Vous savez en tant que mère qu’un sommeil ininterrompu est important pour votre enfant de maintenir un mode de vie sain. Par conséquent, même après une longue journée au travail que vous câliner, chanter ou de lire votre enfant de dormir. Que faire si votre enfant semble être en détresse pendant son sommeil, brisant peut-être dans des sueurs nocturnes? Perdez-vous dormir juste pour regarder votre enfant dormir en paix? Votre enfant est-transpiration excessive la nuit, mais pas de fièvre? transpiration nocturne est fréquente chez les enfants de tous âges. Si vous essayez de comprendre ce qui provoque des sueurs nocturnes chez les enfants et veulent savoir comment l’aider, lisez la suite.
Que sont les sueurs nocturnes chez les enfants?
Une sueur de nuit, comme son nom l’indique, est une condition où vous remarquerez peut-être la transpiration excessive chez les enfants la nuit. Ne vous inquiétez pas la transpiration nocturne de votre enfant comme il est assez fréquent chez les jeunes enfants et est généralement le résultat direct des conditions environnementales.
Les enfants passent plus de temps dans le sommeil profond que les adultes. En outre, leurs systèmes de régulation de la température du corps ne sont pas matures qui signifie qu’ils ont une proportion plus élevée de glandes sudoripares par rapport à leur taille.
[Lire: Problèmes de sommeil fréquents chez les enfants ]
Les causes de Sueurs nocturnes chez les enfants: Sponsored
Les conditions climatiques peuvent être principalement responsables de la sueur de nuit chez les enfants, mais il peut être le résultat d’autres facteurs aussi. Parfois, votre enfant peut avoir la transpiration excessive sans aucune condition médicale, qui est appelée hyperhidrose focale primaire. Les zones les plus communes de cette transpiration excessive sont les pieds, les mains, les aisselles et le visage ou la tête (1). Les autres raisons possibles pour votre enfant la transpiration excessive la nuit sont:
- En utilisant literies trop ou trop chaud
- nightclothes chaud
- température ambiante chaude
- Les fenêtres fermées et le manque d’air frais dans la chambre
- Infection
- Effets secondaires des médicaments que votre enfant peut prendre
- Nightmares ou excès Dreaming
- problèmes de poids
- Manger des aliments épicés ou riches, surtout près de l’heure du coucher
- fréquents changements de température, à partir de l’environnement non AC AC ou autrement
- Fièvre
- Ronflements ou toute autre question liée au sommeil
- Problème de respiration
- nez bouché ou rhume et la toux
- Le stress ou l’anxiété
Les symptômes de l’enfant Transpiration excessive nuit à:
Même si votre enfant peut être tout simplement la transpiration, vous devez garder une montre sur la routine de nuit de votre enfant pour vérifier si elle est excessive. Votre bébé ne peut pas être à l’aise quand il / elle transpire la nuit. Vous devez faire attention à ces symptômes suivants:
- Halètement
- Une fatigue excessive pendant la journée
- Dormir avec la bouche ouverte
Si votre enfant montre un ou plusieurs des symptômes ci-dessus, prendre rendez-vous avec le médecin de votre enfant. Le partage votre préoccupation avec le médecin vous aider à écarter les doutes inutiles. Le médecin peut initier tout traitement médical pour guérir votre transpiration enfant la nuit si nécessaire.
[Lire: Combien dormez- les enfants ont besoin? ]
Comment aider votre enfant à éviter Nuit Transpiration:
transpiration de nuit est plus ou moins fréquente chez les enfants et disparaît généralement que votre enfant grandit. Même si ce phénomène est normal, vous ne devriez pas ignorer même si elle continue trop longtemps. Si vous craignez que cela peut être trop exhaustif pour votre petit, vous pouvez essayer de faire quelques choses énumérées ci-dessous qui va aider votre enfant:
- Maintenir une température confortable dans la chambre de votre enfant tout au long de la nuit
- Évitez de donner des aliments épicés ou des aliments qui peuvent augmenter la température du corps de votre enfant pour le dîner à maintenir un écart entre le dîner et le coucher
- Encouragez votre enfant à aller régulièrement pour des promenades nuit avant le coucher
- Les vêtements de l’heure du coucher de votre enfant Assurez-vous sont claires et perméable à l’air
- Évitez d’utiliser les accessoires de coucher lourds comme des couvertures et des couettes à moins que nécessaire
- Parlez à votre enfant régulièrement pour connaître de toute peur ou d’inquiétude qui peuvent causer le stress
- Obtenez votre enfant régulièrement examiné par un médecin afin d’éliminer tous les problèmes médicaux
- Si vous vous sentez un médicament particulier votre enfant prend peut être la cause de la sueur la nuit, parler au médecin de votre enfant pour un éventuel changement
Il est naturel de vous inquiéter au sujet du rythme de sommeil perturbé de votre enfant et de la transpiration. Suivez les conseils ci-dessus pour vous assurer que votre enfant peut dormir paisiblement. Si rien ne fonctionne, ont un mot avec le médecin de votre enfant.
Si votre enfant a souffert de la transpiration nocturne, s’il vous plaît ne hésitez pas à partager vos conseils et vos astuces avec d’autres mamans ici.
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