Votre vésicule biliaire est responsable pour le stockage et la libération de la bile pour faciliter la digestion des graisses. Une tendance à développer des agrégations durs de calcium, de cholestérol ou de calculs biliaires peut bloquer l’ouverture de la vésicule biliaire, qui vous oblige à avoir votre vésicule biliaire enlevée par la chirurgie. Votre foie peut encore produire une quantité suffisante de la bile pour la digestion. Cependant, au cours de la période post-chirurgie initiale quelques semaines, il est conseillé pour vous de regarder attentivement votre alimentation afin que vous puissiez progressivement soulager votre malaise initial et adapter aux changements de votre digestion.
Que manger après la chirurgie de la vésicule biliaire?
Au cours des deux premiers mois après la chirurgie de la vésicule biliaire, il est conseillé pour vous de suivre une faible teneur en gras et en régime riche en fibres pour faciliter la digestion. Les repas qui sont riches en matières grasses peut entraîner une gêne comme la bile précédemment stockés dans votre vésicule biliaire va maintenant couler en continu dans l’intestin grêle. Comme vous le récupérer, votre cholagogue finira par se substituer à élargir la fonction de stockage de la bile et vous permettent d’ajouter des graisses revenir à votre régime alimentaire.
Aliments à consommer selon les différentes périodes après la chirurgie de la vésicule biliaire
Les 2-3 premiers jours
Pour les 2 à 3 jours, garder votre régime alimentaire extrêmement léger. Consommez beaucoup de liquides, y compris l’eau et des bouillons clairs. Vous devez boire des jus de fruits sans pulpe comme la pomme, le raisin et le jus de canneberge. Il est important d’éviter la caféine dans les premiers jours car il peut aggraver votre diarrhée. Vous pouvez boire du thé et de la soude aussi claire. En dehors de liquides, vous pouvez manger Jell-O et popsicles de fruits sans les morceaux de fruits. Fondamentalement, il est important pour vous d’avoir un régime alimentaire très léger et se concentrer sur boire beaucoup de liquides.
1-2 semaines
Que manger après la chirurgie de la vésicule biliaire dans cette période, vous devez inclure les soupes, les pommes de terre en purée, fruits, pain grillé, riz, compote de pommes, des flocons d’avoine, des biscuits et du poulet. Évitez d’avoir des soupes crémeuses car ils pourraient causer de l’inconfort à la digestion. Optez pour les soupes de poulet et nouilles. Utilisez le bouillon comme alternative au beurre dans vos pommes de terre en purée. Mangez des fruits avec modération. Essayez les bananes si vous rencontrez des problèmes de constipation. Utilisez des quantités très minimes de beurre sur du pain grillé si nécessaire. Il est préférable d’éviter le beurre tout à fait. Évitez le riz et la compote de pommes au cas où vous rencontrez des problèmes avec la constipation. Évitez le poulet frit. Vous pouvez également opter pour le poulet cuit au four ou grillé.
3 semaines et au-delà
A 3 semaines et au-delà, vous devriez commencer à introduire progressivement des aliments riches en fibres dans votre alimentation, comme les fruits, les légumes et les grains entiers dans votre alimentation. Vous pouvez commencer à avoir de yogourt sans gras et le fromage cottage à ce stade. Vous pouvez obtenir des protéines de poisson et le poulet, mais éviter le boeuf et le porc. Vous devez inclure l’huile de graines de lin et l’huile de graines de chanvre, car il contient oméga 3 et oméga 6 acides gras. Vous pouvez également avoir dans la forme de supplément.
Directives utiles pour savoir quoi manger après chirurgie de la vésicule biliaire
- Évitez les repas et au lieu de manger fréquemment en petites quantités car il facilite la digestion. Vous pouvez inclure de petites quantités de protéines maigres dans vos repas tels que le poisson, la volaille et les produits laitiers non gras ainsi que des fruits, des légumes et des grains entiers.
- ?? Inclure fibres dans votre alimentation progressivement pour aider à normaliser vos mouvements intestinaux. Cela vous aidera également dans le cas où vous rencontrez la diarrhée ou la constipation. Mais il peut aggraver le gaz et cramping.A approche appropriée consiste à augmenter l’apport en fibres lentement et sur une période de quelques semaines.
