Vous avez mangé trop de tacos épicés? Bu un peu trop de vino? Quelqu’un vous a-t-il simplement embarrassé? Toutes les circonstances ci-dessus peuvent provoquer une rougeur soudaine qui couvre le visage, le cou ou la partie supérieure de la poitrine, appelée rougissement ou rougissement de la peau. Pour calmer votre apparence, des remèdes maison pour la peau rincée peuvent aider.
Table des matières
- Causes et symptômes
- Remèdes à la maison de peau rincée
- un concombre:
- b) Facilité de caféine:
- c) La gelée de pétrole:
- d) Crème solaire:
- e) Couches de vêtements:
- f) Produits pour la peau sensible:
- g) Aloe Vera:
- h) Supplément Watch:
- i) Cosmétiques teintés verts:
- j) Évitez certaines boissons alcoolisées:
- k) Passez sur les aliments épicés:
- l) refroidissez votre nourriture:
- m) Glace:
- n) Techniques de respiration:
- o) Gruau:
Causes et symptômes
Les causes courantes de bouffées congestives comprennent les émotions extrêmes (comme la colère ou la gêne), les aliments chauds ou épicés, les affections cutanées (comme la rosacée) et l’exercice. Par exemple, le rinçage des joues et de la peau est normal pendant et après une séance d’entraînement. Lors de l’exercice, le corps fonctionne à un rythme accéléré qui crée de la chaleur. Votre corps travaille pour maintenir une température interne uniforme et l’une des façons d’y parvenir est d’envoyer le sang le plus près possible de la surface de votre peau. C’est ce qui provoque la peau rougie.
D’autres causes de peau rougis incluent [1]:
• Buvant de l’alcool
• Certains médicaments (comme pour l’hypercholestérolémie et le diabète)
• Forte fièvre
• Changements rapides de température
Remèdes à la maison de peau rincée
Connaître les déclencheurs qui causent votre peau rougis en premier lieu est une approche efficace pour éviter et traiter la maladie. Lorsque vous ressentez un afflux de sang à la surface de la peau, vous pouvez essayer de prendre ou d’initier l’un des remèdes maison suivants pour la peau rincée:
un concombre:
Tranches de concombre frais ont un effet de refroidissement sur la peau qui peut aider à rincer – surtout lorsque vous avez la peau sensible.
b) Facilité de caféine:
En quittant votre habitude de caféine, la dinde froide peut provoquer une dilatation excessive des vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner une rougeur de la peau. Le sevrage de votre consommation de café, de thé et de cola donnera de bien meilleurs résultats.
c) La gelée de pétrole:
En hiver, appliquez une fine couche de gelée de pétrole (comme la vaseline) pour aider à prévenir les bouffées de chaleur associées à la dilatation des vaisseaux sanguins en réponse au froid.
d) Crème solaire:
Pendant les journées chaudes, appliquez une couche de crème solaire pour bloquer la chaleur qui peut provoquer une rougeur de la peau.
e) Couches de vêtements:
Ne pas surchauffer pendant les jours chauds ou vous risquez de rougir la peau. En hiver, ne vous habillez pas.
f) Produits pour la peau sensible:
Les produits chimiques trouvés dans de nombreux produits de soins de la peau peuvent provoquer des rougeurs et des irritations. Évitez d’utiliser des savons durs et d’autres articles pour éviter la peau rincée.
g) Aloe Vera:
Casser une feuille d’une plante d’aloe vera et étaler le gel sur la peau rincée.
h) Supplément Watch:
Choisissez judicieusement vos suppléments, car un effet secondaire commun est le rinçage de la peau. Par exemple, les suppléments de niacine sont connus pour produire cet effet.
i) Cosmétiques teintés verts:
Pour masquer la rougeur de la peau rougie, choisissez le maquillage avec une teinte verdâtre pour compenser la couleur.
j) Évitez certaines boissons alcoolisées:
Si vous avez peur de rougir la peau, évitez les aliments et les boissons qui ont tendance à déclencher votre décoloration. Les boissons alcoolisées sont connues pour provoquer la dilatation des vaisseaux sanguins. Notez le type de boisson qui provoque ce type de réaction – ce n’est pas la même chose pour tout le monde.
k) Passez sur les aliments épicés:
Les piments jalapeños et la sauce piquante peuvent faire rougir votre peau, il est donc recommandé de garder à l’esprit les aliments qui contiennent des ingrédients réputés pour dilater les vaisseaux sanguins.
l) refroidissez votre nourriture:
Avant de manger, assurez-vous que vos aliments ne brûlent pas la langue. Les nourritures et les boissons pleines de chaleur peuvent déclencher la dilatation des vaisseaux sanguins près de la surface de votre peau. Par conséquent, avant de creuser dans cette soupe de tomate fraîche, soufflez sur la cuillère par mesure de précaution.
m) Glace:
Arrêtez temporairement de rincer la peau en aspirant un glaçon ou des glaçons, ce qui aide à réduire les réactions thermiques de votre corps.
n) Techniques de respiration:
Il existe des moyens de respirer qui peuvent réduire la sévérité de la rougeur du visage associée aux émotions. Essayez d’inspirer profondément, retenez votre souffle jusqu’au compte de cinq, puis expirez lentement pour un compte de cinq. Répétez cet exercice de respiration pour 10 fois.
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