Presque 400 ans plus tard, le Dr Jacques Masquelier de France a découvert le compte rendu de Cartier et a commencé à chercher les ingrédients actifs dans l’écorce de l’arbre. Plus tard, il a extrait des proanthocyanidines du pin côtier européen, qu’il a appelé “Pycnogenol”.
Ce produit chimique clé, la proanthocyanidine, est également présent à forte concentration dans les pommes, les canneberges, la coca, les raisins et le vin rouge.
Avantages du pycnogenol
Voici les nombreux bienfaits pour la santé que Pycnogenol pourrait avoir:
- Réduit les vaisseaux sanguins «fuyants» en rendant les protéines de la paroi (collagène, élastine) plus résistantes aux dommages
- Aide à maintenir des niveaux élevés de vitamine C et E dans le sang pour leurs effets antioxydants
- Inhibe l’agrégation plaquettaire comme l’aspirine à faible dose
- Réduit le durcissement dans les artères en augmentant la production d’oxyde nitrique dans les vaisseaux sanguins, conduisant à une plus grande dilatation
- Réduit les contractions musculaires
- Contrecarre les effets néfastes du rayonnement ultraviolet
- Stimule le système immunitaire en stimulant les fonctions des cellules T et B
- Protège les cellules du cerveau contre les produits chimiques toxiques
- Exerce des actions anti-inflammatoires
Insuffisance veineuse chronique
Maintenant, plongons dans la première condition que cela pourrait aider à traiter. C’est «l’insuffisance veineuse chronique», une maladie courante chez les personnes obèses ou âgées et celles qui mènent une vie sédentaire. Cette condition est due à la mise en commun du sang dans les veines des jambes inférieures. Les symptômes comprennent un gonflement des chevilles et des jambes, une peau décolorée et, si la peau est brisée, le développement d’ulcères de jambe.
- Dans une étude, 10 patients ont été traités avec un placebo et 30 patients ont été traités avec du Pycnogenol (100 mg deux fois ou trois fois par jour pendant deux mois). Pycnogenol amélioré de manière significative le sentiment lourd ainsi que le gonflement.
- Quarante patients ont été traités avec 600 mg d’extrait de graine de châtaigne par jour ou 360 mg de Pycnogenol par jour sur une période de quatre semaines. Pycnogenol réduit significativement le gonflement ainsi que la sensation de lourdeur. De plus, il réduit le cholestérol total et LDL («mauvais»). L’extrait de graine de marronnier n’a pas fait aussi bien.
- Quatre-vingt-six patients ont été traités soit avec Pycnogenol à 150 mg ou 300 mg par jour ou les médicaments diosmine et hespéridine (“Daflon”) à 1000 mg par jour pendant deux mois. Les améliorations positives des symptômes étaient plus importantes chez les patients prenant Pycnogenol.
- Vingt et un patients ont reçu du Pycnogenol à 150 mg par jour et 18 patients n’ont reçu aucun traitement pendant une période de huit semaines. Les patients traités au pycnogenol ont présenté une amélioration significative des symptômes ainsi qu’une réduction du gonflement des jambes par rapport à ceux qui ne recevaient pas de traitement.
Asthme
Commençons par l’asthme. Deux études illustrent les possibilités:
L’une était une étude randomisée, en double aveugle, contrôlée par placebo, croisée dans laquelle 26 patients asthmatiques recevaient un maximum de 200 mg par jour de Pycnogenol ou d’un placebo pendant la première période de quatre semaines, puis passaient au traitement alternatif pour les quatre prochaines semaines. Tous les patients traités par Pycnogenol ont répondu favorablement contrairement au traitement placebo. En outre, Pycnogenol abaissé le produit chimique, “leukotrienes” responsable des crises d’asthme.
Une étude randomisée, en double aveugle, contrôlée contre placebo portant sur 60 patients âgés de six à 18 ans, a été menée sur trois mois au cours desquels les patients ont été randomisés pour recevoir du Pycnogenol ou un placebo. Le traitement au pycnogenol a entraîné une amélioration significative de la fonction pulmonaire et des symptômes de l’asthme. En outre, le groupe Pycnogenol a réduit ou arrêté l’utilisation de médicaments contre l’asthme. Le pycnogénol abaissait aussi les leucotriènes.
Douleurs musculaires ou crampes
Une étude comportait une période de traitement de quatre semaines suivie d’une semaine d’absence de traitement ou de période d’observation. Le traitement consistait en quatre capsules de 50 mg de Pycnogenol. Le premier groupe étudié comprenait 66 sujets sains chez qui le nombre de crampes musculaires a été enregistré deux semaines avant l’entrée dans l’étude et pendant la quatrième et la cinquième semaine.
Le pycnogénol a entraîné une réduction des crampes musculaires de 4,8 par semaine à 1,3 à la quatrième semaine. Chez les patients souffrant d’insuffisance veineuse chronique, le nombre de crampes musculaires a diminué de 6,3 à 2,6; chez les athlètes de 8,6 à 2,4. Pendant la semaine, cinq sans, traitement, réduction des crampes ont été maintenus dans les trois groupes. L’étude a conclu que Pycnogenol peut prévenir les crampes, les douleurs musculaires au repos, et la douleur après / pendant l’exercice des personnes en bonne santé ou celles qui souffrent de diabète ou de claudication.
