Quel diagnostic de l’ostéopénie signifie pour vous

« Ostéo » signifie os et « penia » indique un état d’être en faible quantité. Le terme ostéopénie fait référence à une densité osseuse qui est un peu moins, mais pas moins excessivement, qu’un jeune « standard » personne (quelqu’un dans leur milieu à la fin des années 20) du même sexe. Si votre mesure de la densité osseuse indique que votre densité osseuse se situe entre 1,0 et 2,49 écarts-types (SD) ci-dessous ce qui serait attendu dans la moyenne jeune homme ou une femme, alors vous êtes dit d’avoir une densité osseuse dans la gamme ostéopénie. Vous dit avoir ostéopénie.

Ostéopénie, cependant, est pas une maladie ou même un véritable diagnostic. Il indique simplement un état de la masse osseuse relativement faible – à savoir, votre masse osseuse est faible par rapport à la norme. Vous pourriez avoir « ostéopénie » parce que vous n’a jamais développé une masse osseuse élevée de pointe dans votre jeunesse, ou parce que vous avez naturellement des os qui sont moins denses que la moyenne (souvent le cas avec les gens naturellement minces). Il ne doit pas signifier que vous êtes en train de perdre l’os.

D’autre part, certains d’entre nous avec ostéopénie sont actuellement en cours de perte osseuse et sur notre façon d’avoir un degré plus élevé de perte osseuse, appelée ostéoporose.

Des études récentes suggèrent qu’un grand pourcentage de personnes aux États-Unis ont une densité osseuse qui est du côté basse, et pourrait être classé comme ayant ostéopénie. Selon la National Osteoporosis Foundation, environ 21,8 millions de femmes américaines et un autre 11,8 millions d’hommes ont ostéopénie.

Le risque de fracture et ostéopénie

Bien que la faible densité osseuse est l’un des facteurs de risque de fracture ostéoporotique, ayant ostéopénie ne prédit pas une fracture future. En fait divers documents d’études que plus de la moitié de ceux qui souffrent d’un faible traumatisme fracture « ostéoporotique » ne pas une densité osseuse ostéoporotique. Au contraire, ils ont « ostéopénie » ou même la densité osseuse normale.

Statistiques sur ostéopénie et risque de fracture

Voici quelques références prouvant le fait que la plupart des fractures se produisent chez les personnes atteintes d’ostéopénie.

  • L’étude américaine des fractures ostéoporotiques (SOF) ont étudié 8,065 femmes âgées de 65 ans et plus. Ils ont rapporté que seulement 10 à 44% des fractures ostéoporotiques a eu lieu chez les femmes avec une « densité osseuse ostéoporotique. »

Stone, KL et al. 2003. BMD sur plusieurs sites et le risque de fracture de plusieurs types: résultats à long terme de l’étude des fractures ostéoporotiques. Journal of Bone and Mineral Research, 18 (11): 1947-1954.

  • Selon l’évaluation nationale des risques d’ostéoporose (NORA) plus de deux tiers des fractures de la hanche surviennent au cours de la première année de suivi chez les femmes (avec un âge moyen de 65 ans) qui ne sont pas considérés comme ostéoporotique (ils avaient ostéopénie ou normale de la densité minérale osseuse (DMO)

Siris, ES et al. 2001. Identification et résultats fracture de faible densité minérale osseuse non diagnostiquée chez les femmes ménopausées: les résultats de l’évaluation nationale des risques d’ostéoporose. JAMA, 286 (22): 2815-2822.

  • Les données européennes sur fBMD et le risque de fracture a constaté que seulement 18% de toutes les fractures sont survenues chez les femmes ayant une densité osseuse « ostéoporotique ».

Seeman, E., et al. 2008. Le ranélate de strontium réduit le risque de fractures vertébrales chez les patients atteints ostéopénie. Journal of Bone and Mineral Research, 23 (3): 433-438.

Est-ce que la matière ostéopénie?

Alors qu’est-il important que votre densité osseuse est de 1,0 écart-type (SD) inférieure à celle d’un jeune? Une façon de regarder est de se rendre compte qu’une perte osseuse de plus de 1 SD équivaut à une diminution de 10 à 12% de la densité osseuse. Une autre perspective est que vous avez probablement une densité osseuse qui est inférieure à 84% des jeunes de votre sexe. Une dernière façon de le regarder est-à-dire que, dans une population jeune, en bonne santé, les statistiques utilisées montrent qu’environ 16% des jeunes femmes aura un T-score est inférieur à -1, et ont donc ostéopénie.

Rappelez – vous, si vous n’êtes pas jeune, vous aurez très probablement pas la densité osseuse d’une jeune personne. Sachez également qu’il ya beaucoup de controverse au sujet de la façon dont la densité minérale osseuse de référence « idéal » est établi – différentes personnes acceptent différents groupes d’âge (certains disent 20 ans milieu, quelques fin des années 20, des années 30 début) comme la norme pour les os de pointe moyenne densité. Actuellement, chaque fabricant de chaque machine de mesure de la densité osseuse décide de sa propre jeune plage de référence de la densité osseuse « idéale ».

Etudes souvent en utilisant des plages de référence développées localement viennent avec des résultats très différents que ceux qui utilisent la plage de référence des fabricants. Par exemple, dans le procès américain NHANES III, la densité minérale osseuse d’un échantillon diversifié de jeunes femmes a été utilisé comme la plage de référence, ce qui réduit la prévalence de l’ostéoporose, telle que définie par la densité minérale osseuse, par plus de la moitié. Si les valeurs de référence des fabricants de machines DEXA ont été utilisés dans cette étude, la prévalence de l’ostéoporose de la hanche aurait été de 49%, plutôt que les 28% ils ont rapporté. (Pour plus d’informations sur la controverse entourant les valeurs de référence minérale osseuse idéale, voir le livre de Gillian Sanson, Le mythe de l’ostéoporose.)

En bref, le « diagnostic » de l’ostéopénie est quelque chose qui est pas coupé et séché. S’il y a d’autres indications que vous perdez l’os, alors il pourrait être un signal pour commencer à payer plus d’attention à votre santé osseuse et envisager de prendre des mesures pour modifier votre régime alimentaire et l’état nutritionnel. Si, d’autre part, il n’y a aucun signe de perte osseuse, et vous avez une alimentation saine et style de vie, vous êtes leur dit ostéopénie est pas une préoccupation majeure – le fait que vous êtes densité « inférieure à la moyenne » peut être situation normale pour vous, et non un signe d’un problème de santé. Pour en savoir plus sur le sujet de l’ostéoporose et la perte osseuse, lire nos autres articles ici:

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