Besoin fréquent d’ uriner peut être un problème frustrant. Où que vous alliez, vous aurez constamment à vous soucier de trouver la salle de bain le plus proche. Si cela ressemble à vous, vous demandez peut – être pourquoi. Pensez – vous que vous avez une condition médicale sous – jacente grave? Ou bien , vous pensez que vous urinez beaucoup parce que vous buvez beaucoup d’eau. Découvrons plus sur.
Pourquoi dois-je toujours à Pee?
Il peut y avoir autant de raisons pour lesquelles vous vous sentez constamment l’envie d’utiliser la salle de bain. Il pourrait simplement être en raison de la prise de certains médicaments ou il pourrait indiquer un autre problème de santé comme le diabète.
1. calculs rénaux ou les infections
Les calculs rénaux peuvent irriter votre vessie et vous faire sentir l’envie d’utiliser la salle de bain. Vous pouvez avoir une douleur dans votre dos si vous avez des calculs rénaux.
IVU peut être des infections virales, fongiques ou bactériennes. Vous pouvez développer une infection due à des obstacles qui rendent difficile de vider complètement votre vessie – ils peuvent être dus à des problèmes de prostate ou de certaines formes de cancer. Les bactéries de côlon peuvent se déplacer dans la vessie pendant l’activité sexuelle, ce qui peut conduire à une infection, qui peut être la raison de votre problème de besoin fréquent d’uriner.
2. Certains médicaments
Votre médecin peut vous donner des diurétiques ou des pilules d’eau pour traiter l’hypertension. Ces médicaments peuvent pousser vos reins à travailler dur et faire beaucoup d’urine rapidement. Cela vous fera frapper la salle de bain plus souvent. De même, certains médicaments appelés anticholineregics sont utilisés pour traiter la dépression et l’anxiété, mais ils peuvent aussi rendre difficile de vider complètement votre vessie. Cela vous fera sentir que vous devez aller à la salle de bain après un certain temps.
3. diabète
Si vous ne pouvez pas identifier une autre cause de besoin fréquent d’uriner, il pourrait être due au diabète. Vos reins éprouvent des difficultés à travailler lorsque votre taux de sucre dans le sang sont élevés. Cet excès de sucre tire plus d’eau hors de vous et d’augmenter la quantité d’urine. Si elle est due au diabète, vous urinez 2 tasses même si vous utilisez la salle de bain toutes les heures. Cela signifie que vous ne disposez pas d’un problème de la vessie, mais votre corps est tout simplement produire trop d’urine à cause du diabète.
3. Petite vessie
Pourquoi dois-je toujours envie de faire pipi? Il pourrait être parce que vous avez une petite vessie. D’une manière générale, une vessie normale est capable de contenir 2 tasses de fluides. Si vous devez utiliser en permanence la salle de bain, votre vessie ne peut pas contenir autant d’urine et est plus petit que la normale. Si tel est le cas, vous pouvez former votre vessie en vrac par urinant chaque demi-heure pendant deux ou trois jours. Ensuite, faire 45 minutes après quelques jours. Continuez à ajouter 15 minutes après quelques jours et vous finirez par être en mesure de former votre vessie à retenir plus d’urine.
6. Problèmes de la prostate
Vous pouvez vous sentir comme vous avez besoin d’utiliser la salle de bains lorsque vous avez une prostate élargie. Vous vous sentez l’envie parce que l’air qui prend l’urine de votre corps est irrité à cause de votre prostate élargie pressant contre elle. Cela peut parfois bloquer l’écoulement de l’urine et causer des douleurs graves.
7. L’incontinence par impériosité (vessie hyperactive)
Vous avez cette condition quand vous avez une envie soudaine d’utiliser la salle de bain. L’envie peut être si forte que certains l’urine peut fuir à travers les muscles du sphincter. Le problème est plus fréquent chez les personnes âgées et est habituellement un symptôme de problèmes médicaux, style de vie, ou des problèmes physiques.
