Les huiles essentielles ont été utilisées dans les soins de la peau pendant des siècles. Ils vous aident à réduire les rides et les taches de vieillesse et sont également utiles dans le traitement de nombreux troubles de la peau, comme l’acné, l’eczéma ou des éruptions cutanées. Voici un article détaillé avec quelques-unes des meilleures huiles essentielles pour votre peau, y compris les instructions pour faire les remèdes.
Contenu
- Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour les soins de la peau et comment faire les bons choix?
- Les meilleures huiles essentielles pour les soins de la peau grasse
- Huile essentielle de bergamote
- huile essentielle de cyprès
- Huile essentielle d’encens
- Huile essentielle de citronnelle
- L’huile essentielle de menthe poivrée
- Les meilleures huiles essentielles pour les soins de la peau sèche?
- L’huile essentielle de bois de cèdre
- Huile essentielle de jasmin
- Huile essentielle de myrrhe
- Huile essentielle de Rose
- Les meilleures huiles essentielles pour tout type de peau (par exemple, huileux ou sec)
- Huile essentielle Camomille
- Géranium
- L’huile essentielle de bois de santal
- Huile essentielle de lavande
- Comment faire des remèdes huiles essentielles pour divers problèmes de peau?
- Brûlures, l’eczéma ou des éruptions cutanées
- Les rides et les taches de vieillesse
- Acné et les cicatrices d’acné
- Comment acheter et stocker vos remèdes de soins de la peau huile essentielle?
- Dernières pensées
Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour les soins de la peau et comment faire les bons choix?
Il y a beaucoup de différentes huiles essentielles et vous généralement vous serez en mesure de trouver un pour votre problème de peau.
Une chose que vous devez savoir avant de choisir le droit d’huile essentielle pour vous est votre type de peau.
Les personnes ayant une peau grasse ont besoin de différentes huiles essentielles que les personnes ayant la peau sèche.
Essential sélection d’huile dépend aussi de votre âge « les personnes âgées » ont tendance à avoir plus de rides et de leur élasticité de la peau ne sont pas les mêmes que pendant que vous êtes jeune ce qui signifie qu’ils ont besoin d’utiliser différentes huiles essentielles.
Si vous êtes enceinte assurez-vous que vous ne choisissez des huiles essentielles pour les femmes enceintes et leurs enfants à naître.
Et last but not least, vous devriez toujours consulter l’utilisation de l’huile essentielle avec votre dermatologue (par exemple, le médecin de la peau) car il y a certaines affections de la peau (comme l’acné kystique), ce qui peut empirer si vous essayez de les guérir avec des huiles essentielles.
Voici un aperçu détaillé de certains des meilleures huiles essentielles pour les différents types de peau:
Les meilleures huiles essentielles pour les soins de la peau grasse
Huile essentielle de bergamote
l’huile de bergamote est fabriqué à partir de l’écorce des fruits Citrus aurantium (Citrus Bergamia).
Il a un fort arôme agréable et est ajouté à de nombreux parfums (ou peut être utilisé à la maison comme un déodorant naturel).
Merci à ses propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques, il tue les germes sur votre peau et est, par conséquent, un grand remède pour votre désinfection de la peau grasse (1).
Huile essentielle de bergamote a également été étudiée pour une utilisation dans le traitement de l’anxiété et la dépression et études ont montré que cette huile semblait être un traitement efficace pour ces questions (2).
Et comme d’autres études montrent que l’anxiété et le stress sont étroitement liés à la peau grasse (ils peuvent provoquer sébum augmentation ou à la production d’huile de la peau), l’huile de bergamote peut effectivement être bon pour les peaux grasses (3).
Les effets secondaires de l’huile de bergamote
Si vous utilisez l’huile de bergamote en petites quantités, comme le recommande le risque de réaction indésirable est très faible.
Cependant, certaines personnes peuvent souffrir d’une réaction phototoxique à huile essentielle de bergamote (4).
Par conséquent, l’aromathérapie bergamote peut rendre votre peau plus sensible aux coups de soleil et plus vulnérables aux ampoules, des taches (décoloration de la peau et les taches pigmentaires) et même le cancer de la peau.
Donc, assurez-vous que vous utilisez des crèmes antisolaires et portez des vêtements de protection si vous utilisez régulièrement l’huile de bergamote.
Vous ne devriez pas utiliser l’huile de bergamote si vous êtes enceinte ou qui allaitent car il peut ne pas être bon pour votre bébé.
