Remèdes à la maison pour la chaleur épineuse

Il est dans votre intérêt de garder vos canaux sudoripares dégagés. Lorsque la transpiration est emprisonnée sous la peau, vous pouvez développer une condition connue sous le nom de chaleur épineuse. Souvent associés aux bébés, les symptômes peuvent aussi frapper les adultes, surtout lorsqu’il fait chaud et humide. Heureusement, avec des remèdes maison pour la chaleur épineuse, vous pouvez vous concentrer sur les symptômes de soulagement en refroidissant la peau et en empêchant la transpiration supplémentaire.

Table des matières

• Qu’est-ce que la chaleur épineuse?
• Causes et symptômes
• Remèdes maison chaleur épineuse
• a) Aloe Vera:
• b) Miel:
• c) Pastèque et ananas:
• d) Concombre:
• e) Thé à la menthe:
• f) Compresse froide:
• g) Bicarbonate de soude ou amidon de maïs:
• h) Gruau:
• i) Glace:
• j) Serviette propre:
• k) Vêtements légers:
• l) Climatiseur:
• m) Vérifiez votre crème hydratante:

Qu’est-ce que la chaleur épineuse?

La chaleur épineuse (également connue sous le nom d’éruption cutanée ou de miliaire) est une éruption qui se développe lorsque les canaux sudoripares se bouchent et que la transpiration est emprisonnée sous la peau [1]. La condition tire son nom des démangeaisons intenses ou des sensations «piquantes» que certains patients éprouvent. La chaleur épineuse disparaît généralement d’elle-même, mais les cas graves peuvent nécessiter une attention professionnelle.

La chaleur épineuse chez les adultes apparaît généralement dans les plis de la peau ou partout où les vêtements provoquent des frictions et des irritations. Les nourrissons développent généralement l’éruption sur leur cou, la poitrine et les épaules. Il n’est pas rare que l’éruption apparaisse dans les aisselles, les plis des coudes et l’aine.

Causes et symptômes

Les canaux sudoripares immatures, les climats tropicaux, les séances intenses d’exercice, certains vêtements, les médicaments, la surchauffe, les crèmes épaisses ou les onguents qui bloquent les canaux sudoripares peuvent contribuer à un cas de chaleur épineuse. La forme la plus bénigne d’éruption cutanée est appelée miliaria crystallina, où de minuscules cloques et bosses superficielles claires (appelées papules) qui se cassent facilement apparaissent. Les ampoules ne démangent pas et ne sont pas douloureuses.

Miliaria rubra frappe la couche externe de la peau, et est la condition la plus souvent désignée sous le nom de chaleur épineuse. Un temps chaud et humide ou une période de repos au lit sont des causes courantes pour les adultes. Les nourrissons peuvent connaître la condition entre la première et la troisième semaine de leur vie. Les bosses rouges, les démangeaisons et la sensation de picotement se développent dans la zone affectée.

Miliaria profunda est une forme moins courante d’éruption cutanée caractérisée par des occurrences répétées de chaleur épineuse. Des lésions de couleur chair (semblables à la chair de poule) et un manque de transpiration sont quelques-uns des symptômes qui surviennent.

Remèdes maison chaleur épineuse

Quand il s’agit de vaincre un épisode de chaleur épineuse, votre principale ligne de défense devrait être de garder la peau fraîche et sèche. En cas de succès, vos symptômes ne devraient durer qu’un maximum de 7 à 10 jours. En attendant, considérez les remèdes à la maison suivants pour la chaleur épineuse:

a) Aloe Vera:

Apaiser l’inflammation de la chaleur épineuse en appliquant le gel d’aloe vera. Le gel contient également du zinc, ce qui aide à régénérer les tissus.

b) Miel:

Le miel aide à calmer et refroidir la peau après avoir développé une chaleur épineuse. Il travaille également à accélérer le processus de guérison, ainsi que de reconstituer les éléments naturels perdus pendant l’exposition au soleil et l’irritation.

c) Pastèque et ananas:

La teneur élevée en eau de la pastèque et de l’ananas peut aider à refroidir le corps et à remplacer les liquides perdus.

d) Concombre:

Les effets de refroidissement du concombre sont bien connus dans le monde des remèdes maison. Consommer ou appliquer directement sur la peau affectée.

e) Thé à la menthe:

Buvez du thé à la menthe fraîche, qui contribue à réduire la température corporelle et à refroidir les symptômes de la chaleur épineuse. Une autre tisane qui fournit le même effet de refroidissement est la citronnelle.

f) Compresse froide:

Réduire l’intensité de la peau irritée en tapotant légèrement une compresse froide sur les parties du corps touchées. Ce remède maison pour la chaleur épineuse réduira la sécheresse et la rougeur.

g) Bicarbonate de soude ou amidon de maïs:

Après avoir trempé dans un bain froid ou prendre une douche froide, dépoussiérer avec du bicarbonate de soude ou de la fécule de maïs pour absorber une partie de l’excès d’humidité qui aggrave la chaleur épineuse. Le talc non parfumé (bébé) atteint également le même objectif.

h) Gruau:

Obtenez un soulagement de la chaleur épineuse en ajoutant une petite quantité de farine d’avoine en poudre à l’eau de votre bain. Remuez bien le bain et faites tremper pour soulager l’inflammation de la peau.

i) Glace:

Frotter les glaçons sur la peau rouge et irritée pour réduire l’inflammation et l’enflure.

j) Serviette propre:

Ne laissez pas la transpiration sécher sur votre peau. Pour éviter d’autres obstruer les pores de la peau, essuyez l’humidité avec une serviette propre. Il est important de garder votre peau sèche.

k) Vêtements légers:

Choisissez des vêtements légers et amples pour éviter l’accumulation d’humidité sur la peau par temps chaud.

l) Climatiseur:

Choisissez des chambres climatisées comme un environnement approprié pour favoriser la guérison de la chaleur épineuse.

m) Vérifiez votre crème hydratante:

Lorsque vous hydratez la peau, évitez les hydratants gras qui peuvent emprisonner la chaleur et aggraver la peau endommagée. Votre but n’est pas d’utiliser des produits pour le bain et le corps qui peuvent obstruer les pores.