ 20 pouces, mesurée de la tête aux pieds.
Qu’est-ce que l’échographie Déterminer?
Une échographie permet de déterminer si le fœtus se développe normalement. Les médecins comptent sur une échographie pour trouver l’âge du bébé, son emplacement à l’intérieur de l’utérus, la respiration, le rythme cardiaque, la quantité de liquide amniotique et le nombre de fœtus dans l’utérus.
A 39 l’induction du travail semaines de grossesse:
Les médecins attendent généralement la 39e semaine avant d’effectuer des livraisons prévues. Mais s’il y a une urgence, elle peut avoir pour induire le travail. Il est courant lorsque la mère enceinte a des complications comme la prééclampsie ou le diabète gestationnel. Du travail empêche votre bébé de développer une infection susceptible de nuire au bébé. De même, le faible niveau du liquide amniotique peuvent également induire le travail. Certaines méthodes de travail comprennent induire: dilatant l’aide de prostaglandines, balayant les membranes amniotiques, la rupture du sac amniotique, et l’utilisation de l’ocytocine.
[Lire: Travail et induction d’ augmentation ]
Conseils pour aider à faire face:
Bien que votre date d’échéance pourrait être bientôt à tout moment, à moins de 5% des bébés sont nés sur leur date d’échéance. Vous êtes plus susceptibles d’aller dans le travail plus tôt ou après votre date d’échéance. L’attente est pas facile, surtout quand on sait que le travail est imminent. Voici quelques conseils pour vous aider à faire face:
- Faites attention à des activités de votre bébé:
Le médecin vous conseille de surveiller les activités de votre bébé. Il comprendra à compter le nombre de fois où il débute dans un laps de temps. Contactez immédiatement le médecin si votre bébé est inhabituellement calme parce que ce sont des signes d’un problème. Vos niveaux de liquide amniotique peut-être devenus faibles ou le sac amniotique peut se rompre. , Les contractions commencent idéalement avant les pauses d’eau. Mais dans certaines grossesses, les contractions ne commencent même pas après la rupture des membranes. Si tel est le cas, le travail est induite.
- Rechercher des signes de travail:
Votre médecin vous aurait averti sur les premiers signes de la main-d’œuvre; elle aurait également énuméré quelques-unes des urgences possibles qui peuvent se produire. Votre travail consiste à surveiller ces signes et d’informer toutes les personnes concernées. Autodiagnostic n’est pas sûr au Scène- appeler le médecin, même si vous pensez que quelque chose de mal.
- Détendez-vous et attendre que le travail Kick In:
De sexe et de l’huile de ricin à l’ananas et le vinaigre, la liste des remèdes de bonne femme pour induire le travail sont en abondance. Cependant, aucun d’entre eux repose sur une base en fait, et beaucoup ne sait pas sur l’efficacité et la sécurité de ces mesures. Il est préférable de parler à votre médecin avant d’envisager ces remèdes.
- Exercice et relaxation aide:
Allez sur une promenade courte et lente ou pratiquer la natation. Vous pouvez également pratiquer le yoga prénatal prescrit par votre professionnel de la santé. activités légères comme la natation et le basket-ball jeu aider à garder votre esprit détendu et loin de toute l’attente.
- Dormez autant que vous le pouvez:
Votre bébé et vous allez être très occupé après l’accouchement. Entre l’alimentation et le changement de couche-culotte, il peut y avoir une centaine d’autres activités qui exigent l’attention. Il est le meilleur moment pour rattraper un peu de sommeil.
- Prenez soin de votre alimentation:
Vous ne pouvez pas être d’humeur à manger le dîner, mais vous devriez maintenir une alimentation saine, qui comprend la prise de médicaments en vitamines et calcium comme prescrit par votre médecin.
- La visite du médecin sans tarder:
Votre médecin vous surveille de près pour rechercher des signes avant-coureurs de la main-d’œuvre. Il comprend la réalisation d’un examen cervical pour rechercher la dilatation et la vérification et l’effacement quantité de liquide amniotique. Elle peut également surveiller rythme cardiaque du fœtus.
- REPONDRE A l’aide:
Un bon système de soutien aide à prévenir la dépression liée à la grossesse. A 39 semaines de grossesse, vous n’êtes pas à votre meilleur et peut-être besoin d’aide avec des tâches comme la cuisine et le nettoyage. Acceptez l’aide de la famille et les amis. Vous pouvez également discuter des problèmes liés à la grossesse avec vos proches et chers.
Conseils pour les pères-To-Be:
Bien que votre partenaire est l’un passant par tout l’inconfort, vous pouvez aider dans votre petit chemin. Voici quelques conseils pour vous aider à faire face:
- Marcher le long avec elle si elle est aux premiers stades du travail et a été conseillé de prendre de courtes promenades.
- Offrez à masser son dos ou les épaules. Mais si elle ne veut pas, reculez.
- Offrir à la pratique des techniques de respiration et de relaxation pendant les contractions. Cependant, assurez-vous que vous dégagez si elle est mal à l’aise en votre présence. Nous savons que cela semble bizarre, mais parfois les femmes enceintes résistons les efforts de leur partenaire.
- Ne vous sentez pas découragé et triste si elle vous demande de faire marche arrière. Ce sont ses hormones au travail!
- Lisez autant que vous pouvez sur les différentes étapes du travail.
- Lisez autant que vous pouvez au sujet de la dépression post-partum. Il peut commencer quelques jours après l’accouchement et durer pendant les premières semaines.
Quelles sont vos expériences à la semaine 39 de grossesse? Partagez votre histoire avec nous. Laisser un commentaire ci-dessous.
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