Si vous souffrez de diabète (taux de sucre dans le sang) utiliser l’huile de bergamote avec prudence, car il peut abaisser trop votre taux de sucre dans le sang, ce qui entraîne une hypoglycémie (dangereusement faible taux de sucre sanguin).
huile essentielle de cyprès
L’huile essentielle de cyprès est fabriqué à partir d’un conifère appelé Cupressus sempervirens.
Il accélère la guérison de coupe de la peau, lutte contre les infections, les varices et la cellulite (5).
huile essentielle Cypress contient des composés phénoliques (cosmosiine, l’acide caféique et de l’acide p-coumarique) ayant des propriétés antioxydantes (6)
Les antioxydants sont des molécules qui détruisent les radicaux libres nocifs dans votre corps et aider à la prévention des maladies graves, comme le cancer.
Des études confirment que l’huile essentielle de cyprès peut aussi être un remède efficace pour l’anxiété et la dépression, ce qui en fait une autre bonne option pour les peaux grasses (7).
Les effets secondaires de l’huile essentielle de cyprès
Avant de commencer à utiliser par voie topique huile essentielle de cyprès (par exemple onskin ou dans un bain), vous devez d’abord vérifier qu’il n’irrite pas votre peau.
Demandez à votre dermatologue pour effectuer un test de patch et toujours diluer l’huile de cyprès avant usage topique.
Les meilleures huiles de support pour la dilution de l’huile essentielle de cyprès sont jojoba et huiles de noix de coco.
Ne pas utiliser d’huile essentielle de cyprès pendant la grossesse ou chez les enfants!
Huile essentielle d’encens
Encens huile essentielle est fabriqué à partir de la résine d’arbres Boswellia Boswellia (par exemple de carterii ou Boswellia Sacara).
Comme beaucoup d’autres huiles essentielles, huile de combat oliban la dépression et l’anxiété.
Il ralentit également le vieillissement en améliorant l’élasticité de la peau et les imperfections.
L’huile essentielle est oliban fabriqué à partir de résines d’arbre Boswellia
l’huile de Frankincense s’estompe également les vergetures, les cicatrices et l’acné.
Il contient de l’acide boswellique, qui a des propriétés astringentes et anti-microbiennes (8).
Les effets secondaires de l’huile essentielle oliban
Les effets secondaires associés à l’huile de l’encens sont rares.
Son utilisation topique peut parfois causer des problèmes de peau, comme une éruption cutanée ou d’irritation.
Il peut également interagir avec des médicaments pour éclaircir le sang afin de consulter votre médecin avant d’utiliser si vous prenez des anticoagulants.
Les femmes enceintes ne devraient pas utiliser l’huile essentielle oliban.
Huile essentielle de citronnelle
Citronnelle (citronnelle) est une plante médicinale puissante couramment utilisé en Inde et en Asie.
Citronnelle huile essentielle est riche en nutriments essentiels, y compris les vitamines A, B1-6, acide folique et de la vitamine C.
Il a des effets antiseptiques et astringentes et renforce votre peau (9).
Il nettoie les pores de la peau et fait partie de nombreux savons et lotions pour la peau.
Citronnelle huile essentielle a des propriétés analgésiques (par exemple des effets antidouleur) et peut soulager les douleurs musculaires.
Il est également utilisé comme un remède à l’anxiété, le stress et l’insomnie.
Il contient citral, un puissant antioxydant, qui a des propriétés anti-cancer et peut se révéler utile dans la prévention du cancer de la peau (10).
Les effets secondaires de l’huile essentielle de citronnelle
Huile essentielle de citronnelle peut provoquer une éruption cutanée ou d’irritation chez les personnes sensibles. Par conséquent, vous devriez demander à votre médecin pour effectuer un test de patch avant utilisation.
Comme la plupart des autres huiles essentielles, huile de citronnelle ne doit pas être utilisé chez les femmes enceintes car elle peut augmenter le risque de fausse couche ou un saignement.
Si vous êtes une mère qui allaite, vous ne devriez pas utiliser l’huile de citronnelle, que ce soit.
L’huile essentielle de menthe poivrée
L’huile essentielle de menthe poivrée est faite à partir des feuilles de la plante Mentha pipertita de la famille Labiatae.
Mentha pipertita est un hybride de plantes de menthe verte et menthe à l’eau et contient des grandes molécules ayant des propriétés médicinales puissantes (11).
Merci à sa sensation de refroidissement, il a des effets apaisants sur l’inflammation de la peau et peut également soulager les symptômes de l’eczéma et le psoriasis.
