Les bienfaits du thé Hibiscus

La sagesse de la vieillesse derrière les bienfaits du thé d’hibiscus est soutenu par des dernières recherches. Ce parfum est fait Tisane du magenta ou violet calices couleur de la fleur d’hibiscus. Le breuvage peut être pris à la vapeur chaude ou froide, et goûte un peu comme le jus de canneberge. Cette boisson acidulée et savoureux est apprécié par les gens du monde entier et est associé à beaucoup d’avantages pour la santé, dont certains sont énumérés ci-dessous.

Les bienfaits du thé Hibiscus

Gérer la pression artérielle

thé d’hibiscus est connu et reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et diurétiques. Ces effets aident à contrôler la pression artérielle et peut réduire jusqu’à 10 points. Selon le rapport de l’American Heart Association, le thé d’hibiscus peut abaisser la tension artérielle chez les personnes souffrant d’hypertension légère et est tout aussi efficace chez les personnes pré-hypertendus.

La recherche a montré que boire 2-3 tasses de thé d’hibiscus par jour réduit de manière significative la pression sanguine et les résultats sont comparables à certains médicaments anti-hypertension, mais sans les effets secondaires indésirables.

Diminuer le niveau de cholestérol sanguin

Ce thé délicieux réduit efficacement LDL ou les niveaux « mauvais cholestérol ». Avec l’âge et des niveaux élevés de cholestérol avancé, les chances de formation de plaque dans les artères augmentent, ce qui peut entraîner des complications graves. Hibiscus thé est riche en bioflavonoïdes qui empêchent l’accumulation de plaque dans les artères, et est extrêmement bénéfique d’un point de vue de la prévention.

Combat des problèmes de foie et du diabète

Les bienfaits du thé d’hibiscus sont bien connus et de son rôle dans le traitement des problèmes de foie est bien reconnu dans la médecine orientale depuis très longtemps. Il est enrichi avec beaucoup de minéraux et de vitamines et agit comme un antioxydant, et ces qualités en font un excellent choix pour détoxifier le foie. En outre, il a également été utilisé pour traiter et contrôler le diabète en Inde avec des résultats prometteurs.

Perte de poids Aide

La clé de la perte de poids réussie est de manger moins de calories. thé Hibiscus est un coupe-faim naturel et ayant juste une tasse de celui-ci vous fera moins faim. Elle affecte également l’absorption et le métabolisme des graisses. En raison de l’absorption diminué, les graisses sont brûlées plus par le corps et stockées dans des quantités moins.

En raison de ses propriétés diurétiques et laxatives, il aide à éliminer les impuretés et les toxines du corps, et le sentiment de ballonnement est considérablement réduit. Ces qualités en font un composant idéal de tout régime de perte de poids naturel.

Améliorer l’état de la peau

Avec le vieillissement, la peau perd de son élasticité naturelle et de l’humidité avec les rides commencent à apparaître. Ces signes visibles du vieillissement sont causés par les radicaux libres. Ces radicaux libres sont des molécules destructrices qui endommagent l’ADN, et d’accélérer le processus de vieillissement. Les antioxydants sont des substances qui peuvent lutter contre ces radicaux libres et prévenir leurs effets indésirables. thé Hibiscus est plein d’antioxydants et est très efficace pour renverser les dommages causés par eux.

Autres bénéfices

Autres avantages du thé d’hibiscus comprennent:

• Les propriétés anti-cancer du thé d’hibiscus sont dues à de grandes quantités d’acide protocatechuique trouvent. Cette substance est bien connu pour ses propriétés anti-tumorales et des propriétés antioxydantes.
• La vitamine C joue un rôle vital dans le corps humain comme un agent anti-inflammatoire et stimule le système immunitaire. Thé Hibiscus contient de la vitamine C en grande quantité , offrir une réparation efficace et la prévention du rhume et la grippe.
• Thé Hibiscus rétablit l’ équilibre hormonal et procure un soulagement pour les crampes menstruelles, et réduit aussi la sévérité des symptômes du SPM.
• Hibiscus thé est riche en flavonoïdes , qui fournissent un effet calmant sur le système nerveux et peut contrôler les symptômes de l’ anxiété et la dépression.
• Il a été utilisé pour faciliter la digestion et traiter la constipation pendant très longtemps. Thé Hibiscus contribue à améliorer les mouvements de l’ intestin et d’ améliorer la santé globale du système gastro – intestinal.
• La consommation de thé d’hibiscus peut donner d’autres avantages tels que la réduction de l’intensité des bouffées de chaleur et la résolution des problèmes de pellicules et l’ acné ainsi.

Effets secondaires possibles

Malgré les nombreux avantages du thé d’hibiscus, il y a aussi quelques effets secondaires pour vous de considérer:

• Interactions médicamenteuses: thé Hibiscus peut interagir avec le métabolisme des médicaments et peut augmenter ou diminuer leur efficacité. Si vous prenez des médicaments régulièrement, il est préférable de discuter avec votre médecin avant de le prendre.
• Risques médicaux: thé Hibiscus abaisse la tension artérielle de façon significative et dilate les vaisseaux sanguins. Il devrait être évité par les personnes qui ont une pression artérielle basse ou qui sont déjà sur la médecine anti-hypertenseur.
• Effet hallucinogène: Ce thé altère la concentration et peut conduire à une intoxication et a un effet hallucinogène chez certaines personnes. Il faut éviter avant de conduire ou d’ utiliser des machines lourdes.
• Le risque de grossesse: thé Hibiscus contient des hydrocarbures aromatiques cycliques poly qui peuvent causer des malformations congénitales chez les bébés. Il interfère également avec la fertilité féminine, et devrait être évitée pendant la grossesse.

Comment profiter de Hibiscus thé

En plus de comprendre les bienfaits du thé d’hibiscus, il est également utile de savoir comment mieux profiter de cette boisson. thé Hibiscus peut être fait à bien des égards, et voici un exemple de recette simple et délicieuse:

Ingrédients:

• 6 tasses d’eau
• 3 cuillère à soupe de fleurs d’hibiscus
• 2 bâtons de cannelle
• 2 cuillère à soupe de sucre
• 1 petite orange coupée en tranches
• 1 citron, coupé en quartiers
• La glace

méthode :

Porter l’eau à ébullition et mettre hibiscus et de cannelle en elle, après avoir éteint la chaleur. Couvrir et laisser infuser pendant 20 minutes, après que la souche du liquide et ajouter le sucre, les tranches d’orange et de citron. Profitez de la boisson rafraîchissante avec de la glace.