Boire du jus Pickle

jus de conserves au vinaigre n’est pas quelque chose que beaucoup de gens pensent quand il s’agit de bienfaits pour la santé, mais il est incroyablement source d’électrolytes, des antioxydants et des nutriments qui est facile de faire une partie de votre alimentation. La prochaine fois que vous achetez des cornichons, rappelez-vous qu’il ya plus à ce pot que juste le cornichon lui-même. Apprendre pourquoi boire du jus de cornichon peut améliorer votre santé vous aidera à éviter certaines conditions, et aider à stimuler la capacité de votre corps à se rétablir naturellement.

Avantages de la consommation de jus de conserves au vinaigre

1. Il vaut mieux que tous les sports boissons

Alors que les joueurs de football et les athlètes professionnels ont longtemps pensé que boire du jus de cornichon a aidé à restaurer les électrolytes en raison de ses niveaux de sodium, il existe maintenant des études scientifiques à l’appui. Dans de nombreuses salles d’urgence, il est utilisé pour aider ceux qui sont dans des conditions difficiles cardiaque. Dans les 85 secondes, le jus de cornichon peut soulager les crampes et commencer à rétablir l’équilibre. Il n’est pas tant la teneur en sodium, mais que le jus de cornichon peut livrer à votre corps plus rapidement que d’autres sources parce que le sodium est dans le chlorure de calcium et le vinaigre.

2. Il peut prévenir ou traiter les crampes musculaires

Comme mentionné au point 1, le chlorure de calcium et le vinaigre dans le jus de cornichon aide à faire plus facilement le sodium et le potassium absorbé par le corps. Les athlètes boivent du jus de cornichon avant et après l’activité pour aider à prévenir ou à traiter les crampes musculaires. Il y a plus de preuves cliniques étant libéré qu’il ya une valeur à cette affirmation aussi.

3. Il peut soulager RLS

Beaucoup de personnes atteintes du syndrome des jambes sans repos (SJSR) ont constaté que juste après avoir deux ou trois onces avant d’aller au lit tranquillise leurs mouvements de jambes. Il n’a pas encore officiellement étudié, mais il y a suffisamment de preuves anecdotiques par les utilisateurs de suggérer qu’il pourrait être la peine d’essayer.

4. Il Apaise indigestions

Celui-ci peut être difficile de penser même d’essayer lorsque vous rencontrez des brûlures d’estomac ou des maux d’estomac, mais beaucoup de gens jurent que boire du jus de cornichon peut soulager leurs symptômes. Un autre choix est le vinaigre et le miel, mais qui sonne encore moins appétissant et le jus de cornichon est plus facile à trouver et à boire rapidement pour le soulagement.

5. Pour éviter la gueule de bois et couverture alcool Odeur

Un choix populaire parmi l’ensemble sous-âge, le jus de cornichon potable peut considérablement aider à masquer l’odeur d’alcool dans l’haleine. Comme il contribue également à équilibrer les électrolytes, il peut être un meilleur choix pour éviter ou récupérer d’une gueule de bois.

6. Jus de cornichon Fournit des antioxydants et nutriments trop

Faible en calories, riche en électrolytes, riches en vitamine C et le calcium, le jus de cornichon peut être un excellent moyen d’améliorer votre santé et gérer le poids. Mieux encore, tous les antioxydants et les nutriments sont plus facilement absorbés dans le corps en raison de la teneur en acide du jus de cornichon.

Méthodes recommandées pour boire du jus Pickle

Tous ces avantages peut sembler beaucoup, mais quand vous imaginez-vous le jus de cornichon boire dès le pot, vous obtenez un peu mal au cœur; il y a beaucoup d’autres façons d’ajouter du jus de cornichon à votre régime alimentaire sans avoir à souffrir le goût. Voici quelques façons dont les gens ont trouvé pour obtenir les avantages sans visage aigre:

  • Mélanger quelques onces dans l’eau pour votre après boisson de récupération d’entraînement. Vous pouvez même l’ajouter à une secousse de récupération que vous utilisez trop.
  • Partout où vous pouvez penser à ajouter des conserves au vinaigre, vous pouvez aussi mettre du jus de cornichon. Ajoutez un peu de salades, salade aux oeufs, salade de thon et tout autre endroit où mettre en quelques tranches de conserves au vinaigre sens en premier lieu.
  • Le yaourt est un excellent choix pour votre régime alimentaire qui peut devenir encore plus puissant si vous ajoutez plusieurs cuillères à soupe de jus de cornichon. Le bonus est ajouté que le yogourt masquera le goût du jus aussi.
  • Ajoutez-le à la marinade, ou l’utiliser comme sa propre marinade pour votre volaille, le poisson et même de la viande.
  • Utilisez-le comme une sauce à salade. Le goût de vinaigre et de sel du jus de cornichon peut faire un vinaigrette idéale.

Y a-t-il des effets secondaires de la consommation de jus Pickle?

Comme tout autre changement à votre régime alimentaire ou un supplément, parlez toujours à votre médecin avant de commencer. Boire du jus de cornichon n’a pas d’effets secondaires réels, mais il y a certaines conditions pré-existantes qui pourraient être aggravées par elle.

  • Si vous êtes sur un régime alimentaire faible en sodium pour toute condition, vous ne voulez pas boire du jus de cornichon.
  • Si vous avez la goutte, ou même une histoire familiale de la goutte, vous pouvez également éviter de boire trop car il peut causer une accumulation d’acide urique.
  • Une chose que vous avez besoin de faire est de vérifier auprès de votre pharmacien si vous prenez des médicaments. L’acidité du jus de cornichon ne peut pas être un bon mélange. Votre médecin ou votre pharmacien peut dire qu’il est OK pour vous de commencer à boire, mais que vous avez besoin d’attendre un certain laps de temps après la prise de vos médicaments pour vous assurer qu’ils sont correctement absorbés.

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