Le stress est une réalité trop commune dans nos vies agitées trépidantes. Beaucoup d’entre nous ne réalisent pas combien de stress nous portons tant que nous ne sommes pas soulagés, même pour une courte période de temps. Donner à une personne le temps libre de stress peut être le meilleur cadeau que vous pourriez leur donner. Voici quelques idées de cadeaux de soulagement du stress à donner à vos amis et votre famille.
1.) Oreiller de massage
Un oreiller de massage génère généralement des vibrations douces qui peuvent détendre et endormir une personne. Certains de ces oreillers ont des ajustements pour augmenter ou diminuer les vibrations ce qui le rend extrêmement convivial pour l’utilisateur.
Comme ils fonctionnent sur des batteries, ces oreillers peuvent également être utilisés dans une voiture et peuvent être une bénédiction pour ces longs trajets. La meilleure partie est qu’ils n’ont pas d’interrupteur «on» et «off» et réagissent à la pression pour être activés. Cela peut être utile surtout lorsqu’il est utilisé pendant le sommeil.
C’est un grand cadeau pour quelqu’un qui passe beaucoup de temps assis et a des problèmes liés à la douleur au dos ou au cou. Assurez-vous d’inclure un ensemble de piles 2XD si vous prévoyez de les offrir.
Gamme de prix: 20 $ à 22 $
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2.) Lampe au sel de l’Himalaya
Les lampes à sel sont fabriquées à partir de cristaux de sel trouvés dans l’Himalaya. Ces cristaux de sel ont tendance à émettre des ions négatifs dans l’air lorsqu’ils sont chauffés et aident ainsi à purifier l’air.
Les ions négatifs sont essentiellement des atomes d’oxygène chargés avec un électron supplémentaire et ont été connus pour éliminer l’air des allergènes, en plus d’avoir beaucoup d’effets bénéfiques sur la santé d’une personne.
En plus de cet effet purifiant, la lampe Himalaya émet une lumière douce et brillante qui peut créer une ambiance relaxante.
Ces deux facteurs font de cette lampe un grand cadeau pour quelqu’un avec un style de vie stressant.
Gamme de prix: 27 $ à 35 $
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3.) Le Snoogle
Pensez à snoogle comme un oreiller, vous pouvez câliner avec. Non seulement il soutient votre tête, mais aussi vos hanches, votre dos, votre cou et votre ventre. Idéal pour obtenir ce sommeil relaxant. Snoogle peut même être utilisé par les femmes enceintes pour un soutien complet du corps pendant le sommeil.
Gamme de prix: 55 $ – 58 $
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4.) Just Breath – Art mural
Quelques respirations profondes lentes sont tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir super détendu. Mais à quelle fréquence faisons-nous cela? Cet art mural vous rappellera à votre destinataire de prendre quelques secondes de repos et de «respirer!
Cela ferait un grand cadeau pour quelqu’un avec un bureau à domicile qui passe de nombreuses heures sur l’ordinateur et a souvent tendance à perdre la notion du temps.
Gamme de prix: 17 $ à 20 $
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5.) bol chantant tibétain
Les bols chantants ont tendance à produire un son apaisant lorsqu’ils sont joués et peuvent fonctionner comme d’excellents outils pour la méditation et la réalisation de la paix intérieure. On dit que la fréquence des sons produits a un effet curatif et génère de l’énergie positive dans la maison.
Si votre destinataire est spirituellement enclin, ils sont susceptibles de tomber amoureux de ce bol!
Gamme de prix: 25 $ à 30 $
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6.) Journée du spa
Les soins du corps et de la beauté font partie intégrante de nombreuses cultures traditionnelles, en raison des nombreux avantages physiques et psychologiques que nous en retirons. C’est la raison pour laquelle les traitements de spa sont un cadeau commun de soulagement du stress.
Si vous savez que le destinataire ne peut pas épargner une journée entière, vous pouvez lui donner un ensemble de massages à utiliser lorsqu’il a une heure libre, ou lui donner un ensemble de produits de spa qu’il peut utiliser à la maison.