Il peut également être un puissant remède pour le traitement naturel de l’acné.
hydrate l’huile essentielle de menthe poivrée votre peau grasse et peut soulager la douleur causée par les coups de soleil et de promouvoir le processus de renouvellement de la peau.
Les effets secondaires de l’huile essentielle de Menthe poivrée
Lorsque l’application topique (par exemple sur la peau) menthe poivrée huile essentielle est généralement sans danger.
Cependant, il peut interagir avec certains médicaments communs, tels que les AINS (médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que le célécoxib – Celebrex, Motrin, Ibuprofen, Voltaren, etc.), des anticoagulants (comme la warfarine / Coumadin), apaisant et les médicaments anti-anxiété (comme le Valium, le diazépam, etc.) et bien d’autres.
Si vous prenez des médicaments, demandez à votre médecin au sujet des interactions possibles avec de l’huile essentielle de menthe poivrée et de ne pas utiliser les huiles essentielles jusqu’à ce que votre médecin vous donne son / son consentement.
Les femmes enceintes et celles qui allaitent ne doivent pas utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée.
Le résumé : Certaines des meilleures huiles essentielles pour les soins de la peau grasse sont bergamote, de cyprès, de l’ encens, Citronnelle et huiles essentielles de menthe poivrée. Ils ont tous le stress et les propriétés d’anxiété soulager, ce qui se traduit par la diminution de la production de sébum. D’autre part , la main , ils garder votre peau hydratée. Ne pas utiliser ces huiles essentielles pendant la grossesse ou l’ allaitement et les utiliser uniquement avec le consentement préalable de votre médecin.
Les meilleures huiles essentielles pour les soins de la peau sèche?
L’huile essentielle de bois de cèdre
L’huile essentielle de bois de cèdre est fabriqué à partir de conifères appelés Cedrus atlantica.
Il est riche en molécules appelées sesquiterpénicas, qui sont principalement responsables pour ses vertus médicinales.
Cedarwood huile essentielle a de nombreux avantages puissants pour votre peau sèche.
Merci à ses propriétés anti-inflammatoires, il aide à lutter contre les infections de la peau, ce qui peut causer des troubles graves, comme la séborrhée.
Cedarwood huile essentielle a également des propriétés astringentes, ce qui signifie qu’elle favorise la formation d’une couche protectrice sur la peau (empêchant la pénétration des microbes et la saleté dans les couches plus profondes).
Elle stimule également le métabolisme de la peau, tonifie la peau (aide les imperfections de cacher) et augmente votre humeur générale.
Cedarwood accélèrent la cicatrisation des plaies de la peau des huiles essentielles et d’agir comme agent antiseptique puissant.
Ces propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires font de l’huile essentielle de bois de cèdre un grand remède pour l’acné non-kystique.
Il est également un excellent remède pour les peaux sèches (et le cuir chevelu), grâce à ses propriétés hydratantes et anti-microbiennes.
Les effets secondaires de l’huile essentielle Cedarwood
l’huile de bois de cèdre est très forte et ne doit pas être utilisé en interne (par exemple, ne mettez pas dans la bouche ou l’avaler!).
Il permet par voie topique (sur la peau) après avoir été diluée dans une huile support approprié. En cas d’utilisation excessive, Cedarwood huile essentielle peut provoquer une irritation de la peau.
Huile essentielle de jasmin
Huile essentielle de jasmin est fabriqué à partir de la fleur de jasmin (Jasminum officinale).
Il a des avantages pour la santé puissants et est utilisé comme un remède naturel pour l’insomnie, le stress et l’anxiété dans de nombreuses régions du monde.
Il peut réguler votre humeur et la dépression lutte (12)
En ce qui concerne ses propriétés de la peau sont concernés, huile essentielle de jasmin peut soulager l’irritation de la peau (comme les brûlures de rasoir ou les piqûres d’insectes).
Huile essentielle de jasmin est idéal pour les soins de la peau sèche
De plus, il contient des glycosides Secoiridoïdes, puissants antioxydants, qui détruisent les radicaux libres et stimuler la fonction immunitaire (13).
Elle réduit également la décoloration de la peau (taches) et accélère la guérison de contusion.
Les effets secondaires de l’huile essentielle de jasmin
Huile essentielle de jasmin peut irriter votre peau en cas d’utilisation non dilué ou en quantités excessives. Par conséquent, assurez-vous le diluer dans certaines huiles de support avant utilisation.
