Périodes irrégulières: causes et traitement

Un cycle menstruel normal dure 28 jours, plus ou moins sept jours. Les saignements menstruels sont considérés comme irréguliers s’ils surviennent plus fréquemment que tous les 21 jours ou durent plus de 8 jours. Les périodes manqués, précoces ou tardives sont également considérées comme des signes d’un cycle irrégulier.

Si le temps entre chaque période commence à changer ou si vous perdez plus ou moins de sang pendant une période que d’habitude, il est considéré comme des périodes irrégulières.

Causes des périodes irrégulières:

Si l’ovulation ne se produit pas pendant votre cycle menstruel, elle provoque des règles irrégulières. Cela se produit en raison de changements dans le niveau hormonal de (oestrogène et progestérone) de votre corps. C’est pourquoi les jeunes filles qui traversent la puberté et les femmes qui approchent de la ménopause ont souvent des règles irrégulières.

D’autres causes courantes de périodes irrégulières comprennent:

Exercice extrême ou un régime:

Les saignements menstruels peuvent être perturbés et parfois arrêtés en exerçant trop. Il est fréquent que les athlètes d’endurance aient des périodes manquées. L’exercice extrême, un régime amaigrissant, un trouble de l’alimentation ou une maladie vous rendra insuffisant, ce qui peut être une cause de règles irrégulières.

Stress:

Le stress chronique ou même l’anxiété à court terme sur un problème spécifique peut affecter votre équilibre hormonal, causant une période manquée et un cycle irrégulier.

Pilules de contrôle des naissances:

Vous pouvez avoir des périodes manquées ou avoir des périodes plus ou moins fréquentes si vous prenez ces pilules. Dans certains cas, vos périodes peuvent être plus légères ou même ne pas avoir de règles du tout.

Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK):

Dans cette condition de minuscules kystes sont formés sur les ovaires, ce qui interfère avec l’ovulation régulière. SOPK est une cause majeure de l’infertilité et peut augmenter le risque de diabète et de maladie cardiaque.

Troubles thyroïdiens:

La thyroïde hyperactive (hyperthyroïdie) ou la thyroïde sous-active (hypothyroïdie) peuvent être une cause de règles irrégulières.

Problèmes gynécologiques:

Une grossesse insoupçonnée, une fausse couche précoce, ou des problèmes avec l’utérus ou les ovaires peuvent être une cause de saignement irrégulier.

Autres problèmes de santé

D’autres conditions de santé qui peuvent causer un cycle irrégulier comprennent les maladies sexuellement transmissibles, le diabète, les fibromes, les troubles de l’alimentation et l’endométriose.

Syndrome d’Asherman:

C’est une affection rare où de graves cicatrices (adhérences) de la muqueuse de l’utérus peuvent provoquer des règles irrégulières.

Âge:

Les cycles menstruels peuvent ne pas toujours être sur le même horaire tous les mois lorsque les adolescents commencent à avoir leurs règles. Il peut prendre plusieurs années pour s’installer dans un modèle. En outre, les périodes manquant et les périodes plus légères ou plus abondantes sont communes comme les femmes près de la ménopause.

Traiter les périodes irrégulières:

Les changements hormonaux sont fréquents pendant la puberté et peuvent causer des changements dans le cycle menstruel normal. Le traitement pendant ce temps n’est pas nécessaire. Toutefois, tout autre problème de santé qui affecte votre cycle menstruel nécessite un traitement.

Traitement du problème du SOPK et de la thyroïde:

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et l’hypothyroïdie sont deux causes fréquentes des périodes irrégulières chez les femmes qui doivent être adressées pour régulariser les règles. Le but du traitement est de rétablir l’équilibre des hormones dans le corps. Les pilules contraceptives ou autres traitements hormonaux sont recommandés pour déclencher une période si vous avez un SOPK.

Vous devrez peut-être prendre des hormones thyroïdiennes si vous avez une hypothyroïdie.

Changer votre méthode de contraception:

Si vous présentez un saignement irrégulier qui ne s’établit pas dans les quelques mois suivant l’installation du dispositif intra-utérin (DIU), vous devriez passer à une autre méthode de contraception.

Si vous avez commencé à prendre une nouvelle pilule contraceptive qui provoque des saignements irréguliers, il peut vous être conseillé de changer pour un autre type de pilule. Alternativement, un système intra-utérin (IUS) tel que Mirena peut être recommandé qui est un dispositif en plastique souple et souple qui est inséré dans votre utérus et libère une petite quantité de progestogène. C’est une méthode très efficace de contraception et vous pouvez l’utiliser jusqu’à cinq ans et il peut être retiré à tout moment. Votre fertilité retournera à la normale après son retrait.

Mirena peut également être utilisé pour traiter les périodes lourdes et irrégulières. Vos règles deviendront plus légères, plus courtes et, dans certains cas, moins douloureuses.

Changements de style de vie:

Certaines femmes ont des changements dans leur période en raison d’un exercice excessif. Dans ce cas, vous devrez peut-être réduire l’intensité de vos entraînements ou vous entraîner moins souvent. Si le stress est le problème, apprendre à gérer votre stress et parler avec un conseiller peut être utile.

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