7.) Oreiller Dreampad
L’oreiller Dreampad n’est pas un oreiller ordinaire. C’est un oreiller relaxant qui stimule le sommeil et qui joue de la musique à travers une douce vibration que vous seul pouvez entendre. La musique vibratoire stimule le nerf vague, activant le système nerveux parasympathique qui favorise la relaxation et un sommeil réparateur profond.
Pour en savoir plus sur le fonctionnement de cet oreiller, consultez la science qui l’accompagne.
Sans aucun doute, cela ferait le cadeau parfait pour quelqu’un qui est privé de sommeil et stressé.
Gamme de prix: 99 $
8.) Poupée de stress
Les poupées de stress sont une merveilleuse façon de surmonter les frustrations sans casser les choses ou exploser chez les autres. La poupée de stress dont les yeux ressortent lorsque vous le serrez peut apporter du stress et du soulagement comique à certains, tandis que d’autres préfèrent une poupée de vaudou simulée pour travailler leur stress. Au lieu d’une poupée, une balle de stress fonctionne bien et peut facilement être faite à la maison avec un ballon (ou deux pour minimiser les fuites) et de la farine, du sable ou des perles de tapioca.
Gamme de prix: 11 $ à 14 $
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9.) Ensemble de tapis et oreillers Acupressure de Nayoya
Ce tapis d’acupression contient 6210 points de pression (petits points d’acupuncture en plastique) et contient 1782 points de pression qui peuvent soulager les maux de dos, spasmes musculaires, nœuds, douleurs, sciatique, maux de tête, douleurs au cou et aux épaules. dans le corps, favorisant la circulation sanguine et aidant le corps à se détendre. Le tapis idéal pour se détendre après une dure journée de travail.
Ce tapis peut être placé sur un canapé / lit ou sur le sol dur. Les utilisateurs peuvent alors se coucher directement sur le dessus pendant environ 25 à 45 minutes pour obtenir le maximum d’avantages. Vous pouvez également rester pieds nus sur le tapis pendant quelques minutes pour stimuler les points de pression sur vos pieds.
Livré avec un sac de transport en vinyle pour le stockage et le voyage.
Gamme de prix: 39 $ à 40 $
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10.) Oreillers pour les yeux
Quel meilleur cadeau pour les surmenés qu’un ensemble d’oreillers pour les yeux qui peuvent les aider à se détendre et à mieux dormir? Les oreillers pour les yeux peuvent être chauffés ou réfrigérés. Ils offrent une légère pression sur les globes oculaires et aident l’utilisateur à se détendre profondément.
Si vous envisagez d’acheter ce cadeau, pensez à acheter des oreillers pour les yeux qui utilisent de la lavande. La lavande est connue pour apaiser les nerfs et provoquer une relaxation profonde. Il est également connu pour aider à dormir, réduire les maux de tête et les migraines.
Gamme de prix: 11 $ à 14 $
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11.) Cours de yoga
À l’autre extrémité du spectre d’appel sont des cours de yoga. Une série de cours de yoga ou un ensemble de DVD peut être un cadeau merveilleux pour aider le récepteur à ralentir et à devenir plus centré. Le yoga a été montré pour améliorer considérablement la façon dont les gens gèrent et répondent aux stresseurs quotidiens, alors donner un don de yoga est souvent un cadeau qui continue à donner pour les années à venir.
12.) Livre (s) de coloriage pour adultes
Livres à colorier pour adultes sont un engouement ces jours-ci et pour une bonne raison. La recherche indique que la coloration peut aider à réduire le stress chez les adultes et aider à la relaxation.
Rappelez-vous le moment où nous avions l’habitude de peindre comme des enfants? Comme nous avons absorbé cette activité apaisante et créative. Et comme nous étions fiers de l’art achevé, nous l’encadrions souvent sur nos murs. C’est le sens exact de l’euphorie qui peut surgir dans notre esprit en tant qu’adultes pendant la coloration.
Si vous choisissez de donner ce cadeau, combinez-le avec des stylos à colorier, des crayons et des aquarelles.
