Devenir libre de l’esprit – Lâcher prise

Au plus profond de notre cœur, nous trouvons qu’il est fondamentalement insatisfaisant de vivre en tant qu’entité “séparée”, et ressentons une profonde envie de ne faire qu’un avec la source. En fait, toute souffrance provient de ce sentiment illusoire de séparation créé par l’esprit pensant.

Alors, comment peut-on se libérer de l’esprit et entrer dans l’état de libération?

La voix dans la tête utilise le mot-clé – «je»

La raison pour laquelle nous devenons fascinés par l’esprit est parce qu’il parle en utilisant le mot-clé puissant – “je”.

Si vous écoutez la voix dans votre tête, vous remarquerez qu’elle ne cesse de dire «je», ou utilise une image du corps, pour s’associer à chaque pensée. Quand il est utilisé par l’esprit, le «je» lui-même n’est qu’une pensée. Le “je” de l’esprit est juste un fantasme; c’est complètement irréel et n’a rien à voir avec le vrai “je” que tu es.

Il n’y a qu’un seul “Je”, et c’est celui qui apparaît comme la forme de cette réalité et qui reste aussi sans forme. Tout ce que vous voyez dans cette réalité n’est qu’une expression de cet être, y compris votre corps.

Chaque pensée, chaque émotion, chaque objet, chaque sensation n’est qu’une expression de l’être. Donc, en vérité, il n’y en a pas d’autre, juste celui-là. C’est le vrai “je” qui n’est séparé de rien.

Une fois que vous voyez à travers l’illusion créée par l’esprit, vous ne le prendrez plus au sérieux. Le moi de l’esprit n’a rien à voir avec l’être; c’est simplement une pensée dans l’esprit. Quand l’esprit dit «Je suis si confus», cela ne signifie pas que l’être que vous êtes est confus, cela signifie simplement que l’esprit n’est pas clair sur quelque chose. Laissez-nous être, laissez l’esprit être confus, il ne faudra pas longtemps avant qu’il ne soit clair pour lui-même.

Vous n’avez pas à trier les problèmes de l’esprit

L’esprit a plusieurs questions, plusieurs projections et plusieurs peurs. Il continue à exprimer ses inquiétudes de temps en temps.

La plupart des gens se sentent contrariés par leur esprit parce qu’il semble continuer à parler tout le temps. Ils se sentent dépassés par le nombre de questions que l’esprit a et les problèmes de nombre qu’il continue de projeter.

Vous ne serez jamais libéré de l’esprit si vous vous engagez activement à prêter attention à chaque «problème» que l’esprit projette.

Le secret pour devenir libre est de laisser aller l’esprit. N’essayez pas de résoudre quoi que ce soit, laissez-le simplement.

Au départ, cela peut être un état très difficile. L’esprit fera de son mieux pour attirer votre attention. Il connaît toutes les stratégies pour attirer votre attention. Il est donc important d’être vigilant et de ne pas être entraîné dans la matrice de votre esprit.

Vous serez surpris de voir que si vous n’essayez pas de faire le tri, cela semble arranger les choses tout seul et commence à devenir de plus en plus silencieux.

L’intelligence que vous êtes, travaille en silence

Qui vous êtes vraiment est l’intelligence qui a créé cet univers entier. Vous êtes cet être, en substance, qui est apparu en tant que forme et reste aussi sans forme. Le manifeste et le royaume non-manifesté sont tous deux le seul «être».

Cet être que vous êtes, c’est de l’intelligence pure, mais cela fonctionne dans le silence.

Si vous vous trouvez dans une situation difficile, et que vous trouvez que l’esprit devient frénétique, détendez-vous dans le silence.

Ne vous laissez pas entraîner dans l’activité frénétique de l’esprit, qui cherche à résoudre le problème par la «réaction». Il n’y a pas de sagesse en réaction.

La vraie sagesse provient d’un état de présence calme, ou d’immobilité. Soyez tranquille, et la bonne action suivra.

Plus vous commencez à dépendre de votre intelligence “silencieuse”, moins vous dépendez de l’intelligence limitée, conditionnée, de l’esprit.

L’intelligence de l’esprit a son but, mais c’est un très petit aspect de l’intelligence immense que vous êtes. Vous avez accès à votre intelligence lorsque vous entrez dans le «silence» ou l’immobilité, lorsque vous n’êtes plus pris dans l’esprit. Les vraies solutions ne peuvent provenir que de ce lieu de silence. C’est la vraie liberté à laquelle tout être humain a droit.

Devenir conscient de la fausse identité

Pour être libre de l’esprit, vous devez connaître votre nature “d’être”. Vous n’êtes pas un “personnage” que l’esprit pense que vous êtes. Vous n’êtes pas une image de soi, qui a un passé – ce n’est pas votre véritable identité. Qui vous êtes est l’intelligence qui a créé l’esprit en premier lieu. Vous êtes l’être unique, la source unique, qui est tout ce qu’il y a. Réalisez cette vérité sur vous-même et vous ne serez plus pris par la fausse identité donnée par l’esprit.

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