La plupart des gens ont le sentiment que leur vie ne fonctionne pas comme ils le veulent, ils cherchent plus de chance, de bien-être et de chance. Ce qu’ils ne réalisent pas, c’est que leur «insatisfaction» inhérente à la vie est la cause majeure de leur réalité problématique.
La raison pour laquelle la chance ne semble pas les favoriser est leur préoccupation constante pour la pensée «négative». La partie triste est qu’un cercle vicieux se forme – la pensée négative provoque des événements qui ne sont pas favorables et ces événements aggravent encore le sens de la négativité.
Afin d’attirer la chance dans votre vie, il est important d’avoir un changement dans la façon dont vous percevez votre réalité dans votre esprit. Quelques indications et aperçus, à cet égard, sont fournis ci-dessous.
1.) Arrêtez de juger votre réalité actuelle comme mauvaise
Si vous voulez attirer plus de chance et de bien-être dans votre vie, il est important que vous commenciez à changer votre relation avec le moment présent.
Quelle que soit la forme que prend le moment présent, arrêtez de vous opposer dans votre esprit et faites en sorte qu’il soit tel qu’il est. Il semble hautement contre-intuitif à l’esprit d’accepter une réalité qu’il perçoit comme «mauvaise», mais c’est cette acceptation qui ouvre la porte à apporter de nouvelles solutions et bonne chance dans votre existence.
2.) Ne pas rester sur une pensée négative pendant plus de 30 secondes
Vous devez être vraiment conscient de cela, de sorte que vous puissiez attraper votre esprit dérivant dans un mode de pensée négatif.
Nos esprits sont conditionnés à attendre le «pire» de toute réalité et il faut une dissociation consciente pour arrêter d’être entraînés dans le schéma de pensées négatives. Chaque fois que vous voyez votre esprit se plaindre, vous inquiéter ou vous inquiéter, il vous suffit de vous dissocier et de concentrer votre attention sur vos perceptions sensorielles.
Par exemple, lorsque vous êtes tendu, concentrez votre attention sur votre respiration ou votre cœur bat.
3.) Rédigez une page d’appréciation tous les jours
C’est une pratique puissante si on a la confiance de la suivre au quotidien.
Tout ce que vous avez à faire est d’écrire une page appréciant tout dans votre vie dans le moment présent. Concentrez-vous simplement sur les choses à apprécier sur ce que vous avez déjà dans votre vie. Ne vous concentrez pas sur les choses que vous attendez dans le futur.
Quand vous regardez apprécier le moment présent, il vous aligne automatiquement avec votre vie (qui est toujours “ce qui est” en ce moment) et cet alignement vous amène à attirer la chance.
Vous remarquerez que les choses commencent à se manifester de plus en plus à mesure que vous commencez à prendre l’habitude d’apprécier et d’exprimer votre gratitude.
Votre avenir est toujours le reflet direct de votre état d’être dans le présent. Alors vous vous concentrez simplement à être reconnaissant du moment présent, votre avenir sera automatiquement bienveillant et les choses continueront toujours à fonctionner pour vous – en d’autres termes, vous continuerez à attirer la bonne chance dans votre vie.
4.) Croyez que vous êtes chanceux
La chance est de croire que vous avez de la chance – Tennessee Williams
Prenez conscience de toutes les choses auxquelles vous croyez et essayez de changer les croyances négatives en positives. Si vous croyez profondément que vous n’êtes pas une personne chanceuse, alors c’est ce que la réalité vous rappelle.
Prendre conscience de ce modèle de croyance. Par exemple, essayez d’être conscient de soi-même négatif. Chaque fois que vous trouvez votre esprit produisant une pensée comme «oh, je n’ai pas de chance», remplacez cette pensée par une contre-pensée. Dites “j’ai de la chance et j’attire toutes les bonnes choses dans la vie”.
Une autre technique simple est de vous visualiser comme chanceux. Par exemple, pensez à une situation et visualisez un résultat positif. Pensez à vous-même en attirant toutes les bonnes choses, en rencontrant les bonnes personnes et en trouvant les bonnes opportunités. La visualisation peut être extrêmement puissante en changeant vos croyances négatives en positives.
5.) Lisez ou écoutez des affirmations positives
Ecrivez un ensemble d’affirmations et lisez-les tous les jours.
Vous pouvez également écouter des affirmations positives sur des chaînes comme YouTube. Des exemples de quelques bonnes affirmations sont les suivants:
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