Gamme de prix: 6 $ à 8 $
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13.) Service de nettoyage
Le nettoyage est souvent juste une chose de plus à faire dans nos vies occupées. Enlevez ce stress supplémentaire avec un cadeau de service de nettoyage. Peu importe si vous donnez une ou vingt séances de nettoyage, vous vous occuperez de l’une des nombreuses tâches sur la liste des tâches du destinataire, ce qui peut fournir ce précieux temps supplémentaire pour simplement respirer.
14.) Enveloppe pour le cou et les épaules
Cette bandoulière peut être utilisée à chaud ou à froid et procure un soulagement apaisant aux muscles et aux tendons stressés. Fabriqué avec des microbilles et un tissu doux et réconfortant, cet enveloppement a été spécialement conçu pour soulager le stress et les douleurs musculaires dans le haut du dos, le cou et les épaules.
Un produit incroyable de soulagement du stress que votre destinataire est susceptible de tomber amoureux.
Gamme de prix: 20 $ à 22 $
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15.) 50 classiques pour la relaxation
La musique a la capacité de guérir et de détendre l’esprit, le corps et l’esprit. Cela est particulièrement vrai de la musique intemporelle qui est incluse dans cette collection de CD.
Quelques titres inclus: Für Elise (Beethoven), Duo de fleurs (Delibes), À une rose sauvage (MacDowell), Sur le beau Danube bleu (Strauss), Les contes d’Hoffmann: Barcarolle (Offenbach), Jardins sous la pluie (Debussy) , Sur les ailes de la chanson (Mendelssohn) et les contes des bois de Vienne (Strauss).
Vous pouvez toujours coupler ceci avec d’autres cadeaux liés.
Gamme de prix: 9 $ à 10 $
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16.) Stella Sound Sleep + Machine apaisante légère
Cette machine est conçue pour bloquer les bruits gênants et favoriser le sommeil profond et la relaxation. Il est livré avec 6 différents sons de bruit blanc apaisant qui comprennent des vagues océaniques, des précipitations, des chants d’oiseaux et des ruisseaux de babillage, entre autres. En plus de cela, la machine est également livré avec 6 veilleuses de couleur différentes.
Beau cadeau pour quelqu’un qui a du mal à dormir ou à se concentrer.
Gamme de prix: 32 $ à 35 $
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17.) Thé de soulagement de stress de lavande de miel de Yogi (décaféiné)
Ce délicieux thé de Yogi contient une combinaison de feuilles de mélisse, d’extrait de passiflore, de camomille biologique, de lavande, de miel et de menthe verte qui favorisent le repos et la relaxation. Lorsque vous êtes fatigué des activités de la journée, une gorgée de cette tisane puissante vous procurera une détente et un rajeunissement instantanés.
Livré en cinq saveurs différentes et peut donc être offert en emballage individuel ou en paquet de 5.
Chaque paquet contient 16 sachets de thé. Tous les ingrédients sont 100% naturels et sont sans OGM et sans caféine.
Gamme de prix: 3 $ à 4 $ / paquet
18.) Projecteur Ocean Wave relaxant
Ce produit projette des vagues d’eau relaxantes au plafond créant une atmosphère de chambre apaisante.
Le produit est livré avec un arrêt automatique qui peut être utile. Une autre caractéristique utile est que le produit est livré avec des haut-parleurs attachés. Cela signifie que votre destinataire peut brancher son iPod, son MP3 ou son Smartphone pour agrémenter l’ambiance d’une musique relaxante de son choix.
Fait un grand cadeau pour les adultes et les enfants qui ont de la difficulté à s’endormir.
Gamme de prix: 22 $ à 25 $
19.) Rechargable Neck and Back Shiatsu masseur
Si votre destinataire souffre fréquemment de la douleur au cou / au dos, ce serait le cadeau ultime pour eux.