Les meilleures huiles de support pour huile essentielle de jasmin sont des huiles de noix de coco, d’amande ou de jojoba.
Ne pas utiliser Jasmine huile essentielle pendant la grossesse ou l’allaitement sans le consentement préalable de votre médecin.
Huile essentielle de myrrhe
l’huile de myrrhe est composé de résine séchée produite par Commiphora myrrha arbre.
Il a de puissants avantages antioxydantes et protège les cellules contre les radicaux libres nocifs (14).
l’huile de myrrhe est un ingrédient actif commun dans de nombreuses lotions pour le corps et produits de soins de la peau.
Il combat les bactéries, les champignons, et même des parasites et aide à garder votre peau en bonne forme.
Des études montrent que l’huile essentielle de myrrhe peut avoir des pouvoirs de guérison et d’accélérer la cicatrisation des plaies de la peau (comme les fissures de la peau) (15).
Il a également des propriétés hydratantes, qui en font une grande huile essentielle pour les peaux sèches.
Les effets secondaires de huile essentielle de myrrhe
Huile essentielle de myrrhe peut avoir des effets indésirables et les interactions.
Ne pas utiliser si vous souffrez de diabète (il peut abaisser trop de sucre dans le sang et provoquer une hypoglycémie).
En outre, vous ne devez pas utiliser huile essentielle de myrrhe si vous souffrez de problèmes cardio-vasculaires, tels que troubles du rythme (battements cardiaques irréguliers) et / ou si vous prenez des médicaments pour éclaircir le sang.
Ne pas utiliser huile essentielle de myrrhe pendant la grossesse ou l’allaitement.
Consultez toujours votre médecin avant l’utilisation de l’huile essentielle de myrrhe et de lui demander d’effectuer un test de patch pour éviter les réactions allergiques.
Huile essentielle de Rose
Huile essentielle de rose est faite à partir des pétales de plantes de rose.
Il a des propriétés anti-microbiennes et anti-inflammatoires, qui en font un excellent produit de soins de la peau.
Il est également un grand remède pour la dépression et l’anxiété.
L’huile de rose aide également les cicatrices, les taches cutanées fondu et peut être utilisé comme un remède naturel pour la gestion de l’acné non-kystique.
Les effets secondaires de l’huile de rose
Ne pas utiliser cette huile sous forme concentrée, mais toujours le diluer dans les huiles de support (huiles de noix de coco, d’amande ou de jojoba sont les meilleurs).
Ne pas utiliser l’huile de rose pendant la grossesse ou l’allaitement.
Le résumé : Si vous avez la peau sèche, essayez de bois de cèdre, jasmin, rose myrrhe ou huiles essentielles, qui gardera votre peau hydratée et promouvoir son apparence saine.
Les meilleures huiles essentielles pour tout type de peau (par exemple, huileux ou sec)
Huile essentielle Camomille
Camomille huile essentielle est faite à partir des fleurs de plantes Roman Camomile (Anthemis Nobilis) ou Camomille allemande (Matricaria Chamomilla).
l’huile de camomille a des propriétés anti-inflammatoires, anti-oxydantes et astringentes et a été utilisé depuis des milliers d’années pour traiter les irritations cutanées, les plaies, les contusions, les brûlures et d’autres troubles (16).
Il est également une grande huile essentielle d’utiliser si vous voulez améliorer votre couleur de peau et de se débarrasser de la décoloration et les taches de vieillesse.
Le parfum de l’huile essentielle de camomille stimule le cerveau et la recherche montre qu’il est un grand remède naturel contre la dépression et l’anxiété (17).
Des études confirment également que l’huile de camomille peut améliorer la qualité de votre sommeil (18).
Merci à ses propriétés astringentes et les effets apaisants, est considéré comme huile essentielle de camomille pour être l’un des meilleurs choix pour les peaux grasses.
Les effets secondaires de l’huile essentielle de camomille
Les huiles essentielles de Camomille sont généralement sans danger, mais les femmes enceintes ne devraient pas les utiliser car ils peuvent causer des problèmes de saignement. l’huile de Camomille peut également interagir avec des médicaments pour éclaircir le sang afin que vous ne devriez pas l’utiliser si vous êtes sur Coumadin (warfarine) ou de médicaments similaires (19).
En outre, certaines personnes peuvent être allergiques à l’huile de camomille si vous ressentez une irritation, une rougeur ou d’autres symptômes de réaction allergique (tels que des problèmes de respiration, la transpiration, etc.), cesser d’utiliser immédiatement l’huile et consulter immédiatement un médecin.
