La peau doit être bien hydratée pour effacer les vergetures et autres affections de la peau. Consommez au moins 10 à 12 verres d’eau tous les jours pour garder votre peau hydratée et protégée des toxines. Il maintient votre peau souple et restaure son élasticité. Essayez d’éviter le thé, le café et les boissons gazeuses comme ils sont des agents déshydratant.
9. Abricot:
- Épépiner les fruits et les couper en petits morceaux.
- Écraser les fruits dans un mélangeur pour faire une pâte.
- Appliquer sur les vergetures, laisser pendant 15 à 20 minutes.
- Rincez à l’eau tiède et répéter régulièrement.
10. Jus de pommes de terre:
Pomme de terre contient phytochimiques, polyphénols et caroténoïdes, qui améliorent la texture de la peau.
- Couper une pomme de terre en deux moitiés et une moitié frotter sur les vergetures.
- Laisser le jus à tremper dans la peau et laisser sécher.
- Puis rincer la zone avec de l’eau tiède.
- Vous pouvez remarquer la différence dans quelques mois.
- Vous pouvez également utiliser le jus de pommes de terre ou de la pâte.
11. Curcuma et bois de santal:
Ils sont connus pour leur capacité à promouvoir plus brillante et même la texture de la peau.
- Préparer une cuillère de pâte de bois de santal en frottant bâton de bois de santal dans un peu d’eau.
- Préparer une pâte lisse de la racine de curcuma frais.
- Mélanger les deux dans des proportions égales et appliquer sur la peau.
- Laisser jusqu’à ce qu’il sèche presque à 60%, puis frotter votre peau jusqu’à ce que tout cela se détache.
- Répétez tous les jours pendant au moins six mois pour voir l’amélioration.
12. Le lait, le sucre et l’eau de coco vert:
Scrubs sont efficaces pour stimuler le processus de régénération de la peau, et ils sont l’une des meilleures façons d’éliminer les vergetures après la naissance du bébé.
- Mélanger deux cuillères de lait cru, quelques gouttes de jus de citron et le jus de concombre, une demi-cuillère de sucre.
- Appliquer sur les vergetures et les broussailles pendant environ cinq minutes dans un mouvement circulaire.
- Rincer à l’eau et épongez la zone sèche.
- Appliquer l’eau de noix de coco en excès et laisser sécher jusqu’à ce que vous pouvez sentir l’étirement sur la peau.
- Appliquer ensuite le beurre de karité ou de gel d’aloe vera.
- Après un certain temps, rincer la zone et ensuite appliquer une crème hydratante.
- Vous pouvez utiliser ce remède trois fois par semaine pour aider à éliminer les marques et éclaircir la peau.
- Répétez pas plus de 3 fois par semaine.
13. Luzerne:
feuilles de luzerne sont une grande source de protéines, acides aminés essentiels et des vitamines E et K. Leur propriété antifongique détoxifie la peau et aide à guérir les vergetures.
- Préparer une pâte lisse en mélangeant la poudre avec quelques gouttes d’huile de camomille.
- Massez partout sur les vergetures.
- Appliquer deux à trois fois par jour et vous pouvez remarquer les vergetures en train de disparaître dans une semaine.
- poudre Alfalfa est disponible dans les magasins d’alimentation.
14. Fait maison Hydratante:
Hydratant aide à améliorer l’élasticité de la peau. Vous devez choisir en fonction de votre type de peau. Si votre peau est sèche, vous devez utiliser celui avec le beurre de cacao et si votre peau est grasse, utilisez la crème qui contient de l’aloès ou une crème hydratante d’argile.
- Mélanger l’huile d’olive, le gel d’aloe vera et l’huile de germe de blé dans des proportions égales.
- Vous pouvez l’utiliser comme une crème hydratante si vous avez le type de peau sèche ou combinaison.
- peut être mélangé au mélange ci-dessus avec de l’argile si votre peau est un type huileux.
15. Lotion Home-Made:
- Prenez un quart de tasse de gel d’aloe vera et une demi-tasse d’huile d’olive extra vierge.
- Extraire l’huile de six capsules de vitamine E et de trois à quatre capsules de vitamine A.
- Mélanger tous ces ingrédients, prendre dans une bouteille en verre et conserver au réfrigérateur.
- La lotion démaquillante vergetures naturelle peut être appliqué tous les jours.
16. Crème fait maison:
- Mélanger la moitié d’une tasse de beurre de cacao, une cuillère à soupe d’huile de vitamine E et de deux cuillères à soupe de cire d’abeille râpé.
