5 Les causes de la migraine chez les adolescents et leurs traitements

Une fois dans un mois ou deux, Tania rentrait de l’école avec un mal de tête terrible. Ces jours-là, elle irait directement jusqu’à sa chambre, tirer les stores et le sommeil. Elle avait refusé de manger quoi que ce soit et crier à tous ceux qui est entré dans sa chambre. Toute personne qui a vu Tania comme ça penserait qu’il était juste un drame adolescent.

Mais pas les parents de Tania. Ils étaient au courant des attaques de migraine de leur fille et se sentaient impuissants à leur sujet. Mais la migraine chez les adolescents ne sont pas rares. CommentTraiter vous dit ce que vous devez savoir sur les maux de tête de migraine chez les adolescents et la façon de traiter avec eux pour rendre la vie de votre enfant plus facile.

Est-Migraine juste un mal de tête?

Non Migraine est pas seulement un mal de tête. Un mal de tête est une douleur dans la tête, mais une migraine est une maladie neurologique complexe, très probablement une altération de l’activité neurologique des muscles du cerveau. Il en résulte une combinaison de symptômes désagréables qui peuvent vous laisser faible, et même désactivé, pendant une brève période.

la douleur migraineuse est souvent insupportable et peut durer entre quatre et 72 heures. Parfois, il peut durer plus longtemps. Les enfants âgés de cinq ans ou moins peuvent également obtenir une migraine, mais qui dure pour des durées plus courtes. Une crise de migraine peut se produire une fois par semaine, mois, année ou même, dans certains cas, car cela varie d’un individu à l’autre.

Certains adolescents peuvent avoir un mal de tête tous les jours, en raison de la tension musculaire. Cependant, ce n’est pas nécessairement liée à une migraine.

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[Lire: Puberté Maux de tête ]

Phases ou étapes d’une migraine:

Les personnes qui souffrent d’une migraine sont appelés migraineux. Ils passent par quatre phases douloureuses au cours d’une crise de migraine.

  • Prodrome, qui commence environ 24 heures avant l’attaque de la migraine. Dans cette phase, les gens ressentent l’ euphorie intense, alors que peu d’ expérience aussi l’ irritabilité et d’ autres émotions intenses.
  • L’ Aura phase est la suivante, au cours de laquelle l’adolescent peut se développer une sensibilité extrême à la lumière et du son. Certaines personnes ont aussi une vision trouble et de voir des motifs étranges.
  • Un mal de tête est la phase la plus longue, où toutes les expériences que les adolescent est une douleur dans une partie de la tête. Les jeunes enfants éprouvent une douleur sur toute la tête.
  • Dans le Postdromal stade, après le mal de tête diminue, les gens ont tendance à se sentir faible, fatigué et lent. Certains peuvent aussi se sentir confus à ce stade.

5 Les causes de la migraine chez les adolescents

Migraines se développent généralement à un jeune âge et durer des années. Certaines personnes ont des migraines pour la vie. Alors, que peut causer des migraines chez les adolescents?

Malheureusement, les médecins sont incapables d’identifier les causes exactes. Cependant, certaines théories suggèrent comment les migraines sont causées.

  • explications récentes des causes de la migraine comprennent des changements chimiques dans le cerveau en raison de l’hyperexcitabilité des cellules du cerveau. Cela affecte les sens et la perception d’un individu, ce qui entraîne des symptômes de la phase aura de la migraine (1).
  • La deuxième théorie est que l’activité anormale des cellules du cerveau provoque des maux de tête qui durent pendant des heures.
  • Certains chercheurs disent que la migraine déclenche déclencher une activité cellulaire anormale du cerveau. Cette anomalie se propage d’une partie du cerveau à la suite de celui-ci, entraînant une dépression corticale empêchant les cellules nerveuses de communiquer les uns avec les autres pendant un certain temps (2).
  • Migraines sont plus fréquents chez les adolescentes que chez les garçons. Estrogène, l’hormone féminine chez les femmes, pourrait causer des maux de tête. Comme les niveaux de ces hormones augmentent pendant la puberté, ils conduisent à des maux de tête longue durée. D’où la théorie selon laquelle la migraine chez les adolescents peuvent se développer en raison de la puberté est née.
  • Migraines pourrait aussi être héréditaire. La migraine hémiplégique familiale est un type d’un mal de tête qui fonctionne habituellement dans les familles. Si au moins l’un des parents a une migraine, l’enfant a une chance de 50% de l’obtenir (3). Cependant, ils ne sont pas contagieux.

