Que manger et éviter après la chirurgie Annexe

la chirurgie annexe est réalisée quand il y a un appendice infecté. L’infection de l’annexe est connu comme l’appendicite et dans cet état l’infection conduit à un gonflement de l’annexe et du pus peut accumuler dans aussi bien. la chirurgie annexe est effectuée pour guérir cette condition et il est important de suivre les instructions de votre chirurgien concernant les aliments à manger après la chirurgie annexe. Certains aliments peuvent accélérer la récupération et aider dans le processus de guérison.

Que manger après la chirurgie Annexe

1. Commencez avec des liquides et des aliments légers

Après tout type de chirurgie, en particulier toute procédure abdominale, la meilleure chose est de commencer avec des aliments faciles à digérer et léger et se déplacer progressivement à la nourriture solide. Ils ne mettent pas l’accent sur le système gastro-intestinal et sont facilement tolérés, ce qui réduit les risques de nausées et de vomissements. Ces aliments contiennent des protéines et de calcium, mais ils manquent dans beaucoup d’autres nutriments comme les vitamines et le fer et ne doivent pas être prises pour très longtemps. Suivez les conseils du médecin et de passer à des aliments solides dès recommandé par eux. Certains aliments liquides recommandés sont les suivants:

  • Bouillon clair  est nutritif et facilement toléré. Commencez de prendre de petites gorgées et d’ augmenter progressivement la quantité pour éviter toute nausées ou des vomissements. Les protéines dans un bouillon aideront à retrouver votre force.
  • Squash  contient beaucoup de nutriments tels que bêta – carotène. Les bêta carotènes sont convertis en vitamine A qui aide à la récupération et accélère le processus de guérison. Assurez – vous que la courge soit bien cuit ou purées pour la digestion facile. Vous pouvez également avoir d’ autres aliments riches en bêta – carotène comme les carottes et les légumes verts à feuilles. Assurez – vous qu’ils sont doux et bien cuits.
  • Yogourt  devrait également être inclus dans la liste de ce qu’il faut manger après la chirurgie annexe. Il est facilement digéré et a une bonne valeur nutritive. Prenez quelques cuillères au début, puis augmenter la quantité. Yogourt faible en sucre est plus facile à digérer que celle régulière et vous pouvez commencer avec elle.  

2. Mangez des aliments de tous les groupes alimentaires

Après quelques jours après la chirurgie de l’annexe, vous pouvez commencer à manger des aliments solides. La douleur abdominale, des nausées et des vomissements se généralement mieux en ce moment et la nourriture solide est facilement toléré. Vous pouvez reprendre progressivement votre alimentation quotidienne normale, mais il est nécessaire de manger une alimentation riche en nutriments après la chirurgie annexe. Le corps a besoin de nombreux nutriments et de minéraux pour mieux récupérer et la cicatrice guérit lorsque tous ces nutriments essentiels sont disponibles. Avoir une alimentation équilibrée et inclure des aliments de tous les groupes d’aliments pour obtenir beaucoup de protéines, de vitamines et de minéraux. Les grains entiers, viandes, fruits et légumes frais, le poisson, les œufs et les haricots sont d’excellents choix.

3. Mangez des aliments qui favorisent la guérison

Si vous avez récemment subi une intervention chirurgicale annexe et pensez à quoi manger après la chirurgie annexe, vous devriez considérer les aliments qui favorisent la guérison. Les protéines, les glucides et les graisses, jouent tous un rôle important dans le processus de guérison et par le corps pour retrouver sa force tous sont nécessaires.

  • Les protéines sont essentielles pour la formation de collagène qui forme le tissu conjonctif qui comble le vide sur le site d’incision et favoriser la cicatrisation.
  • Les glucides sont une grande source d’énergie et aider à réparer les vaisseaux sanguins. Obtenez vos glucides de fruits, de légumes, de riz brun et les grains entiers de blé.
  • Les graisses sont nécessaires pour maintenir l’ intégrité et la force de la membrane cellulaire. Les graisses saines comme l’ huile d’ olive peuvent être prises avec les noix, les graines et les avocats.

4. Boostez votre système immunitaire

Les vitamines et les minéraux sont essentiels pour renforcer le système immunitaire. Les bons aliments peuvent fournir des quantités suffisantes de ces vitamines et minéraux et peuvent stimuler votre système immunitaire. Un système immunitaire fort signifie moins de risques d’infection par le fonctionnement du port et prompt rétablissement.

  • Le zinc est un minéral très important qui favorise la guérison et donne le système immunitaire un coup de pouce. Il est nécessaire pour la production de globules blancs et se trouve en abondance dans le lait, les fruits de mer, les noix, les haricots et les grains entiers.
  • La vitamine A est extrêmement importante et empêche les infections par maintenir l’intégrité des membranes respiratoires et intestinales.
  • La vitamine C aide à produire des anticorps qui luttent contre les bactéries et les virus.
  • La vitamine E est un antioxydant puissant. Il empêche les dommages causés par les radicaux libres et protège les structures cellulaires.

Tous les légumes verts à feuilles sont riches en vitamine A et C, d’agrumes est plein de vitamine C et les amandes et les épinards sont d’excellentes sources de vitamine E.

Qu’est-ce que ne pas manger après la chirurgie Annexe

Maintenant que vous savez sur quoi manger après la chirurgie annexe, voici quelques choses que vous ne devriez pas consommer jusqu’à ce que vous êtes complètement rétabli.

1. Limiter l’alcool

L’alcool et tous les aliments qui en contiennent doivent être évités pendant quelques jours après une intervention chirurgicale. L’alcool peut interagir avec le médicament anesthésique qui peut rester dans votre système pendant quelques jours après la chirurgie. Cette interaction peut entraîner de nombreux effets secondaires et la meilleure chose est d’éviter l’alcool pendant quelques jours. Si vous ajoutez dans les ragoûts ou ragoûts, assurez-vous de les faire cuire pendant au moins deux heures pour réduire la teneur en alcool.

2. Évitez les aliments gras

Vous pouvez reprendre votre routine normale de manger après quelques jours de la chirurgie, mais essayez de réduire les aliments gras. Ils sont difficiles à digérer et vous pouvez souffrir de diarrhée. Prendre des quantités modérées de bons gras comme l’huile d’olive, mais rester à l’écart de la nourriture frite, fromage riche en matière grasse, des gâteaux, des chocolats et autres produits alimentaires contenant beaucoup de graisses.

3. Ne pas manger trop de sucre

Selon les dernières recommandations des sucres raffinés et les aliments à haute teneur en sucre ne doivent pas être consommés en grandes quantités après une chirurgie abdominale. Ceux-ci peuvent causer la diarrhée et doivent être évités.

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