Géranium
Géranium a de fortes propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, qui en font un excellent ajout à votre routine de soins de la peau (20).
Il est fait à partir des feuilles de diverses plantes de Pelargonium, principalement de Pelargonium graveolens et odorantissimum.
Il convient tout type de peau (grasse ou sèche), estompe les cicatrices et les taches de vieillesse, réduit les rides et soutient la régénération des cellules de la peau.
Les effets secondaires de Géranium
L’huile essentielle de Géranium non dilué peut causer une irritation de la peau ou des brûlures. Toujours effectuer un test de patch avant de commencer à utiliser cette huile essentielle.
Comme huile essentielle Géranium interagit avec les hormones et les vaisseaux sanguins, les femmes enceintes et les personnes souffrant de maladies cardio-vasculaires, comme l’athérosclérose et l’infarctus du myocarde ne devrait pas utiliser cette huile.
Demandez toujours à votre médecin pour obtenir son consentement avant de commencer à utiliser l’huile essentielle de géranium.
L’huile essentielle de bois de santal
L’huile essentielle de bois de santal est fait par distillation à la vapeur de duramen de divers arbres de bois de santal.
Il a de nombreux avantages pour la santé de la peau.
Merci à ses propriétés antiseptiques et anti-microbiennes, il réduit les symptômes de l’herpès, verrues, boutons et bout (21, 22).
L’huile essentielle de bois de santal est riche en antioxydants, qui favorisent la peau un aspect sain en détruisant les radicaux libres et en favorisant la croissance des cellules de la peau saine.
Les effets secondaires de l’huile essentielle de bois de santal
La règle de base est de tester toutes les huiles essentielles avant de les appliquer localement sur votre peau.
Donc, effectuer un test de premier patch pour voir si vous n’êtes pas allergique à l’huile essentielle de bois de santal.
Ne pas utiliser de bois de santal huile essentielle pendant la grossesse ou si vous êtes allergique à l’un de ses composés.
Huile essentielle de lavande
L’huile de lavande contient des antioxydants puissants, ce qui réduit les vergetures, les rides et la cellulite.
Il convient à tous les types de peau et est une excellente huile pour la guérison des brûlures et des coupures.
L’huile de lavande réduit également les symptômes de l’eczéma et le psoriasis.
Huile essentielle de lavande convient tout type de peau
Merci à son odeur agréable, il améliore le sommeil et de l’humeur et soulage les maux de tête.
Les effets secondaires de l’huile essentielle de lavande
Ne pas utiliser d’huile essentielle de lavande avec des médicaments de sommeil car il y a un risque d’interactions (par exemple, la lavande peut vous faire somnolent et vous serez encore plus envie de dormir si vous prenez des médicaments pour dormir avec elle).
Ne pas utiliser d’huile essentielle de lavande pendant la grossesse car il peut interagir avec vos hormones.
Comme avec d’autres huiles d’aromathérapie jamais utiliser d’huile essentielle de lavande par voie topique sans le diluer d’abord dans une huile de support (huiles de noix de coco, jojoba, d’amande ou de pépins de raisin sont les meilleurs transporteurs).
Demandez conseil à votre médecin avant d’utiliser l’huile essentielle de lavande.
Le résumé : lavande, bois de santal, géranium, camomille et huiles essentielles conviennent tout type de peau.
Comment faire des remèdes huiles essentielles pour divers problèmes de peau?
Il existe un remède à l’huile essentielle spéciale pour chaque maladie de la peau. Voici quelques instructions sur la façon de faire des remèdes huile essentielle à la maison pour quelques-uns des problèmes de peau les plus courants.
Brûlures, l’eczéma ou des éruptions cutanées
solution 1
Si vous voulez vous débarrasser des brûlures, l’eczéma ou des éruptions cutanées rapides, ajouter 5 gouttes d’huile de lavande dans une cuillère à soupe d’huile de noix de coco.
Vous pouvez également utiliser les huiles d’amande ou de jojoba comme supports pour ce remède.
Appliquer ce mélange par voie topique (sur la zone affectée de la peau) trois fois par jour jusqu’à ce que l’amélioration.
solution 2
Ajouter 10 gouttes d’arbre à thé ou bois de santal huiles essentielles dans votre bain chaud.
Faire tremper pendant 15 minutes.
Rincez votre peau avec de l’eau tiède.
solution 3
Ajouter 3 à 5 gouttes de Géranium, arbre à thé, lavande ou bois de santal huiles essentielles dans votre lotion pour la peau tous les jours ou de crème.