[Lire: tumeur du cerveau chez les adolescents ]

Alors que sont débattues les causes d’une migraine, la recherche a recueilli une liste de déclencheurs qui peuvent déclencher une migraine chez les adolescents. Donc, si votre adolescent a une migraine, alors il est préférable d’éviter les déclencheurs suivants dans la mesure du possible.

  • bruit, des lumières vives, les odeurs fortes
  • Manque de sommeil
  • Stress
  • Sauter les repas
  • L’alcool, la caféine excessive, les aliments avec des conservateurs tels que les sulfates, les aliments tels que les hot-dogs qui contiennent des nitrates et des aliments avec un exhausteur de goût, le glutamate monosodique peut également déclencher une crise de migraine
  • Certaines personnes ont aussi une crise de migraine si elles consomment le chocolat, les peaux de pommes, les bananes ou le thé noir avec des phénols ou des tanins.

Les déclencheurs de la migraine varient d’une personne à l’autre. Pour savoir ce qui déclenche exactement une migraine dans votre adolescence, tenir un journal en notant la fréquence, la date et l’heure, et les événements qui ont précédé le mal de tête.

5 Les symptômes de la migraine chez les adolescents

Comment vous sentez-vous quand vous avez une migraine? Quels sont les signes d’une migraine? Consultez la liste des symptômes à connaître.

Les symptômes et les signes d’une migraine comprennent:

  • Un battement, des maux de tête de pulsation, généralement limitée à un côté de la tête
  • La nausée est un symptôme fréquent chez les personnes prenant des analgésiques pour les maux de tête de tension
  • Une sensibilité accrue à la lumière, le son et l’odeur même dans certains cas
  • Transpiration, changement de la température du corps et maux d’estomac dans les cas rares
  • La perte de sensation ou un engourdissement créant un sentiment d’impuissance

Les symptômes de la phase Aura peut vous avertir de l’attaque imminente migraine. Et les symptômes suivants:

  • En voyant des éclairs de lumière – certaines personnes décrivent ces troubles visuels comme faire face à des caméras clignotants
  • zigzags ou modèles dans le champ de vision
  • Les angles morts ou des correctifs dans la vision
  • Raideur dans le cou
  • difficulté à parler

Dans l’ensemble, il y a un sentiment général de maladie. Habituellement, une personne éprouve plus ou moins les mêmes symptômes lors de chaque attaque. Donc, si votre adolescent éprouve quelque chose hors de l’ordinaire, aller chez le médecin et le faire vérifier immédiatement.

[Lire: Les symptômes de la paralysie cérébrale chez les adolescents ]

Comment reconnaître Migraine la douleur chez les adolescents?

Une migraine est une maladie qui peut être auto-diagnostic à travers les symptômes. Toutefois, si les symptômes sont inhabituels ou pas assez claires pour l’auto-diagnostic, il est préférable d’aller à un médecin.

Personne ne test peut déterminer si un mal de tête est due à une migraine. Ainsi, le médecin peut recommander un ou plusieurs des tests ci-dessous pour diagnostiquer une migraine chez les adolescents.

  • Le médecin recueillera les antécédents médicaux de l’individu et la famille de savoir si la condition est familiale.
  • Les médecins suivent généralement la méthode SNOOP pour vérifier certains symptômes inquiétants qui peuvent indiquer une migraine. SNOOP est un mnémotechnique créé par l’American Headache Society pour faire en sorte que les médecins vérifient – symptômes systématiques, des symptômes neurologiques, l’apparition de l’âge des maux de tête, plus d’apparition et de l’histoire de maux de tête avant (4).
  • Des tests sanguins peuvent être effectués pour vérifier toute infection dans le cerveau ou la moelle épinière.
  • IRM – donne une image claire des vaisseaux sanguins dans le corps, en particulier autour du cerveau.
  • Une tomographie assistée par ordinateur pour vérifier toutes les tumeurs, les infections, des saignements, etc., dans le cerveau peut être suggéré.
  • peut également détecter une infection ou un saignement dans le cerveau par une procédure appelée ponction lombaire (5).

