La vibration des structures respiratoires et le son résultant de l’obstruction des mouvements de l’air pendant la respiration pendant le sommeil sont connus sous le nom de ronflement. Le son peut être doux dans certains cas, mais dans la plupart des cas, il est fort et désagréable. Le ronflement pendant le sommeil peut être un signe d’apnée obstructive du sommeil (AOS), un problème de santé grave qui nécessite des soins médicaux. Les gens peuvent être plus à risque de problèmes de santé graves qui ronfle. Cela inclut l’apnée obstructive du sommeil qui peut créer les problèmes de santé suivants:
Interruptions de la respiration:
L’obstruction partielle ou totale ou le blocage des voies aériennes peuvent provoquer des interruptions de la respiration pendant le sommeil qui peuvent durer de quelques secondes à quelques minutes. Cela est dû à un manque d’oxygène dans le cerveau et le reste du corps.
Réveil fréquent du sommeil:
Les personnes atteintes d’apnée obstructive du sommeil peuvent ne pas savoir qu’elles se réveillent de leur sommeil. Lorsque les muscles situés à l’arrière de la gorge se relâchent, les voies respiratoires se rétrécissent ou se referment lorsque vous respirez, ce qui réduit le taux d’oxygène dans le sang. Cela entraînera une apnée obstructive du sommeil car vous ne pourrez pas respirer suffisamment et vous réveiller fréquemment pendant votre sommeil. Avec l’essoufflement, vous pouvez vous réveiller ou avoir de la difficulté à vous endormir ou à rester endormi.
Léger sommeil:
Le rythme normal du sommeil est déformé par le fait de se réveiller si souvent la nuit, ce qui donne plus de temps à passer dans un sommeil léger que dans un sommeil réparateur plus profond. Cela se traduira par la somnolence ou le manque d’énergie pendant la journée, ce qui à son tour affecte le travail quotidien de routine.
Il vous sera difficile de vous concentrer sur vos activités quotidiennes telles que regarder la télévision ou même conduire lorsque vous vous sentez somnolent. La somnolence diurne peut vous amener à vous endormir pendant que vous travaillez ou que vous faites de l’activité physique. Les personnes atteintes d’apnée du sommeil courent un risque accru d’accidents de véhicules automobiles et d’accidents de travail. L’apnée du sommeil peut être responsable de la mauvaise performance dans les activités quotidiennes, comme au travail et à l’école.
Hypertension artérielle ou problèmes cardiaques:
Il y aura une augmentation de la pression artérielle en raison des baisses soudaines des niveaux d’oxygène dans le sang qui se produisent pendant l’apnée du sommeil. Cela a également un impact sur le système cardiovasculaire. Le risque d’hypertension artérielle ou d’hypertension augmente avec l’apnée obstructive du sommeil. Il peut augmenter le risque de crise cardiaque récurrente, et les battements de coeur anormaux, tels que la fibrillation auriculaire et même l’accident vasculaire cérébral. Ces épisodes multiples d’hypoglycémie peuvent entraîner la mort subite d’un rythme cardiaque irrégulier s’il existe une maladie cardiaque sous-jacente.
Diabète de type 2:
Les personnes atteintes d’apnée du sommeil sont plus susceptibles de développer une résistance à l’insuline et le diabète de type 2 que les personnes sans trouble du sommeil. Le diabète de type 2 est un problème de santé grave qui est de nouveau associé à un certain nombre de complications. Le diabète est un groupe de maladies dans lesquelles le corps ne produit pas assez ou pas d’insuline, n’utilise pas correctement l’insuline produite ou une combinaison des deux. Lorsque l’une de ces choses se produit, le corps est incapable d’obtenir du sucre du sang dans les cellules. Cela conduit à des niveaux élevés de sucre dans le sang. Le manque d’insuline ou la résistance à l’insuline provoque l’accumulation de sucre dans le sang, ce qui peut entraîner de nombreux problèmes de santé.
Syndrome métabolique:
Une combinaison d’autres facteurs de risque associés à un risque plus élevé de maladie cardiaque, tels que l’hypertension artérielle, le cholestérol anormal, l’hyperglycémie et un tour de taille accru, sont responsables de l’apparition du syndrome métabolique.
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