troubles de la masturbation compulsive fait référence à l’état dans lequel vous aurez envie de se masturber de façon continue, avec ou sans utiliser la pornographie. Dans certains cas graves, vous aurez besoin de demander de l’aide médicale professionnelle pour traiter d’autres symptômes associés tels que la dépression, l’anxiété, le comportement obsessionnel, et l’incapacité de maintenir une relation saine.
Le fait peut vous faire sentir un peu détendu en disant que environ 2-6% des personnes doivent faire face à un comportement sexuel impulsif-compulsif, 1 à 100 hommes se masturbent plus d’une fois daily.If vous souffrez de ce trouble, vous devrez peut-être déjà examiné plusieurs ressources pour trouver un moyen de mieux gérer votre condition. Vous venez à l’endroit parfait, juste!
Dois-je Compulsive Disorder masturbant?
masturbation fréquente peut affecter la qualité de votre vie. Psychiatres peut vous diagnostiquer un trouble sexuel non spécifié (Trouble sexuel NOS) si vous masturbez trop. Il y a quelques autres signes que vous pouvez observer pour voir si vous souffrez de la maladie:
- Vous masturber si souvent que cela affecte votre social, intime, interpersonnelles et les relations de travail.
- Vous masturber si prodigieusement que vous vous sentez seul après un orgasme.
- Vous ne vous sentez pas satisfaction sexuelle après la masturbation.
- Vous masturber 5-15 fois par jour.
- Vous ne pouvez pas résister à la tentation de stimuler vos parties génitales.
- Vous arrêtez la masturbation seulement après une blessure, l’épuisement ou la pression sociale extrême.
Gardez aussi à l’esprit que l’addition sexuelle accompagnent habituellement avec une peur d’être intime avec quelqu’un; si ce n’est pas le cas, vous ne devriez pas l’appeler la dépendance sexuelle. La bonne chose est que même si vous avez affaire à l’un des signes et symptômes ci-dessus, vous pouvez trouver assez d’aide pour mettre votre vie sur la bonne voie.
Quelles sont les causes des troubles compulsifs masturbant?
Vous savez peut-être pas cela, mais la masturbation excessive peut être le résultat d’une condition médicale sous-jacente. Un certain nombre de troubles mentaux et physiques peuvent avoir la masturbation excessive comme un symptôme. Vous pouvez entrer dans un état d’hyper-sexualité en raison de troubles bipolaires, la maladie d’Alzheimer, les troubles du contrôle des impulsions, des lésions cérébrales, les effets secondaires des médicaments, et l’utilisation de la méthamphétamine.
Comment traiter avec Compulsive Disorder masturbant
Il n’y a aucune preuve de lien scientifique entre les actes sexuels compulsifs et le trouble obsessionnel compulsif. Il est vrai aussi que la masturbation compulsive peut indiquer un problème mental. Il est donc important de diagnostiquer et de traiter le trouble compulsif de santé sous-jacente plutôt que d’aider le patient à arrêter de se masturber. Voici quelques façons pour vous de traiter ce trouble:
1. Comprendre vous avez un problème
Vous pouvez être masturber trop juste parce que vous n’avez pas l’affection ou l’intimité physique dans votre vie. Cela signifie que vous pouvez résoudre le problème en traitant la cause sous-jacente de poursuivre un tel comportement. Aider un patient rencontrer certains needssuch que la sécurité et la sécurité dans la vie, le développement d’un sentiment d’accomplissement, le sentiment contesté dans la vie, et ayant le but et les objectifs dans la vie peut aider à traiter le trouble compulsif se masturber. Vous devez savoir si la masturbation est votre façon d’échapper à la réalité ou de trouver une solution rapide à d’autres problèmes dans votre vie.
Aussi, plus sensible à votre habitude. Vous devez réfléchir à la question et de savoir quelque chose sur le « temps de danger » lorsque vous êtes plus susceptible de se masturber. Maintenant, imaginez-vous dans la même situation et faire quelque chose d’autre au lieu de se masturber.
2. Prendre des initiatives pour briser l’habitude
En plus d’essayer de trouver une cause sous-jacente à votre comportement, il est aussi une bonne idée de vous pousser à arrêter se masturber pendant un certain temps et voir comment il vous donne plus de temps à consacrer à d’autres choses comme votre vie sociale, et se sentir mieux sur vous-même en général. En d’autres termes, vous êtes plus susceptibles d’obtenir de meilleurs résultats si vous vous donnez une approche à deux volets.
3. Apprenez à définir des limites
Vous ne devez pas toujours laisser complètement parce que se masturber dans des limites est bénéfique pour votre santé mentale et physique. Si vous masturber tous les jours, vous devriez commencer à couper par ne pas le faire au moins une fois toutes les deux semaines. Comme, vous ne serez pas se masturber vendredi cette semaine. Ensuite, essayez d’avoir un jour de congé chaque semaine, et essayer de répondre à vos autres besoins de base lorsque vous n’êtes pas se masturber. Assurez-vous de faire tout ce que vous pouvez pour garder votre cerveau de vous pousser à le faire à nouveau et casser votre routine.
4. Gardez-vous occupé
Lorsque vous faites rien d’autre, vous auriez très probablement se masturber. Prendre des initiatives pour vous mettre dans des situations où vous ne pouvez pas se masturber. Restez avec des amis, visiter votre bibliothèque locale, allez à l’église, ou se livrer à d’autres activités sociales pour rester occupé. Il est tout au sujet de l’envoi de votre cerveau un signal qu’il ne faut pas attendre la masturbation si souvent. Une fois que vous parvenez à mettre le message, il deviendra plus facile pour vous de limiter vos séances de masturbant.
5. Ne pas Punish Yourself
Veillez à ne pas trop penser à votre habitude. La seule façon de corriger votre problème est de penser peu masturbation. Ne pas vous battre pour avoir enfreint les règles et revenir sur la même routine. Vous devez certainement vous pousser dur pour être sur la bonne voie, mais comprendre que la plupart des humains se masturber et il n’y a rien de mal jusqu’à ce qu’il interfère avec votre vie sociale et devient un trouble compulsif.
6. Ne pas regarder du porno
L’une des principales raisons pour lesquelles les gens ne peuvent pas arrêter se masturber est qu’ils pensent qu’ils ne peuvent pas vivre sans porno. Il est important de développer la volonté de résister à la tentation de regarder du porno. Vous pouvez également installer le logiciel bloquant porno pour limiter l’accès aux sites pornographiques. Vous pouvez sélectionner un mot de passe au hasard et l’enregistrer dans un fichier texte ou sélectionnez simplement un mot de passe que vous ne me souviens pas intentionnellement. En outre, envisager de déplacer votre ordinateur dans une autre pièce où les autres peuvent voir ce que vous faites tout en utilisant l’ordinateur. De plus, vous devez vous convaincre de disposer de toute collection physique de la pornographie.
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