Traitement de la migraine pour les adolescents

Il n’y a pas de remède connu pour une migraine. La seule façon de traiter avec une migraine est de contrôler en soulager les symptômes. Les médecins peuvent prescrire:

  • médicaments pour soulager la douleur comme l’aspirine ou l’ibuprofène pour soulager les maux de tête légère. Pour les douleurs modérées, combinaison de médicaments tels que Excedrin peut être recommandée. Cependant, ce sont les médicaments en vente libre et doivent être utilisés aussi peu que possible.
  • Les médicaments anti-nausée qui aident à soulager les symptômes.
  • Triptans, qui bloquent les voies de la douleur du cerveau en rétrécissant les vaisseaux sanguins. Pas tous les triptans sont approuvés pour les enfants, donc faire preuve de prudence avant de le donner aux enfants.
  • Ergots, qui sont une combinaison de caféine et ergotamine, sont plus efficaces que les triptans.

Parfois, un traitement préventif peut également être administré par le médecin.

[Lire: Ibuprofène Dosage pour les adolescents ]

Les complications Migraines

Une migraine en soi est une affection douloureuse qui peut être insupportable par beaucoup. L’intensité et la fréquence des migraines, cependant, peut conduire à des complications chez les personnes souffrant de cette maladie.

  • Statut migrainosus est une condition lorsque la phase Aura d’une migraine dure plus de trois jours ou 72 heures. Bien qu’il soit rare, elle conduit à une douleur intense qui peut même justifier une hospitalisation.
  • Une autre complication est lorsque les symptômes de la phase Aura durent plus d’une semaine, même après le mal de tête est atténué.
  • Migralepsy est une condition dans laquelle les crises sont déclenchées en raison d’une migraine.
  • Selon une étude réalisée par le Service national de santé de l’Angleterre, les gens souffrant de migraines sont deux fois plus à risque d’accident vasculaire cérébral par rapport aux personnes qui ne possèdent pas de migraine.
  • Une étude a révélé que la migraine peut aussi entraîner des changements structurels et même endommager le bit du cerveau par bit (6).
  • L’Association anxiété et la dépression d’Amérique a déclaré que les migraines peuvent augmenter le risque de dépression, trouble d’anxiété généralisée, l’agoraphobie, le trouble bipolaire, trouble panique et le trouble de stress post-traumatique (SSPT).

En plus de ces derniers, les migraines pourraient aussi conduire à d’autres syndromes tels que les grincements de dents dans le sommeil, parler de sommeil, les terreurs nocturnes, et des vertiges.

Remèdes maison pour faire face à une Migraine

Que faites-vous quand vous avez une migraine?

Vous prenez les médicaments et les suppléments si nécessaire pour rendre la douleur supportable. Ce que vous pouvez faire est d’essayer ces remèdes maison, qui soulager les symptômes liés à une migraine, mais pas guérir la maladie elle-même.

1. Gardez-le refroidir

Garder la tête froide en plaçant un sac de glace ou un chiffon humide sur le front, le cou ou le cuir chevelu peut aider à soulager les maux de tête de migraine. Alors que les experts ne savent pas exactement comment cela aide, ils l’associent à la réduction possible de la pression artérielle dans la tête.

2. poivre de Cayenne

poivre de Cayenne a un composé appelé capsaïcine, qui agit comme un analgésique naturel.

  • Mélanger une cuillère à café de poivre de Cayenne poudre de poivre moitié dans un verre d’eau chaude.
  • Vous pouvez ajouter le miel et le jus de citron pour améliorer le goût et le donner à l’adolescent, au besoin.

