Quelles sont les causes du gaz?

Autant que nous luttons pour l’empêcher de se produire, et ont ce regard apologétique sur nos visages après tous nos efforts ne portent pas de fruit, il est normal de péter. Il n’y a pas un être humain qui ne pète pas autant que certaines personnes vont le nier. En fait, on constate que, en moyenne, nous péter quinze à vingt fois par jour. Bien qu’il puisse être normal de passer du gaz, nous savons aussi mal à l’aise, il peut être d’être gassy. Il y a pire quand vous devez être autour des gens. Êtes-vous malade et fatigué d’avoir des problèmes de gaz tous si souvent? Tout n’est pas perdu. Dans cet article, vous trouverez les causes de gaz et comment vous pouvez résoudre le problème.

Quelles sont les causes du gaz?

1. Gaz excessive Causes: alimentation

Si vous avez des problèmes de gaz excessifs, alors vous êtes probablement familier avec le sentiment que vous obtenez après avoir un certain type de nourriture, ou prendre un repas et plus tard souffrent de ballonnements ou de gaz excessive. Certains aliments sont connus pour être la principale cause de ballonnements et de gaz. Alors que la plupart d’entre nous connaissent les haricots sont d’abord sur cette liste, il y a aussi d’autres aliments connus pour provoquer des gaz.

D’autres exemples comprennent des produits laitiers, des jus de pruneaux et pruneaux, bananes, abricots, pommes crues, les oignons, les aliments qui contiennent des édulcorants artificiels comme le sorbitol, la choucroute, le chou, les pois, le maïs, le céleri, les carottes, les pommes de terre, le blé, les pâtes, le son d’avoine, etc. .

La plupart des aliments ci-dessus contiennent de l’amidon, du sucre artificiel et sont également riches en fibres. Ils provoquent des gaz parce que votre corps a du mal à les décomposer pendant la digestion. Par conséquent, commencer à prêter attention aux aliments que vous mangez et comment votre corps réagit à eux. Si vous remarquez que vous développez des problèmes de gaz après la consommation de certains types d’aliments, essayez de réduire au minimum la consommation ou couper complètement vos plans de repas.

2. Prenant trop d’air

Vous vous demandez probablement comment cela pourrait être une cause de gaz. Pendant que vous l’air, vous ingérez tout à fait une quantité d’air peut pas particulièrement faire une priorité à avaler souvent consciemment quand vous boire et manger. 50% du gaz que vous rencontrez se produit après que vous avalez trop d’air.

Il y a plusieurs activités bien connues que vous pourrez vous adonner à qui vous faire avaler trop d’air. Ils comprennent fumer, boire ou manger à la hâte, le port de prothèses dentaires, la gomme à mâcher, sucer la nourriture ou des bonbons, avaler trop souvent, surtout quand vous êtes nerveux, etc.

3. Conditions et médicaments Santé

Quelles sont les causes du gaz? Il est possible que le gaz est un effet secondaire de certains médicaments. Un bon exemple est precose. Ce type de médicament utilisé pour le traitement du diabète de type 2. Les médicaments qui contiennent lactulose ou le sorbitol peuvent également provoquer des gaz. En outre, des suppléments pour les fibres peuvent conduire à des flatulences et gaz.

Les conditions de santé qui peuvent conduire à gaz, des ballonnements et des flatulences incluent le syndrome du côlon irritable, l’intolérance au lactose, intolérance au gluten ou aussi connu comme la maladie cœliaque, la maladie de Crohn, les ulcères gastro-duodénaux, reflux gastro-oesophagien, etc.

4. Chirurgie

Sans aucun doute, il y a eu beaucoup de progrès dans le monde médical au fil des ans. Ces jours-ci, il existe des moyens invasifs ou non invasives minimales par laquelle la chirurgie peut être fait. Cependant, il y a encore des procédures qui ne peut être fait effractive. Une chirurgie de routine simple peut parfois conduire à la reconstruction. Il y a des patients qui ont connu l’augmentation du gaz et ballonnements après avoir subi des interventions chirurgicales pour le reflux gastro-oesophagien.

5. Additifs Unnatural

Il y a des cas où votre système digestif a du mal à tolérer des agents édulcorants artificiels tels que le sorbitol xylitol et le mannitol. Ce sont des additifs usuels dans des bonbons, des gommes, ainsi que les aliments sans sucre. Il y a des cas où les gens souffrent de diarrhée et de gaz après la consommation de ces produits.

Quand consulter un médecin

Une fois que vous avez appris ce qui cause du gaz, il est important de savoir quand consulter un médecin. Alors que la plupart des problèmes de gaz peuvent effacer après un certain temps ou après l’utilisation des médicaments, il y a des cas qui nécessitent une attention médicale.

S’il vous plaît demander de l’aide médicale lorsque vous ressentez des symptômes qui sont plus que des flatulences. Ces symptômes comprennent:

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