8. cystite interstitielle
une miction fréquente peut bien être le symptôme de la cystite interstitielle, ce qui provoque les couches musculaires de la vessie à une inflammation. Vous pouvez également rencontrer d’autres symptômes tels que la pression pelvienne et abdominale et la douleur, une fuite accidentelle d’urine, et nous demandons instamment continence. muscles du plancher pelvien dysfonctionnelles, un traumatisme à la paroi de la vessie, des troubles auto-immunes, un étirement excessif de la vessie, un traumatisme de la moelle épinière, et les infections bactériennes sont répétées certaines des causes de la cystite interstitielle.
8. vessie neurogène
Votre cerveau envoie des signaux à vos muscles de la vessie à se contracter et relâcher pour vous aider à uriner, mais vous développez une condition appelée vessie neurogène quand votre cerveau ne parvient pas à envoyer des signaux à votre vessie principalement à cause des lésions nerveuses. Les troubles du cerveau comme la sclérose en plaques, la maladie d’Alzheimer et les tumeurs de la moelle épinière peuvent causer cette condition. Les symptômes les plus courants sont à rude épreuve pendant la miction, une incapacité à vider complètement votre vessie, un flux de dribbling en urinant, et une augmentation des infections urinaires.
9. urétrite
Urétrite peut aussi être la réponse à « Pourquoi dois-je toujours envie de faire pipi? » L’urètre devient irritée et enflammée dans cet état, ce qui entraîne des mictions fréquentes, ainsi que des douleurs en urinant. Vous pouvez également ressentir de la douleur dans la région abdominale avec d’autres problèmes tels que des frissons, une température corporelle élevée, l’urgence urinaire, et une des pertes vaginales anormales. Les bactéries sont généralement responsables de l’apparition urétrite, mais le virus de l’herpès simplex, le papillomavirus humain (HPV) et les cytomégalovirus peuvent également causer cette condition.
10. Autres causes possibles
Il est fréquent que les femmes enceintes subissent des mictions fréquentes durant les premières semaines de la grossesse. Les causes moins fréquentes comprennent le dysfonctionnement de la vessie, le cancer de la vessie, et la radiothérapie. D’autres causes possibles sont vaginite, l’obstruction du col de la vessie, prostatite, pyélonéphrite, neuropathie autonome, cancer de l’ovaire, et empoisonnement par l’acétone.
Ce qui peut être fait?
Il est important d’identifier la cause sous-jacente de la miction fréquente pour trouver le bon traitement. Si elle est due au diabète, la prise de médicaments pour contrôler va améliorer les choses niveaux de sucre dans le sang. Vous pouvez commencer par des thérapies comportementales si vous avez juste une vessie hyperactive. Par exemple:
- Rééducation de la vessie: Elle implique la formation de votre vessie à retenir plus d’ urine – la technique est la même que celle mentionnée pour former une petite vessie.
- Modification du régime alimentaire: Exclure tous les aliments de votre régime alimentaire qui peut irriter votre vessie ou travailler comme un diurétique. La liste comprend l’ alcool, la caféine, les produits à base de tomates, les boissons gazeuses, les édulcorants artificiels, le chocolat et la nourriture épicée.
- La prise de liquide: Gardez votre corps hydraté pour éviter une concentration excessive d’urine et la constipation, mais ne buvez pas juste avant le coucher pour éviter uriner pendant la nuit.
- Les exercices de Kegel: Essayez ces exercices spécifiques pour renforcer les muscles autour de votre urètre et de la vessie. Ils vous aideront à apprendre à contrôler votre vessie, ce qui réduira la fréquence urinaire et de l’ urgence.
Quand Worry
Vous devriez parler à votre médecin si vous ne pouvez pas sembler identifier la cause de la miction fréquente et le problème interfère avec vos activités de sommeil ou de tous les jours. Vous devez contacter votre médecin immédiatement si vous remarquez des complications telles que le sang dans l’urine, une miction douloureuse, urine brun foncé, la perte totale ou partielle de contrôle de la vessie, une forte envie d’uriner, et de la fièvre.
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