S’il vous plaît noter que le poivre de Cayenne est épicé et peut provoquer une irritation et une sensation de brûlure dans la gorge. Il faut donc utiliser ceci en très petites quantités, à moins que votre adolescent est à l’aise de consommer quelque chose qui épicée.

3. Le vinaigre de cidre

L’une des nombreuses utilisations du vinaigre de cidre de pomme est le contrôle de la migraine. Boire un verre d’eau mélangée à une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme et une cuillère à soupe de miel pour le goût peut aider à prévenir les migraines.

Si votre adolescent ne sert pas à prendre du vinaigre de cidre de pomme, utiliser de petites quantités de celui-ci au début et augmenter progressivement la dose.

4. menthe poivrée

L’arôme de menthe poivrée peut calmer les nerfs et a un effet antispasmodique et calmant sur la personne. Un journal par l’International Journal of Neuroscience dit que l’arôme de menthe poivrée peut soulager des maux de tête. Donnez l’adolescent une tasse ou deux de thé vert de menthe poivrée pour soulager les maux de tête.

5. Camomille

Camomille est une autre plante qui a un effet calmant sur les nerfs. Les propriétés apaisantes aident à soulager des maux de tête de migraine. Parmi les nombreuses variétés, la camomille allemande ou Matricaria recuitita est plus efficace dans le traitement des maux de tête.

  • Ajouter deux cuillères à café de camomille séchée à une tasse d’eau, et laissez reposer pendant quelques minutes.
  • Passer le thé et le boire.

6. Ginger

Une étude menée par Phytothérapie La recherche a révélé que le gingembre pourrait également fournir le soulagement de maux de tête de migraine. Ajouter le gingembre au thé vert et le donner à l’adolescent après l’apparition des maux de tête. Si votre adolescent est prêt, demandez-lui de mâcher gingembre cru pour soulager les nausées et les problèmes digestifs (7).

7. Butterbur

Pétasite est connu pour réduire la douleur dans le corps. Les chercheurs ont également constaté que lorsque les gens prennent l’extrait de pétasite, la fréquence, ainsi que l’intensité des migraines, diminue.

8. Le magnésium et le potassium

Le magnésium est nécessaire pour le bon fonctionnement des nerfs. Au cours d’une crise de migraine, les taux de magnésium diminuent, ce qui rend les chercheurs pensent que la carence en magnésium et les migraines sont liées.

Nous ne savons pas comment le potassium aide à contrôler les migraines. Mais il est utilisé dans un anti-douleur qui peut soulager les maux de tête de migraine.

Les deux potassium et le magnésium sont disponibles sous forme de suppléments.

[Lire: Les meilleurs vitamines et suppléments pour les adolescents ]

9. Feverfew

La grande camomille est un remède maison-vieillesse pour traiter les migraines. L’herbe contient un parthénolide appelé antispasmodique qui aide à neutraliser les prostaglandines qui peuvent influencer les signaux de la douleur et de réduire la douleur.

Faire une tasse de thé avec des feuilles de menthe poivrée et de camomille et de donner à l’adolescent quelques fois par jour.

Vous pouvez également essayer de manger deux ou trois matricaire feuilles fraîches tous les jours.

10. Huile de lavande

L’huile de lavande a un effet calmant aussi. Humant l’arôme ou l’application d’une goutte d’huile de lavande sur les tempes peut aider à soulager de la douleur lancinante.

En plus de ceux-ci, sont également connus des vitamines B12 et B6 pour soulager les maux de tête de migraine. A côté de ces remèdes maison et à base de plantes, assurez-vous que votre adolescent obtient beaucoup de repos, de préférence dans une pièce calme et sombre. Assurez-vous également qu’il ne manque pas de repas ou perdre le sommeil, car ils peuvent déclencher une crise de migraine.

Les deux adolescents et les migraines peuvent être difficiles. Et la meilleure façon de traiter les migraines chez les adolescentes est d’essayer de prévenir une attaque, en gérant les déclencheurs mieux. Le mantra est simple – si quelque chose vous donne une migraine, éviter.

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