5 conseils pour traiter avec une personne narcissique

Tout le monde affiche un comportement narcissique, mais selon les experts, les meilleures estimations se situent entre 1 et 4% de la société actuelle et souffrent de troubles de la personnalité narcissique. Ces personnes projettent un faux grandiose, agissent au-dessus de tous ceux qui les entourent et doivent être le centre d’attention et de louange.

Traiter avec un narcissique provoque souvent un stress émotionnel et physique sévère si vous essayez de traiter avec eux comme vous le feriez tous les autres.

Conseils pour traiter avec une personne narcissique

Voici quelques conseils sur la façon de traiter avec une personne narcissique.

1.) Comprendre ce qui cause le narcissisme

Le narcissisme est le plus souvent causé par un traumatisme quand il est jeune.

La personne a probablement été négligée et / ou maltraitée à tel point qu’il lui a fallu créer un masque de protection à distance pour qu’elle se sente utile.

Cette méthode d’adaptation les a aidés à survivre à leur enfance, mais cause des difficultés à ceux qui les entourent en tant qu’adulte. Au-delà de la compréhension du trouble de la personnalité narcissique, vous devez également comprendre que peu importe ce que vous faites, un narcissique ne changera pas.

2.) Ne pas réagir à leurs commentaires

Une personne narcissique se nourrit de gens qui se penchent sur eux et se prouvent mieux que les autres. Cela signifie que ceux qui les entourent se trouveront à la fin de nombreuses remarques grossières, décourageantes et coupantes.

Aussi difficile que cela puisse être de ne pas tenir compte de ces commentaires blessants, vous devez vous rappeler que les commentaires représentent comment le narcissique se voit réellement.

Bien qu’ils ne l’admettent jamais à personne, y compris eux-mêmes, le narcissique s’appuie sur les réactions des autres pour se sentir bien, alors ne réagissez pas.

3.) Accepter une relation peu profonde

Vous pouvez donner autant que vous voulez, mais une personne narcissique prendra tout et ne donnera rien en retour.

Acceptez qu’une relation superficielle soit tout ce qui viendra jamais de cette personne. Si vous ne pouvez pas accepter complètement cela, il serait préférable de passer à autre chose.

Si vous devez travailler avec un narcissique, maintenez seulement une relation de travail très basique avec eux et investissez la plus grande partie de votre attention et de vos efforts dans d’autres collègues.

4.) Complimenter les choses que vous aimez vraiment

Les narcissiques se nourrissent d’attention et de compliments. Si vous devez en traiter un pour une durée quelconque, un moyen de garder les choses un peu à l’amiable est de les féliciter. Il peut se sentir sale de distribuer de faux compliments qui nourrissent son ego, alors essayez de trouver quelques traits vraiment amicaux et félicitez-les.

Vous pouvez toujours espérer qu’en se concentrant sur des traits positifs réels, ils pourraient commencer à se concentrer davantage sur ceux-ci et moins sur des compétences imaginaires. Cela n’arrivera probablement pas, mais on peut toujours essayer.

5.) Commercialisez vos compétences

Pour un narcissique, vous ne méritez pas leur attention, à moins que vous ne puissiez les convaincre que vous avez des compétences que vous pouvez faire mieux qu’eux et qui sont donc un atout pour eux. Cette technique ne fonctionne que tant qu’ils croient que vos compétences sont bénéfiques pour eux, alors pratiquez vos techniques de marketing. Cette méthode peut être épuisante pour maintenir continuellement, mais créera un environnement de travail plus facile.

Traiter avec une personne narcissique est émotionnellement et physiquement épuisant. Une petite chose peut les changer d’un homme de la Renaissance autoproclamé en un enfant gâté et méchant. Peu importe ce qui se passe, rappelez-vous que leurs commentaires n’ont rien à voir avec vous et ne devraient pas être pris au sérieux.

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