Diabète
Une étude de bonne qualité a été menée chez 77 patients diabétiques qui ont reçu leur traitement antidiabétique standard avec 100 mg de Pycnogenol par jour ou un placebo pendant 12 semaines. Dans le groupe traité par Pycnogenol, les taux de sucre dans le sang ont été significativement réduits par rapport à ceux qui ne sont pas traités par Pycnogenol. Pycnogenol également traitement amélioré la fonction des vaisseaux sanguins.
Dans une autre bonne étude, 48 patients diabétiques et hypertendus sous inhibiteurs de l’ECA ont été randomisés pour recevoir 125 mg de Pycnogenol par jour ou un placebo pendant 12 semaines. Le traitement au pycnogenol a réduit la dose d’inhibiteur de l’ECA nécessaire pour contrôler la pression artérielle et a également réduit les taux de glucose à jeun. Un score pour le contrôle du diabète et moins de facteurs de risque pour le cœur.
Ulcères diabétiques
Les changements de petits vaisseaux sanguins associés au diabète sont la principale cause d’ulcères diabétiques. Est-ce que Pycnogenol peut aider?
Une étude avec quatre groupes de 30 patients chacun a été étudiée: (1) Pycnogenol systémique et application locale; (2) Pycnogenol local seulement; (3) Pycnogenol oral et (4) médicaments seulement (contrôle). Les résultats ont montré que la combinaison des applications locales et systémiques de Pycnogenol était la meilleure en termes de cicatrisation des ulcères, même si l’application locale de Pycnogenol accélérait également la cicatrisation des ulcères.
Trente patients atteints d’ulcères diabétiques ont été traités avec 150 mg de Pycnogenol par jour pendant quatre semaines et un autre groupe de 30 patients comparables n’a reçu aucun traitement. Après quatre semaines de traitement, les patients traités par Pycnogenol ont montré des signes évidents d’amélioration des fonctions et de la circulation des petits vaisseaux sanguins par rapport à ceux qui n’ont pas été traités.
L’arthrose
Dans une étude de bonne qualité, 100 patients souffrant d’arthrose du genou ont été traités pendant trois mois soit avec 150 mg de Pycnogenol par jour, soit avec un placebo. Les patients traités au pycnogenol ont rapporté une amélioration significative de la douleur au genou, par rapport au groupe placebo. De plus, le traitement par Pycnogenol a réduit l’utilisation d’analgésiques.
Dans une étude de bonne qualité, 77 patients souffrant d’arthrose ont été traités avec 100 mg de Pycnogenol par jour et 79 patients ont été traités avec un placebo pendant trois mois. Le score de douleur dans le groupe traité par Pycnogenol a été réduit de 56%, comparé à une réduction de 9,6% dans le groupe placebo. Le traitement par le pycnogenol a réduit le besoin d’analgésiques de 58% contre 1% dans le groupe sous placebo. Le pycnogénol a réduit le gonflement des pieds chez 79% des patients, contre 1% dans le groupe placebo.
Infertilité masculine
Dans une étude à double insu, contrôlée par placebo, randomisée et croisée, 50 patients atteints de dysfonction érectile (DE) ont été traités avec de la L-arginine plus Pycnogenol ou un placebo pendant un mois. Pycnogenol fonction complètement normalisée. De plus, le traitement par Pycnogenol a entraîné une augmentation de la numération des spermatozoïdes et des niveaux de testostérone avec abaissement de la pression artérielle et du taux de cholestérol.
Dans une autre étude, 45 hommes atteints de dysfonction érectile ont reçu 1,7 g de L-arginine par jour pendant le premier mois, 40 mg de Pycnogenol deux fois par jour pendant le deuxième mois et trois doses de 40 mg de Pycnogenol par jour pendant le troisième mois. Au cours du premier mois sur L-arginine, seulement cinq pour cent des patients ont connu une érection normale. Cependant, avec l’ajout de Pycnogenol deux fois par jour, l’érection normale a augmenté à 80%, qui a encore augmenté à 92,5% au cours du troisième mois sur Pycnogenol trois fois par jour.
Dans une troisième étude, 19 hommes ayant des problèmes de fertilité ont reçu 200 mg de Pycnogenol par jour pendant 90 jours. Le traitement au pycnogenol a donné plus de spermatozoïdes d’apparence normale.
Caillots sanguins
Les caillots de sang se forment à la suite de “l’agrégation plaquettaire”, qui est les plaquettes dans le sang agglomérant ensemble. Si un caillot de sang bloque le flux sanguin normal, il est connu sous le nom de «thrombose». Plusieurs études montrent comment Pycnogenol aide à bloquer la formation des plaquettes et aide ainsi à prévenir la thrombose.