- Si l’un des produits alimentaires mentionnés ci-dessus ont causé des problèmes tels que des crampes, ballonnements et la formation de gaz, il est conseillé de les éviter après la chirurgie. Si vous rencontrez des problèmes concernant votre alimentation, vous devriez consulter votre médecin.
Les aliments à éviter après la chirurgie de la vésicule biliaire
1. Fried, suint, et les aliments Jonque
Éloignez-vous des aliments transformés, frits et gras pendant votre période de récupération. Les aliments comme le poulet frit, des frites, et les coupes grasses de viande comme du bacon, des côtes, le bœuf haché et les saucisses doivent être évités. Vous devriez également rester à l’écart de la malbouffe comme les croustilles et les pizzas. Vous ne devez pas éviter ces aliments de façon permanente. Vous pouvez progressivement commencer à les avoir en petites quantités une fois par mois après votre période de récupération.
2. Le lait entier et les produits laitiers riches en matières grasses
produits laitiers entiers remplaçant le lait comme le yogourt riche en matière grasse et du fromage pour les produits laitiers à faible teneur en matières grasses au lieu. Faible teneur en matières grasses et yogourts sans gras et le fromage peuvent être facilement trouvés dans les épiceries. Ils contiennent les mêmes nutriments que les produits laitiers réguliers avec l’avantage d’avoir moins de graisse solide par rapport aux produits laitiers lait entier. Si vous ne l’aimez pas les produits laitiers, vous pouvez aller pour les produits à base de soja qui contiennent ajouté le calcium et la vitamine D.
3. Une grande quantité d’aliments riches en fibres
Limitez votre consommation d’aliments riches en fibres pendant votre période de récupération post-chirurgie. Évitez d’avoir des pains à grains entiers ainsi que les noix, les pois, les haricots et les céréales si nécessaire. Les fruits et légumes sont également riches en fibres. Si vous continuez à souffrir de diarrhée après la récupération, comprennent progressivement les aliments riches en fibres à votre alimentation. Il est important d’augmenter la quantité de fibres progressivement pour éviter de faire pire gaz et la constipation.
4. La caféine
Apprendre à connaître « quoi manger après la chirurgie de la vésicule biliaire » ne suffit pas, vous devriez essayer d’éviter la caféine par exemple. La caféine est un diurétique, qui stimule le système nerveux et accélère le processus de digestion, vous obligeant à uriner plus souvent. La consommation de caféine peut aussi causer des maux d’estomac et entraîner une aggravation de la diarrhée. Limitez votre consommation de caféine, même après récupérer de la chirurgie. Au lieu de boire plus d’eau et des boissons avec des électrolytes pour éviter la déshydratation.
5. exotiques, les aliments épicés
Évitez d’avoir des aliments épicés pendant votre période de récupération car il peut irriter votre estomac. Vous devriez aussi éviter les sauces, les sauces et les soupes lourds, car ils contiennent généralement de grandes quantités de matières grasses et le beurre et sont difficiles à digérer. Au lieu d’ajouter les poivrons rouges, l’ail et le curry pour ajouter de la saveur à vos repas, utiliser des herbes fraîches comme le romarin, la coriandre, le basilic, l’aneth et l’origan.
Quand consulter un médecin après chirurgie de la vésicule biliaire
Vous devriez appeler votre médecin si vous ressentez un des problèmes suivants après la chirurgie de retrait de la vésicule biliaire:
- ?? Douleur abdominale sévère
- ?? saignement continu
- Nausées et vomissements persistants
- L’augmentation de l’enflure abdominale
- fièvre persistante au-dessus de 39 ° C (101 ° F)
- la toux persistante ou le raccourcissement de la respiration
- Des frissons
- Une douleur intense ne sont pas soulagées par des médicaments
- Aggravation des rougeurs autour de vos incisions
- Pus ou écoulement purulent de l’une de vos incisions
De plus, consultez votre médecin si vous éprouvez des difficultés à manger ou de boire des liquides ou si vous avez des préoccupations qui sont liées à votre rétablissement.
Leave a Reply