Q: Grand-mère, je suis une athlète donc je dois habituellement être au soleil. Pour cette raison, ma peau devient très sombre bien que je sois naturellement à la peau claire. J’ai aussi des problèmes d’acné. S’il vous plaît suggérer ce que je devrais faire.
R: Cher S, il est vraiment difficile de se concentrer sur son sport si les durs effets du soleil vous dérangent. Bien que l’exposition au soleil soit très fréquente, surtout pendant l’été, les rayons UV excessifs peuvent causer un empoisonnement au soleil. Cela peut être invalidant et causer beaucoup d’inconfort. Donc, voici quelques remèdes à la maison utiles pour l’exposition au soleil, vous pouvez essayer de vous débarrasser de ces acné non désirées ainsi.
ACCUEIL RECOURS POUR L’EXPOSITION AU SOLEIL
1. Crème solaire – Assurez-vous que celui que vous apportez a une protection adéquate contre les rayons UVB et UVA. Appliquez un écran solaire une demi-heure avant de prendre le soleil, mais n’oubliez pas de réappliquer de temps en temps. Appliquez-le généreusement car si vous l’appliquez trop finement, la puissance du SPF est réduite. Alors réappliquez avant, pendant et après votre partie, surtout après avoir beaucoup transpiré.
2. Lunettes de soleil – Ceci est extrêmement important afin de protéger vos yeux. Ils doivent offrir une protection de 99 à 100% contre les rayons UV. Cela peut être vu sur l’étiquette une fois que vous les achetez. [1]
3. Bicarbonate de soude – L’ huile et la saleté de trop d’exposition au soleil est probablement à l’origine de vos problèmes d’acné. Alors assurez-vous de vous baigner avant et après votre partie. Ajouter quelques cuillères à soupe de bicarbonate de soude à votre bain frais. C’est un grand remède apaisant pour les coups de soleil. Lorsque vous avez terminé, résistez à l’envie de vous essuyer, laissez-le sécher à l’air libre et n’essuyez pas le bicarbonate de soude. Permettez-lui de s’infiltrer.
4. Gruau – C’est un autre grand soulagement pour votre peau brûlée par le soleil. Dans de l’eau froide (pas de l’eau froide, car cela pourrait envoyer votre corps en état de choc), ajoutez de l’eau dans une tasse de flocons d’avoine et mélangez-la. C’est un excellent calmant pour la peau. Ne pas mettre dans un bain de bulles, des bains ou des huiles. Et tout comme le bicarbonate de soude, laissez-le sécher à l’air et ne pas essuyer. [2]
5. Yogourt – Un lait entier, yogourt ordinaire ordinaire fera l’affaire. Envelopper dans un tissu de fromage et l’utiliser comme une compresse. Vous pouvez également l’étendre dans les zones touchées pendant dix à quinze minutes. Rincez-le dans une douche fraîche après.
6. Aloe – Aloe est excellent dans la stimulation du métabolisme des cellules de la peau et aide à la régénération des cellules de la peau. Vous pouvez couper frais permettre d’utiliser le gel à l’intérieur. Frottez doucement sur votre peau. Il soulagera votre douleur de coup de soleil et empêchera votre peau de sécher. [3]
7. Vinaigre – C’est l’un des grands remèdes maison pour l’exposition au soleil qui peut être trouvé dans votre cuisine. Mélanger une partie de vinaigre et une partie d’eau à un flacon pulvérisateur. Appliquer directement sur les coups de soleil car cela vous donnera un grand soulagement.
8. Huile de noix de coco – Enduisez tout le visage et les bras afin d’empêcher et de calmer votre coup de soleil pendant de longues expositions au soleil. Oui, il peut apparemment tout faire, c’est pourquoi c’est l’un des remèdes à la maison les plus efficaces pour l’exposition au soleil. [4]
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