Ce masseur shiatsu pour le cou et le dos possède 8 nœuds de pétrissage et deux modes de massage (sens horaire et antihoraire) conçus pour soulager efficacement le stress et la douleur dans les muscles du cou et du dos. Ce produit est rechargeable et sans fil ce qui ajoute à sa facilité d’utilisation.
Gamme de prix: 88 $ à 90 $
20.) Biscuits stress et thé
C’est vrai, ils existent!
Les biscuits de stress / thé contiennent des herbes qui sont connues pour réduire les niveaux de stress.
Ainsi, en plus d’être délicieux, ils vous aident à vous détendre et à vous détendre. Les herbes contenues dans ces biscuits comprennent la théanine, l’extrait d’écorce de pin de Nouvelle-Zélande, l’extrait d’asperge japonais et l’extrait d’herbe de maïs. Toutes ces herbes sont connues pour réduire le stress psychologique, le stress environnemental et le stress de la privation de sommeil, augmentant ainsi la vigilance et le bien-être.
Un ensemble combo de thé de stress et de biscuits ferait le cadeau parfait pour n’importe qui.
Gamme de prix: 36 $ – 80 $
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22.) Oeufs zen
Les oeufs zen sont de beaux totems en bois en forme d’oeuf qui sont conçus pour vous aider à créer du temps pour vous-même. L’idée de base derrière ce produit est de créer un objet que l’esprit relie à la relaxation.
Les oeufs se sentent bien pour tenir et faire de beaux accessoires de bureau. Vous pouvez les faire tourner, les rouler, les pousser et même les utiliser pour masser vos muscles pour soulager la tension.
Gamme de prix: 24 $ – 25 $
23.) Bombes de bain à l’huile essentielle
Un bain relaxant peut faire des merveilles pour votre esprit, votre corps et votre esprit.
Ces bombes de bain ont une apparence et une odeur incroyables et sont chargées d’huiles essentielles de guérison comme la lavande, la menthe poivrée et les huiles de pamplemousse.
Ils contiennent également du sel d’Epson et des sels de la mer Morte Soulager la douleur qui a été connue pour aider à soulager les crampes musculaires, l’inflammation et même les migraines.
Globalement, un cadeau parfait pour quelqu’un qui a un besoin urgent de détente.
Gamme de prix: 15 $ – 17 $
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23.) Oreiller de massage profond Shiatsu
Quoi de mieux qu’un oreiller qui vous masse et vous détend profondément après votre retour d’une journée stressante? C’est ce que fait cet oreiller de massage. L’oreiller a quatre nœuds de massage qui aident à desserrer les muscles raides autour des zones du cou et des épaules.
L’oreiller est livré avec un contrôleur à l’aide duquel vous pouvez facilement ajuster l’intensité du massage à votre goût.
Gamme de prix: 39 $ – 45 $
24.) CD de méditation guidée
Cette méditation guidée fait partie d’une série intitulée «Collection apaisante» de Roberta Shapiro.
Le CD est conçu pour aider l’auditeur à se détendre, à chasser les pensées inquiétantes et à développer un meilleur contrôle de l’esprit. Cette méditation guidée utilise l’hypnose ainsi que des pratiques méditatives pour aider l’auditeur.
Vous pouvez le faire soit en une seule pièce, soit en collection de CD de relaxation similaires par Roberta Shapiro.
Gamme de prix: 10 $ à 12 $
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25.) Votre heure
Le temps est la seule chose dont personne ne semble jamais avoir assez de mais a toujours besoin. Donnez le temps en prenant soin de certaines tâches quotidiennes du receveur. Peut-être qu’ils se sentent toujours pressés de préparer un dîner sain et ne se sentent pas le temps d’apprécier ce qu’ils ont fait.
Pré-faites quelques repas sains qu’ils peuvent juste réchauffer et manger. Peut-être qu’ils doivent conduire leurs enfants à un million et une activités et n’ont jamais le temps de faire des choses pour eux-mêmes. Offre d’être le taxi de l’enfant pour un certain temps. Donner à un ami juste un peu plus de temps dans leur journée pour eux-mêmes est souvent le plus beau cadeau que vous pourriez donner.
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