- Vous pouvez ajouter de l’huile de noyau d’abricot et l’huile de germe de blé ainsi.
- Amener le mélange à ébullition jusqu’à ce que la cire se fondre.
- Conservez-le dans une bouteille et réfrigérer.
- vous pouvez utiliser tous les jours.
Exercice pour combattre les vergetures pendant la grossesse:
Vous pouvez essayer de faire des exercices qui travaillent sur les muscles des zones avec des vergetures. Ils tonifier la peau et aident à régénérer les tissus. Il retend la peau desserrée et aide à diminuer les vergetures. Une combinaison de régime alimentaire et des exercices équilibrés aide à vous sentir mieux, et vous pouvez vous voir les vergetures avant et après varient beaucoup.
Contraste Douches Et Piscine:
Ils ont un effet significatif sur la peau. Ils améliorent la circulation sanguine dans les tissus sous-cutanés (4) et améliorer l’élasticité de la peau. Tout ce que vous devez faire est autre votre douche entre l’eau chaude et froide pour la micro-circulation.
Traitements médicaux pour éliminer les vergetures après la grossesse:
Les médecins suggèrent que les remèdes naturels sont beaucoup mieux que les traitements médicaux, en particulier si vous allaitez. Mais si vous êtes trop fatigué des vergetures de grossesse pour essayer des remèdes maison, voici les options de traitement. Cependant, certains d’entre eux pourrait poser de graves complications.
1. Les peelings chimiques:
Les peelings chimiques, appelés aussi peeling derma ou chemexfoliation, utiliser une solution chimique sur les vergetures (5). La solution contient des produits chimiques comme trichloroacétique, l’acide glycolique, l’acide lactique, les acides salicylique ou carboliques, qui, lorsqu’il est appliqué sur les vergetures conduisent à la formation de cloques. La peau est boursouflée plus tard décollée pour la formation d’une nouvelle couche de peau.
Ce traitement comporte aussi des risques, notamment, un changement de couleur de la peau, la pigmentation anormale de la peau si vous avez des antécédents de coloration brune ou si vous êtes sur les pilules contraceptives, les cicatrices et les boutons de fièvre (chez les patients atteints d’herpès).
2. Traitement au laser:
La thérapie au laser est un traitement commun et éprouvée pour l’élimination des vergetures. Il fonctionne sur les deux plus âgés, des marques plus profondes, ainsi que les marques les plus récentes. Il consiste à enlever, et vaporisant briser des tissus cutanés affectés pour améliorer la production de nouvelles cellules. Les deux options coûteuses sont des thérapies laser et laser à impulsions teints non ablatif, toutes deux enlever les vergetures et améliorer la texture de la peau, écrit le magazine Oprah. Il en résulte l’élimination des vergetures permanente. Mais il est très coûteux.
3. Acide Glycolique:
L’acide alpha-hydroxy a des propriétés de pelage. Il restaure la production de collagène dans la peau, ce qui augmente son élasticité, et donc rendre les vergetures moins visibles (6). capsules d’acide glycolique sont disponibles dans les pharmacies, mais vous devriez consulter votre médecin avant de les prendre.
4. crème trétinoïne:
Votre dermatologue peut prescrire la crème trétinoïne, aussi connu comme Retin-A, si vous n’êtes pas l’allaitement. Il peut être utilisé seul ou en mélange avec d’autres crèmes.
Une étude montre que l’application de la crème à 0,1% de trétinoïne peut réduire les vergetures (7). On remarque que la longueur de marque d’étirage est réduite de 14% et une largeur de 8%. Une autre étude révèle que la longueur est réduite de 20%. Cependant, il n’y a pas beaucoup de preuves de son absorption dans le lait maternel. , Il est donc bon d’éviter pendant l’allaitement.
5. régénération de la peau: Activants
Vous pouvez obtenir une bonne qualité et le résultat des crèmes orientées pour l’élimination des vergetures. Ils lissent principalement la peau, mélanger la pigmentation et supprimer progressivement l’aspect rouge ou argenté sur la peau. La plupart des produits incluent le beurre de cacao et l’huile de vitamine E, ainsi que d’autres ingrédients biologiques.
Une bonne crème des marques anti-vergetures contient l’un de ces ingrédients suivants:
Rétinol: Chaque crème anti-vergetures contient rétinol car elle contribue à hydrater la peau et la régénération des tissus de la peau.
Le collagène et l’ élastine: Ce sont des protéines qui améliorent l’ élasticité et régénération de la peau.