Le tabagisme augmente l’agrégation plaquettaire. Dans une étude, 200 mg par jour de Pycnogenol pris trois heures avant la première cigarette pour la journée pendant deux mois réduit significativement l’agrégation plaquettaire induite par la cigarette.
Chez 22 grands fumeurs allemands, l’agrégation plaquettaire a été prévenue par 500 mg d’aspirine ou 100 mg de Pycnogenol. Chez 19 fumeurs, l’augmentation de l’agrégation plaquettaire a été significativement réduite de 200 mg par rapport à 10 mg ou 100 mg de Pycnogenol. La même étude a montré qu’une dose unique de 200 mg de Pycnogenol restait efficace pendant six jours pour prévenir l’agrégation plaquettaire accrue induite par la cigarette.
Le but de cette étude était d’évaluer si Pycnogenol pourrait prévenir la thrombose veineuse profonde (TVP) et la thrombose veineuse superficielle (TVS) dans les vols de huit heures chez 196 sujets à risque de ces conditions. Deux doses de 100 mg de Pycnogenol ont été prises deux à trois heures avant les vols et deux capsules supplémentaires ont été prises six heures plus tard – puis une capsule le jour suivant. Des capsules placebo ont été administrées aux sujets témoins aux mêmes moments. Dans le groupe témoin, il y a eu cinq événements thrombotiques; tandis que les sujets traités par Pycnogenol ont seulement présenté des poussées locales non thrombotiques. Dans les vols long-courriers, Pycnogenol pourrait être une prévention efficace pour les caillots sanguins.
Oedème pendant les vols
Le but d’une étude était d’évaluer si Pycnogenol pouvait prévenir l’œdème (accumulation de liquide) lors des vols long-courriers chez les personnes en bonne santé. Il y en avait 88 dans le groupe témoin et 81 dans le groupe Pycnogenol. Chez ceux traités avec Pycnogenol, le score d’œdème a été augmenté de 17,9% contre une augmentation de 58,3% dans le groupe témoin. Pas mal.
Rétinopathie
Un total de 40 patients atteints de rétinopathie (atteinte de la rétine de l’œil) du diabète et d’autres causes vasculaires ont été inclus dans une étude. Trente patients ont été traités avec 150 mg de Pycnogenol par jour et les 10 autres patients avec un placebo pendant une période de deux mois. Dans le groupe placebo, la rétinopathie s’est aggravée; tandis que, dans le groupe traité au Pycnogenol, il n’y avait pas de détérioration.
TDAH
Dans une étude de bonne qualité, 24 adultes âgés de 24 à 53 ans atteints de trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) ont reçu Pycnogenol, un placebo, ou le médicament standard pendant trois semaines. Les résultats n’ont montré aucune efficacité du Pycnogenol ou du méthylphénidate par rapport au placebo. Les auteurs ont attribué les résultats négatifs à la courte durée du traitement et aux faibles doses de médicament ou de Pycnogenol.
Dans une autre étude, 61 enfants atteints de TDAH ont reçu un mg par kg / jour de Pycnogenol ou un placebo sur une période de quatre semaines. Les résultats ont montré qu’un mois de Pycnogenol a conduit à une réduction significative de l’hyperactivité avec une amélioration de l’attention et de la coordination et de la concentration visuo-motrices, par rapport à l’absence d’effets positifs dans le groupe placebo. Après l’arrêt de Pycnogenol pendant un mois, les symptômes
Revenu.
Syndrome de ménopause
Les symptômes du syndrome ménopausique, également connu sous le nom de syndrome climatérique, comprennent: les bouffées de chaleur; des frissons; mal de tête; et la dépression. Dans cette étude, 155 femmes péri-ménopausées ont été incluses dans une étude en double aveugle contrôlée contre placebo. Ils ont été traités avec 200 mg de Pycnogenol par jour ou avec un placebo. Les sujets traités au pycnogenol ont présenté une amélioration de tous les symptômes de la ménopause.
Quelques avantages prouvés de santé de Pycnogenol
- Pycnogenol atténué les effets indésirables chez les patients atteints de cancer
- Pycnogenol amélioré la mémoire de travail chez les personnes âgées
- Pycnogenol réduit l’utilisation de médicaments analgésiques dans la dysménorrhée (douleurs menstruelles sévères)
- Pycnogenol réduit les symptômes dans l’endométriose comparable à la leuproréline, le médicament standard pour cette condition
- Le pycnogénol s’est avéré efficace contre la peau hyperpigmentée causée par le soleil
- Pycnogenol réduit l’inflammation chez les patients atteints de lupus
- Pycnogenol abaissé la pression artérielle
- Pycnogenol réduit le cholestérol LDL
- Pycnogenol réduit le saignement gingival et la formation de la plaque
Ma ligne de fond
Bien que les études préliminaires montrent de nombreux avantages pour la santé avec l’utilisation de Pycnogenol, de futures études plus grandes et meilleures sont nécessaires. Bien que ce soit positif, il faudra du temps avant que les médecins recommandent systématiquement ce complément alimentaire pour ces affections. Parlez à votre médecin de Pycnogenol si vous êtes intéressé à l’utiliser pour votre propre santé.
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