Appliquer deux fois par jour jusqu’à ce que l’amélioration.
Les rides et les taches de vieillesse
solution 1
Diluer 5 gouttes d’huile essentielle d’encens dans une cuillère à soupe de jojoba (ou d’amande) d’huile.
Bien mélanger et masser dans votre peau ridée.
Vous pouvez également utiliser ce recours pour améliorer l’apparence des zones défoncés, comme l’abdomen, le cou ou sous les yeux.
Répéter une fois par jour.
solution 2
Mélange huile essentielle de rose avec une huile de support (jojoba, d’amande, de noix de coco ou de pépins de raisin) dans le rapport 1: 3.
Massage dans les zones de la peau de problème.
Rincer après 12 heures (ou le matin).
Répétez tous les jours.
solution 3
Ajouter 10 gouttes de myrrhe ou huile essentielle de géranium dans une cuillère à soupe d’huile d’olive extra vierge.
Le mélange de massage dans votre peau le matin et le soir.
Rincez avant de se coucher.
Répétez tous les jours.
Acné et les cicatrices d’acné
Vous pouvez essayer d’utiliser l’aromathérapie pour réduire les symptômes de l’acné non-kystique (jamais tenter un traitement naturel pour l’acné kystique grave – il peut en fait aggraver le problème). Si vous avez de l’acné grave demandez à votre dermatologue pour un traitement médical approprié.
solution 1
Ajouter 5 gouttes d’huile d’arbre à thé à 1 cuillère à soupe de miel brut.
Remuez bien et appliquez sur votre acné sur le visage.
Lavez votre visage après 15 minutes.
Répétez deux fois par jour jusqu’à ce que vous voyez une certaine amélioration.
Solution 2 (cicatrices d’acné)
Mélanger 3 gouttes de (chaque) lavande, d’arbre à thé et de l’huile d’encens en 2 cuillères à soupe d’huile de jojoba.
Appliquer sur vos cicatrices d’acné avant d’aller se coucher.
Lavez votre visage après 15 minutes.
Répétez jusqu’à ce que vous voyez une certaine amélioration.
Comment acheter et stocker vos remèdes de soins de la peau huile essentielle?
Essayez de préparer seulement une petite quantité de chaque remède (suffisant pour un jour ou deux).
Les huiles essentielles doivent être conservés dans des récipients en verre scellés ou brun foncé (bouteilles) et jamais dans des récipients en plastique ou métalliques.
Protéger les mélanges d’huiles essentielles de lumière directe du soleil (les stocker dans l’obscurité et dans le réfrigérateur).
Acheter des huiles essentielles de fabricants éprouvés. Le mieux est d’acheter dans un magasin d’abord et si vous êtes satisfait de la qualité que vous pouvez acheter en ligne à l’avenir.
Dernières pensées
Il n’y a pas un seul meilleur remède d’huile essentielle pour les troubles de la peau. Vous devrez essayer quelques-unes des recommandations ci-dessus et choisir ceux qui travaillent pour vous.
Si votre peau est grasse, utilisez bergamote, de cyprès, de l’encens, la citronnelle ou aux huiles essentielles de menthe poivrée.
D’autre part, si votre peau a tendance à être sèche, essayer cedarwood, de jasmin, de myrrhe ou rose huiles essentielles.
Camomille, Géranium, bois de santal et de lavande costume tous les types de peau.
Toujours diluer les huiles essentielles que vous achetez dans un magasin dans une huile de support ou de l’eau.
En général, le taux de dilution (huile / huile de support essentiel) doit être compris entre 1: 4 – 1: 5.
Commencez avec 1: 5 et si votre peau tolère le remède bien, vous pouvez préparer une réparation plus énergique (1: 4).
Vous pouvez également ajouter environ 10 gouttes d’une huile essentielle bienfaisante de votre choix à votre eau de bain ou verser 5 gouttes d’huile essentielle dans votre lotion pour la peau régulière ou de la crème.
Conserver les remèdes huiles essentielles que vous faites dans un endroit sombre et froid (réfrigérateur est la meilleure option).
Utilisez des récipients en verre étanche pour stocker vos mélanges d’huiles essentielles.
Les huiles essentielles ne doivent pas être ingérés ou utilisés pendant la grossesse. Vous devriez également vérifier soigneusement les interactions possibles avec les médicaments que vous prenez.
Par conséquent, nous vous suggérons de demander à votre médecin de consentement avant de tenter d’utiliser des huiles essentielles sur votre peau.
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