L’ huile de jojoba et le beurre de karité: Ces deux se trouvent dans de bonnes crèmes anti-vergetures ou la cellulite. Ils améliorent la circulation sanguine dans votre peau.
Les vitamines et les acides aminés: Ce sont des conditions préalables pour la régénération rapide de la peau.
Huiles essentielles: Ils améliorent le poids métabolique total dans la peau et augmenter son élasticité.
Ils sont rentables, faciles à utiliser et facile à obtenir. Cependant, ces produits commercialisés ne sont pas sûrs à utiliser dans le stade de lactation, et peuvent causer une décoloration de la peau.
6. Chirurgie:
La chirurgie est pas recommandé pour l’élimination des vergetures. La procédure chirurgicale (dermabrasion) implique l’élimination des couches de la peau, qui ont les vergetures de sorte qu’il se régénère. Il en résulte des cicatrices d’incision qui sont pires que les vergetures. Il a également plusieurs risques.
Comment prévenir les vergetures pendant la grossesse?
Il n’y a pas de mesures magiques pour prévenir les vergetures pendant et après la grossesse. Cependant, certaines choses peuvent aider à minimiser les marques. La meilleure option est de garder votre peau saine et hydratée afin qu’elle conserve son élasticité maximale.
1. L’huile de coco:
Il est le meilleur hydratant pour la peau. Prenez un peu et massage sur la vergeture les zones sujettes tels que l’abdomen, les seins, les cuisses, les hanches, les fesses et le bas du dos.
Utilisation: Masser jusqu’à ce que l’huile est absorbée dans la peau. Le faire deux ou trois fois par jour vous aidera. Sinon l’huile de noix de coco, vous pouvez aussi masser avec de l’huile d’olive, l’huile d’avocat, beurre de karité, le beurre de cacao ou d’huile de bébé.
2. L’huile de ricin:
Ceci est un remède vieillesse pour prévenir de nombreux problèmes de peau, y compris les rides, les ridules, les taches, les taches et plus. Sa propriété humectant aide à retenir l’humidité de la peau. Par conséquent, il peut également être utilisé pour mettre un terme aux vergetures.
Utilisation: Appliquer une épaisse couche d’huile de ricin sur la peau. Enveloppez-le à l’aide d’une enveloppe saran ou en plastique. Utiliser un coussin chauffant ou une bouteille d’eau chaude sur la zone pendant environ 20 minutes. Répétez plusieurs fois en une semaine. Vous pouvez également mélanger l’huile avec de l’huile d’amande pour une consistance plus mince.
3. Boire plus d’eau:
Une des meilleures façons de garder votre peau hydratée est de boire suffisamment d’eau. Il améliore l’élasticité de la peau et la rend moins sujette à la déchirure.
4. Régime alimentaire nutritif:
Inclure une alimentation équilibrée et nutritive riche en zinc, silice, vitamines C et E, et d’autres nutriments qui nourrissent la peau. La vitamine C régénère le tissu conjonctif. Zinc synthétise collagène et de la silice produit collagène. Essayez de manger des aliments riches en ces sources comme les bleuets, les fraises, les carottes, les haricots verts, le chou vert, les épinards et les noix.
5. La vitamine E:
Le puissant antioxydant protège les fibres de collagène d’être endommagées par les radicaux libres. Par conséquent, elle renforce la fibre de collagène et améliore l’élasticité de la peau.
Inclure la vitamine E des aliments riches comme les olives, les amandes, les épinards, les graines de tournesol, les avocats, les citrouilles et plus encore. Vous pouvez également utiliser l’huile de vitamine E ou de la crème de la peau.
6. exercices à faible impact:
L’exercice est une autre façon d’améliorer votre élasticité de la peau, car il stimule la circulation. De plus, vous pouvez aussi rester à l’écart de mettre ce poids supplémentaire.
Vous pouvez inclure Kegels, étirements simples, et d’autres mouvements seulement après avoir consulté votre médecin. Pilates et le yoga peuvent également être utiles.
7. Appliquez un écran solaire:
Assurez-vous toujours que vous utilisez un écran solaire avant de sortir assez au soleil ou la natation. Appliquer la lotion sur votre poitrine, le ventre et les côtés, les zones où étirement peut se produire.
Si vous développez toujours des vergetures après la grossesse, les prendre positivement. Ils se fanent avec le temps et les soins appropriés. Jusque-là, vous pouvez les avoir comme doux souvenir de votre grossesse.
Lequel des remèdes ci-dessus travaillé pour votre déménagement vergetures? Partagez vos expériences et idées, le cas échéant, dans la section ci-dessous de commentaire.
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