Articles by admin

Quel est le seul élément nutritif dont vous avez besoin pour la santé des os? Je me pose cette question assez souvent. Bien sûr, tandis […]

L’utilisation d’un gilet pondérée à long terme est tout aussi efficace que la thérapie médicamenteuse dans la construction de la masse osseuse, selon les rapports […]

A . Comme nous le savons bien, les pruneaux ont un effet laxatif. Les études utilisant 9-10 pruneaux par jour, cependant, a constaté que si […]

Dans quelques messages de mon blog, je vous ai parlé de la façon dont une nutrition inadéquate ou déséquilibrée affecte la santé des os, des […]

Il y a plus de vingt-cinq ans, j’ai consulté plusieurs des personnes qui ont développé les machines d’essai de densité osseuse. L’espoir était clair – […]

A propos de … Apports nutritionnels de référence (ANREF), Adolescent Apports Nutritionnels Conseillés (RDA), Adulte Apport nutritionnel recommandé (ANR), apport suffisant (AI), et estimé Exigences […]

La faible densité osseuse est l’un des principaux facteurs de risque d’ostéoporose. Il ne suffit pas de prédire si vous aurez une nouvelle fracture, mais […]

J’ai eu beaucoup de clients qui étaient des buveurs de cola avides, même en utilisant leur Coca-Cola ou Pepsi comme un substitut de café du […]

Je crains que tant de femmes ne reçoivent pas toute l’histoire au sujet des suppléments. Presque tous les jours, j’entends un large éventail de raisons […]

Cannelle a été utilisé depuis des milliers d’années comme agent de guérison par les cultures axée sur la sagesse. Il est un aliment très prisé […]

Décembre dernier, de nombreux points d’information ont été rapporte la dernière conclusion à venir de Initiative sur la santé de 2002 femmes dans les articles […]

Le timing est vraiment tout, parce que d’ ici la fin de l’ hiver votre niveau de vitamine D sera aussi bas que ce sera […]

Je blague souvent que nous, les humains sont tout autant une « marche tas de compost », comme un corps humain. En effet, l’adulte en […]

Une mauvaise digestion se classe à droite avec une carence en vitamine D comme un facteur clé dans le développement de l’ostéoporose, l’ostéopénie et de […]

Ostéopénie ne signifie pas que vous souffrez toujours d’ostéoporose ou une fracture. Ostéopénie signifie que la mesure de la densité osseuse est moins, mais pas […]

Vous ne pouvez pas se rendre compte que manger frais, pomme croquante vous donne un phytonutriments construction d’os unique appelé phloridzine. Cet antioxydant flavonoïde est […]

Un grand nombre des organes et systèmes du corps, en particulier les reins et les poumons, jouent un rôle important dans le maintien de pH […]

les chercheurs de l’ostéoporose dans le passé estimé que 35 à 50% de toutes les femmes ménopausées caucasiennes expérience fractures vertébrales vertébrale. Ce chiffre semblait […]

Le Centre offre des services pour vous sur notre site, situé à treatment osseuse ( « site Web »), en vertu de ces conditions d’utilisation […]

Dans l’ensemble, le magnésium assure la force et la fermeté des os et rend les dents plus difficile. Depuis participe magnésium dans une gamme étonnante […]

De tous les minéraux dans le corps, il y a plus de calcium que tout autre. Il fait quelque part autour de 2% de notre […]

Quelle que soit votre situation, je tiens à vous rassurer que la connaissance est le pouvoir en matière de résultats de tests de densité osseuse. […]

Un grand nombre des clients que nous voyons au Centre pour venir à nous parce qu’ils ont peur – surtout les femmes. On leur a […]

De nos jours, nous savons que les taux de fracture ont tendance à être plus élevé chez les personnes ayant une faible densité osseuse que […]

De temps en temps, je voudrais partager quelques-uns des cas de santé osseuse intéressant que je vois au Center for. Comme celui-liner va, « Nous […]

Dans le yoga, vous ne soulevez pas de poids ou faire des mouvements à fort impact, mais la recherche est clair que le yoga peut […]

Tout en préparant la deuxième édition de mon livre best-seller, Le Guide alimentaire acide alcalin, je voulais inclure les impacts acides ou basiques de diverses […]

Ces jours -ci , il semble que les médias est plein de gens parler de vieillissement de la perte osseuse chez les femmes. Ce qu’ils […]

Ensuite, mon collègue – un ancien fumeur – demandé « Pourquoi ne pas motiver les gens en leur disant comment rapidement leur corps commencent à […]

Etes-vous peur de ce que vous entendez au sujet de la perte osseuse et l’ostéoporose? Vous ne avez certainement pas besoin d’être! En effet, une […]

L’une des façons les plus simples pour manger plus de pruneaux est de les réduire en purée et utiliser comme tartinade ou édulcorant dans les […]

Je fais une exception à ma règle de route quand je suis sur un de mes disques dans le Maine. Je sais que je peux […]

A la hauteur de la révolution industrielle, il y eut une maladie mystérieuse qui a sévi les enfants dans les deux villes européennes et américaines […]

Que pensez – vous, le fait d’ avoir des bouffées de chaleur ménopausiques et sueurs nocturnes nous disent quoi que ce soit au sujet de […]

Il y a probablement presque autant de façons de catégoriser les fractures osseuses comme il y a des os dans le corps (206!) – fractures […]

Ceux d’entre nous qui ont subi une fracture importante probablement rappeler d’abord la douleur de la blessure, alors nous nous concentrons souvent notre attention sur […]

Tout d’abord, sont-ils vraiment assez de manger la nourriture sur une base régulière, ou est-ce simplement leur perception? Alors que le adulte moyen a besoin […]

Au Centre pour, nous pensons que l’état de santé est la norme dans le monde naturel, plutôt que l’exception. Dans le modèle de la médecine […]

Avec l’été en cours, il est temps de profiter de la liberté de la vitamine D du soleil offre. L’exposition au soleil est le moyen […]

Voici un peu plus sur l’étude: les chercheurs ont divisé les adultes en bonne santé (âge 65 ans et plus) en deux groupes. Un groupe […]

La densité est pas la seule mesure qui protège les os d’une main ou les prédispose à la rupture de l’autre. Comme Dr. Love, professeur […]

Vous pourriez avoir vu les dernières dépèches de nouvelles proclamaient que « régime végétarien Affaiblit Bones. » Ce titre, qui a été publié par des […]

J’ai lu récemment une citation par le directeur fondateur de l’Institut national sur le vieillissement, Robert Butler, MD. Il a écrit: « Si les médecins […]

Beaucoup de mes blogs se concentrer sur la nourriture. L’une des raisons peut être qu’il ya tant de bonnes choses à manger du beurre -almond […]

Les chercheurs ont analysé les données de 16 Mondials différentes études portant sur plus de 1.000.000 personnes, dont la plupart étaient de plus de 45 […]

Alors que le plus connu est la vitamine K pour son rôle dans la coagulation du sang, ce nutriment joue également un rôle important dans […]

Le corps humain est un extrêmement complexe, en interaction constante du système une intelligente tissu soigneusement tissé des renseignements et des informations sur lui-même. Nos […]

Il est souvent suggéré que les principales causes de l’ostéoporose sont une faible consommation de calcium et les niveaux d’oestrogène plus faible à la ménopause. […]