Tout le monde mérite de se faire dorloter de temps en temps, malheureusement, une journée de spa dans un spa peut mettre une bonne partie de votre compte bancaire. Heureusement, il existe de nombreuses recettes de traitement de spa maison faciles qui sont économiques et très efficaces. Prenez votre peignoir moelleux et vos pantoufles de lapin et préparez-vous à vous dorloter.
1.) Gommage au sucre brun
Les gommages au sucre sont bien connus pour adoucir la peau et peuvent être facilement fabriqués à la maison. Tout ce dont vous avez besoin est de la cassonade (le sucre blanc peut aussi fonctionner) et de l’huile d’amande. Mélanger les deux ensemble et frotter dans votre peau dans un modèle circulaire. Si vous souhaitez ajouter du luxe, ajoutez de l’extrait de vanille, de l’huile essentielle de lavande ou de l’huile essentielle d’orange. Pour des avantages supplémentaires pour la peau, ajoutez de l’huile de vitamine E ou du gel d’Aloe Vera.
2.) Gommage aux pieds au sel de mer
Vous pouvez faire un gommage au sel de mer très similaire à la façon dont vous faites un gommage au sucre brun. Si vous ne souhaitez pas utiliser d’huile d’amande, remplacez-la par de l’huile pour bébé. L’ajout d’huile essentielle de menthe poivrée ajoutera un effet rafraîchissant et désodorisant. Vous pouvez également ajouter un peu de farine de maïs ou d’avoine moulue pour une exfoliation supplémentaire. C’est génial à faire avant un traitement à la paraffine pour vraiment profiter des pieds doux.
3.) Traitement de cheveux d’huile chaude de traitement en profondeur
Huiler vos cheveux a été une pratique utilisée pendant des siècles pour garder les cheveux nourris et beaux, mais dans nos vies trépidantes nous ne prenons plus le temps de dorloter nos cheveux. Versez un peu d’huile d’olive ou d’huile de coco dans une tasse et placez la tasse dans un bol d’eau chaude jusqu’à ce que l’huile soit chaude. Verser l’huile sur les cheveux, en massant dans votre cuir chevelu. Ensuite, enveloppez vos cheveux dans une pellicule de saran ou un bonnet de douche et laissez agir pendant au moins 30 minutes.
4.) Traitement à la main ou au pied à la paraffine
La paraffine est utilisée pour adoucir et améliorer l’apparence de la peau. Vous pouvez obtenir de la paraffine de qualité alimentaire dans la plupart des épiceries. Faire fondre la paraffine dans un bain-marie. Pendant la fonte, huiler légèrement l’intérieur d’un récipient suffisamment grand pour tenir votre main à plat et masser l’excédent d’huile dans votre main ou votre pied. Verser la paraffine fondue dans le récipient et laisser refroidir jusqu’à ce qu’une peau épaisse se forme sur le dessus. Trempez votre main pour l’enduire de cire. La cire devrait durcir peu de temps après que vous ayez sorti votre main. Laisser la cire pendant 10 à 15 minutes, puis décoller.
5.) masque protecteur nourrissant
Un masque facial régulier peut aider à maintenir une peau claire et saine. Ce masque nourrissant est facile à faire avec seulement trois ingrédients. Vous aurez besoin de yogourt nature naturel, de farine d’avoine moulue et de miel. Broyer environ ½ tasse de farine d’avoine dans un mélangeur ou un robot culinaire. Mélanger l’avoine moulue avec environ ¼ tasse de yogourt et une bonne cuillerée ou deux de miel. Étendre sur votre visage fraîchement lavé et laisser reposer 10 à 15 minutes. Laver à l’eau tiède et sécher.
6.) Douche d’aromathérapie
Vous aurez besoin de douche après la plupart de ces traitements de spa, alors donnez votre douche un peu de luxe aussi bien. Placez quelques gouttes d’une huile essentielle dans les coins de votre douche pour une expérience sensorielle complète que vous prenez une douche. La lavande est relaxante, les agrumes revigorent, le jasmin est sensuel et ainsi de suite. Choisissez un parfum qui prend en charge l’ambiance que vous travaillez à créer.
7.) Bain de lait
À la fin des traitements, vous pouvez vous détendre dans un bain chaud pour savourer les soins que vous vous êtes donnés. Un bain de lait est très hydratant pour votre peau et est facile à créer. Lorsque vous dessinez votre bain soit ajouter quelques tasses de lait ou de lait en poudre et bien mélanger. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile essentielle pour des avantages supplémentaires.
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