Les attaques de panique chez les enfants – Causes, symptômes et traitements


  • Votre régime alimentaire joue un rôle crucial dans l’élévation du risque d’attaques de panique chez les enfants. Des études révèlent le fait que certains aliments déclenchent l’apparition de l’anxiété et d’autres symptômes d’une crise de panique chez les enfants. Une telle liste des aliments comprend l’alcool, la caféine et le glutamate monosodique (MSG).
  • Les attaques de panique chez les enfants peuvent se produire à la fois soudainement et on pouvait s’y attendre. attaques de panique attendues chez les enfants se produisent lorsque votre enfant est provoquée par certains indices ou déclencheurs. Par exemple, si votre enfant a peur de l’eau, la hauteur ou pièce sombre, il peut éprouver l’attaque de panique attendue. attaques de panique inattendues chez les enfants se produisent soudainement lorsque votre enfant passe par des pensées anxieuses et craintifs.
  • Les différents types de médicaments de contrôle anti-dépression et l’anxiété sont disponibles sur le marché qui réduit l’apparition des attaques de panique chez les enfants.
  • Les enfants, qui sont déjà passés par les attaques de panique ont besoin de faire quelques changements de style de vie comme l’exercice régulier, éviter la consommation de caféine ou de drogues illicites et la pratique des techniques de gestion du stress.

Les causes des attaques de panique chez les enfants:

Voici quelques-uns des principaux facteurs pour déclencher l’apparition des attaques de panique chez les enfants:

1. Génétique:

  • Les attaques de panique chez les enfants sont souvent héréditaires et le plus souvent, dans certaines familles.
  • Si l’un des parents ont été victimes de dépression, trouble d’anxiété ou les attaques de panique, votre enfant est à un risque plus élevé.

2. Le stress sévère:

  • Le stress est l’une des causes sous-jacentes à imposer les attaques de panique chez les enfants.
  • Votre enfant peut se sentir stressé en raison de la pression éducative ou l’environnement social.
  • Par conséquent, votre enfant devient victime de trouble panique à un âge précoce.

3. Les émotions négatives:

  • sentiments négatifs soudain comme la peur de perdre ou d’un manque de confiance peuvent souvent déséquilibre le tempérament de votre enfant. Il devient plus enclin à des émotions négatives comme la dépression, les pensées suicidaires, et l’anxiété.
  • des événements stressants et les grandes transitions de la vie comme la mort subite d’un membre de la famille peuvent également déclencher des crises de panique chez les enfants.

4. Certaines conditions médicales:

  • Lorsque votre enfant souffre de maladies comme l’asthme ou les maladies cardiaques, les effets secondaires des médicaments (inhalateurs de stéroïdes et de l’asthme) provoquent souvent des crises d’anxiété et de panique (2).

[Lire: Psychologie Comprendre l’enfant]

Les symptômes des attaques de panique chez les enfants:

Les épisodes d’attaques de panique sont extrêmement stressant et effrayant pour les parents et l’enfant victime. Certains symptômes d’attaque de panique physiques et émotionnels communs chez les enfants comprennent:

  • Essoufflement ou hyperventilation
  • Transpiration
  • Sensation de vertige, tête légère, ou faible
  • La peur de la mort ou de perdre le contrôle
  • Un sentiment que le monde est irréel
  • Un désir intense de fuir
  • Vertiges
  • Les bouffées de chaleur ou de froid
  • Maux d’estomac
  • Palpitations cardiaques ou un coeur de course
  • sensations engourdissements ou des picotements
  • La douleur thoracique ou une gêne (3)

Juste après une attaque de panique, qui dure habituellement pendant une dizaine de minutes de votre enfant ressent la peur intense d’une autre attaque.

Risque FactorsOf attaques de panique chez les enfants:

Certains facteurs de risque communs pour les troubles de panique chez les enfants comprennent généralement:

  • Avoir des antécédents familiaux de troubles anxieux ou de maladies mentales comme les troubles bipolaires.
  • Être victime de problèmes respiratoires comme l’asthme.
  • avait déjà un précédent épisode inattendu des attaques de panique.
  • La prise de médicaments pour la maladie de l’asthme et de cœur, sur une base régulière.
  • Boire des quantités plus élevées de caféine ou de produits contenant de la caféine.
  • Les chercheurs concluent que les enfants extrêmement timides qui sont plus susceptibles de faire face à l’intimidation dans la vie sociale sont à un risque plus élevé pour faire l’expérience des crises de panique.
  • Les événements traumatisants déclenchent souvent des troubles de l’anxiété et la dépression; il se traduit généralement par des attaques de panique chez les enfants.
  • événements traumatiques spécifiques dans l’enfance comme la maltraitance des enfants ou des phobies spécifiques déclenchent les attaques de panique de l’enfance chez les enfants (4).

Attaques de panique diagnostic chez les enfants:

Le diagnostic des crises de panique et des troubles chez les enfants se produit grâce à l’identification correcte des symptômes physiques. Le médecin interroge votre enfant au sujet des changements physiques et des tests pour détecter la présence de troubles psychiatriques comme TOC et stress post-traumatique.

Les diagnostics professionnels du trouble panique chez les enfants lorsque les attaques sont récurrentes et inattendues (5).

Le traitement des crises de panique chez les enfants:

Certaines méthodes de traitement communes pour les attaques de panique chez les enfants comprennent:

1. Psychothérapie:

  • Le médecin conseille à votre enfant de commencer immédiatement la thérapie cognitivo-comportementale.
  • La thérapie efficace réduit les émotions négatives et aide à stimuler l’estime de soi de votre enfant et le niveau de confiance.
  • Une autre forme commune de traitement pour les attaques de panique chez les enfants comprennent la thérapie d’exposition. Il réduit les symptômes de l’anxiété par une exposition graduelle à des situations difficiles.
  • Dans la thérapie d’exposition, votre enfant obtient une exposition directe aux situations de panique dans un environnement sécuritaire et contrôlé. La thérapie enseigne votre enfant à apprendre les façons de faire face en meilleure santé.

2. Pharmacological:

  • Les médecins prescrivent différentes classes de médicaments pour le traitement des crises de panique chez les enfants. Les médicaments peuvent offrir un soulagement temporaire des symptômes inconfortables d’anxiété, mais votre enfant a besoin d’apporter certains changements de style de vie aussi bien.
  • Les médicaments utilisés pour des attaques de panique comprennent les antidépresseurs et les benzodiazépines.
  • Votre enfant a besoin de l’apport de la dose prescrite d’antidépresseur pour minimiser le risque d’attaque de panique.
  • Les benzodiazépines sont des médicaments anti-anxiété, qui sont rapides dans l’action. L’apport de la médiation notamment lors d’une attaque de panique procure un soulagement instantané des symptômes de stress. Cependant, les médicaments sont très addictif et peuvent imposer des effets de retrait sur votre petit.

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